心情果茶美顏養生(ZT)

麥香檸檬紅茶

    製作：將大麥放入冷水中煮10分鍾，加入冰糖煮溶，濾出茶汁；將紅茶包浸入麥汁中煮兩三分鍾，將檸檬切開、擠汁，倒入紅茶麥汁中攪勻即可。

    功效：通腸利便，並可改善皮膚粗糙。

    製作：將紅茶泡入熱開水中，再倒入椰汁、冰糖，煮開即可。

    功效：椰汁富含多種無機鹽、維生素、氨基酸和微量元素，能清熱祛火。    

    蘋果綠茶

    製作：蘋果洗淨，切成小塊，汁水倒入沏泡好的綠茶水中，加500毫升冷開水，悶5至10分鍾即可食用。

    功效：蘋果富含糖類、食物纖維和維生素，可以治療便秘、貧血，並且能潤膚養顏。

    梅子綠茶

    製作：將冰糖加入熱開水中煮化，再加入綠茶浸泡5分鍾，濾出茶汁，加入青梅及少許青梅汁拌均即可。

    功效：消除疲勞，增強食欲，能夠幫助消化，並有殺菌抗菌作用。

    蜜梨綠茶

    製作：將蜜梨搗爛、榨汁，留汁去渣，汁水倒入沏泡好的綠茶水中，加500毫升冷開水， 加冰糖即可飲用。

    功效：用冰糖和茶一起燉梨，不僅可消痰降火、潤肺清心，還適宜於咳嗽、繁咳失音患者。

    葡萄紅茶

    製作：用熱開水將紅茶沏好，濾去茶渣； 葡萄去莖洗淨，用消毒紗布榨汁，汁水倒入茶水中，加500毫升冷開水，放糖即可。

    功效：健胃利尿，益氣補血，有利筋骨、抗衰老之功效

    紅棗花茶

    製作：紅棗去核搗碎，倒入鍋內，加水煮8至10分鍾，濾渣，汁水倒入沏好的花茶中， 加500毫升冷開水，放冰糖即可。

    功效：紅棗泡茶常飲，有明顯的防癌、抗癌、預防心血管疾病和健脾開胃作用。

    羅漢果茶

    製作：羅漢果加水浸泡20分鍾，加菊花煮沸，小火再煮5至10分鍾，濾去渣，加500毫 升冷開水，加鮮檸檬一片，放冰糖即可飲用。

    功效：常飲可防治咽痛咽癢、咳嗽等症。

    菠蘿香蜜茶

    製作：將紅茶包浸入冷水中煮開待涼，菠蘿切塊加入紅茶中，再加入檸檬皮絲攪勻即可。

    功效：菠蘿中含有大量果糖、葡萄糖以及維生素，能清熱祛火，醒酒提神。