Susanli的博客
my secret
夏雨闌珊
食品
滋陰壯陽食品1、豆蔻奶汁
將芹菜、青蔥切成細絲，與四杯酸奶或奶酒混合，並加些豆蔻肉末和適量的鹽，充分攪拌後放入冷藏室。每天清晨服用半杯（20—30克）。
滋陰壯陽食品2、芹菜蛋羹
將芹菜300克少洗淨，切段，放入鍋中用水煎煮片刻，加入少許麵粉和1杯濃肉湯，再加入1個蛋黃，熱飲最好。
滋陰壯陽食品3、胡蘿卜羹
取胡蘿卜兩根，切成細線，與冷牛奶（加熱過的）150克混合攪勻，加入適量鹽。每日一杯，分3次服用，連續一周最為有效。
滋陰壯陽食品4、蜂蜜果丁
取核桃仁200克搗碎，與無花果、杏幹、葡萄幹各100克混合，加上蜂蜜100克，細心調和即成。每日飲用一食勺。
滋陰壯陽食品5、葡萄人參補酒
在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮，20克人參，密封浸泡15天。然後啟開，每天飲用一杯（50—80克）。
懷念涼皮
水開的時候放進開水鍋裏的支架上蒸。蓋上蓋，兩、三分鍾就好了
圖片： 
liyu
後主前期詞作風格綺麗柔靡，還不脫“花間”習氣。國亡後在“日夕隻以眼淚洗麵”的軟禁生涯中，以一首首泣盡以血的絕唱，使亡國之君成為千古詞壇的“南麵王”（清沈雄《古今詞話》語），正是“國家不幸詩家幸，話到滄桑語始工”。這些後期詞作，淒涼悲壯，意境深遠，已為蘇辛所謂的“豪放”派打下了伏筆，為詞史上承前啟後的大宗師，如王國維《人間詞話》所言：“詞至李後主而眼界始大，感慨遂深。”至於其語句的清麗，音韻的和諧，更是空前絕後的了。後主本有集，已失傳。現存詞四十六首，其中幾首前期作品或為他人所作，可以確定者僅三十八首。
蝶戀花
遙夜亭皋閑信步,乍過清明,漸覺傷春暮;數點雨聲風約住,朦朧澹月雲來去.
桃李依依春暗度,誰在秋千,笑裏輕輕語.一片芳心千萬緒,人間沒個安排處.
浪淘沙
簾外雨潺潺,春意闌珊,羅衾不耐五更寒.夢裏不知身是客,一晌貪歡.
獨自莫憑闌!無限江山,別時容易見時難.流水落花春去也,天上人間.
相見歡
林花謝了春紅，太匆匆，無奈朝來寒雨晚來風。
胭脂淚，相留醉，幾時重？自是人生長恨水長東！
相見歡
無言獨上西樓,月如鉤,寂寞梧桐,深院鎖清秋.
剪不斷,理還亂,是離愁,別是一般滋味在心頭.
虞美人
春花秋月何時了,往事知多少.小樓昨夜又東風,故國不堪回首月明中.
雕欄玉砌應猶在,隻是朱顏改.問君能有幾多愁,恰似一江春水向東流.
子夜歌
人生愁恨何能免？銷魂獨我情何限!故國夢重歸，覺來雙淚垂。
高樓誰與上？長記秋晴望。往事已成空，還如一夢中。
長相思
一重山，兩重山，山遠天高煙水寒，相思楓葉丹。
鞠花開，鞠花殘，塞雁高飛人未還，一簾風月閑。
烏夜啼
昨夜風兼雨，簾幃颯颯秋聲。燭殘漏斷頻倚枕。起坐不能平。
世事漫隨流水，算來一夢浮生。醉鄉路穩宜頻到，此外不堪行。
破陣子
四十年來家國，三千裏地山河。鳳閣龍樓連霄漢，玉樹瓊枝作煙蘿。幾曾識幹戈。
一旦歸為臣虜，沉腰潘鬢消磨。最是倉皇辭廟日，教坊猶奏離別歌。垂淚對宮娥。
浪淘沙
往事隻堪哀，對景難排。秋風庭院蘚侵階。一任珠簾閑不卷，終日誰來？
金劍已沉埋，壯氣蒿萊。晚涼天淨月華開。想得玉樓瑤殿影，空照秦淮！
清平樂
別來春半，觸目柔腸斷。砌下落梅如雪亂，拂了一身還滿。
雁來音信無憑，路遙歸夢難成。離恨恰如春草，更行更遠還生。
浣溪紗
