先天不足後天補：笑談我的扁平足

先天不足後天補：笑談我的扁平足

 

山哥很小的時候就知道自己是先天性平足。隻要少許走走，腳就會很痛。父母為此很憂愁，常常對我說：“你們這一輩子戰爭不可避免。如果不能長距離行走奔跑，將來戰爭中你連自己生存都會有問題，就更不可能保家衛國了。”

我聽了急得大哭起來：“我怎麽辦？我現在連弟弟都走不過，今後如何走得過敵人的汽車輪子？”那時候戰爭片《南征北戰》看過多次，影片中解放軍急行軍的鏡頭記憶猶新。

感謝上帝，我的父母非常有愛心有智慧。他們經常鼓勵我盡可能多練習走路。就連星期天上街，也牽著我的小手帶我一步一步地走。

雖然每次回家腳都很疼，有時甚至有些紅腫，但父母還是鼓勵我堅持步行鍛煉。這樣一來，我的行走能力不斷增強，漸漸趕上弟弟和其他足弓正常的小朋友。

記得六歲那年，我陪母親去市醫院看病。回家時在城郊公園的大山裏迷路了。我們娘兒倆在山裏轉來轉去，直到半夜才找到回家的路。母親告訴我，那天我們整整走了五十裏路。

從此後，山哥走路的耐力與速度，都要超越多數同齡人。

前幾年有一次弟弟一家與我們家一起在河邊風景帶漫步。不知不覺中，我們家人便快出弟弟家人一大截。女兒為此特別驕傲：我爸爸這雙平腳板把我們全家都帶領成競走冠軍了！

雖然我的平腳板已經煉成快腳板了，但其解剖學生理學結構並未有多少改變。由於腳心貼地，我的腳非常容易產生水泡。這也提醒我，我的腳還是異於常人的扁平足。

扁平足成了我教育孩子克服先天不足的經典實例。按照中國著名人類遺傳學家劉祖洞的說法，每個人差不多都有5－6個先天性缺陷。隻是有些比較嚴重，有些比較輕微。可見與先天缺陷相伴隨，是幾乎所有人的人生的一部分。

《聖經。約翰福音》裏有一個故事。耶穌的門徒看見一個先天瞎眼的人，便請教耶穌這個人先天瞎眼是由於他自己的罪還是他父母的罪的緣故？耶穌回答說：不是這人犯了罪，也不是他父母犯了罪，是要在他身上顯出神的作為來。

感謝神賜我有愛心有智慧的父母。感謝神讓我經曆充滿艱辛的童年。今生我可以用這雙不夠完美的扁平足，跑我當跑的路，走完我有信有望有愛的人生。

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你可以試著配一副特殊的鞋墊，可以很大程度上改善扁平足的問題．

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Get a pair of good arch support ...

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哈，俺從小也是平足。記得好多小孩在夏天的時候濕著光腳丫踩地板，隻有我的整個腳底印，其他人都有足弓啊。
但是我小學中學短跑都特厲害，經常有人說：小平腳還跑得挺快呢。
長大老了後好像沒有那麽平腳了，估計是穿高跟鞋穿出了點腳弓了。

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生理缺陷也是話題，而且對付的辦法是使蠻力，並且引以為豪。嘿嘿，

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扁平足不可以這麽做的。不知你年齡多大，40多歲後，你的腳後跟會痛，然後就是長骨刺，同時膝蓋因勞損而痛。這些身體的損傷早期治療是可以恢複的，但晚期的話，你隻能坐輪椅了。

早期治療其實很容易，可以去看醫生買整形鞋墊（
http://en.wikipedia.org/wiki/Shoe_insert），最好是每一雙鞋（包括拖鞋）都有鞋墊。運動應該是遊泳和騎自行車，可以加強膝蓋部位的肌肉以保護膝蓋。