轉燭飄蓬一夢歸，欲尋陳跡悵人非，天教心願與身違。
待月池台空逝水，蔭花樓閣謾斜暉，登臨不惜更沾衣。
謝新恩
庭空客散人歸後，畫堂半掩珠簾.林風淅淅夜厭厭。小樓新月，回首自纖纖。
春光鎮在人空老，新愁往恨何窮?金窗力困起還慵。一聲羌笛，驚起醉怡容。
呈鄭王十二弟
東風吹水日銜山，春來長是閑。落花狼籍酒闌珊，笙歌醉夢間。
佩聲悄，晚妝殘，憑誰整翠鬟？留連光景惜朱顏，黃昏獨倚闌。
虞美人
風回小院庭蕪綠，柳眼春相續。憑闌半日獨無言，依舊竹聲新月似當年。
笙歌未散尊前在，池麵冰初解。燭明香暗畫樓深，滿鬢清霜殘雪思難任。
三台令
不寐倦長更，披衣出戶行。
月寒秋竹冷，風切夜窗聲。
浣溪沙
紅日已高三丈透，金爐次第添香獸，紅錦地衣隨步皺。
佳人舞點金釵溜，酒惡時拈花蕊嗅，別殿遙聞簫鼓奏。
玉樓春
晚妝初了明肌雪，春殿嬪娥魚貫列。鳳簫吹斷水雲閑，重按霓裳歌遍徹。
臨風誰更飄香屑，醉拍闌幹情味切。歸時休放燭花紅，待踏馬蹄清夜月。
更漏子
金雀釵，紅粉麵，花裏暫時相見。知我意，感君憐，此情須問天。
香作穗，蠟成淚，還似兩人心意。珊枕膩，錦衾寒，覺來更漏殘。
菩薩蠻
花明月黯籠輕霧，今霄好向郎邊去！衩襪步香階，手提金縷鞋。
畫堂南畔見，一向偎人顫。奴為出來難，教君恣意憐。
又
蓬萊院閉天台女，畫堂晝寢人無語。拋枕翠雲光，繡衣聞異香。
潛來珠鎖動，驚覺銀屏夢。臉慢笑盈盈，相看無限情。
又
銅簧韻脆鏘寒竹，新聲慢奏移纖玉。眼色暗相鉤，秋波橫欲流。
雨雲深繡戶，來便諧衷素。宴罷又成空，魂迷春夢中
喜遷鶯
曉月墜，宿雲微，無語枕邊倚。夢回芳草思依依，天遠雁聲稀。
啼鶯散，餘花亂，寂寞畫堂深院。片紅休掃盡從伊，留待舞人歸。
長相思
雲一緺，玉一梭，澹澹衫兒薄薄羅，輕顰雙黛螺。
秋風多，雨相和，簾外芭蕉三兩窠，夜長人奈何！
一斛珠
晚妝初過，沉檀輕注些兒個。向人微露丁香顆，一曲清歌，暫引櫻桃破。
羅袖裛殘殷色可，杯深旋被香醪蚟涴。繡床斜憑嬌無那，爛嚼紅茸，笑向檀郎唾。
子夜歌
尋春須是先春早，看花莫待花枝老。縹色玉柔擎，醅浮盞麵清。
何妨頻笑粲，禁苑春歸晚。同醉與閑平，詩隨羯鼓成。
後庭花破子
玉樹後庭前，瑤草妝鏡前。去年花不老，今年月又圓。
莫教偏，和月和花，天教長少年。
（或為馮延巳作）
漁父
浪花有意千重雪，桃李無言一隊春。一壺酒，一竿綸，世上如儂有幾人？
又
一棹春風一葉舟，一綸繭縷一輕鉤。花滿渚，酒滿甌，萬頃波中得自由。
更漏子
柳絲長，春雨細，花外漏聲迢遞。驚塞雁，起城烏，畫屏金鷓鴣。
香霧薄，透重幕，惆悵謝家池閣。紅燭背，繡幃垂，夢長君不知。
柳枝
風情漸老見春羞，到處芳魂感舊遊；多謝長條似相識，強垂煙穗拂人頭。
阮郎歸
采桑子
亭前春逐紅英盡，舞態徘徊。細雨霏微，不放雙眉時暫開。
綠窗冷靜芳音斷，香印成灰。可奈情懷，欲睡朦朧入夢來。
搗練子令
深院靜，小庭空，斷續寒砧斷續風。無奈夜長人不寐，數聲和月到簾櫳。
搗練子
雲鬢亂，晚妝殘，帶恨眉兒遠岫攢。斜托香腮春筍嫩，為誰和淚倚闌幹？
采桑子
轆轤金井梧桐晚，幾樹驚秋。晝雨新愁。百尺蝦須在玉鉤。
瓊窗春斷雙蛾皴，回首邊頭，欲寄鱗遊，九曲寒波不溯流。
長相思
一重山，兩重山，山遠天高煙水寒，相思楓葉丹。
鞠花開，鞠花殘，塞雁高飛人未還，一簾風月閑。
謝新恩
秦樓不見吹簫女，空餘上苑風光。粉英金蕊自低昂。東風惱我，才發一襟香。
瓊窗□（原缺）夢留殘日，當年得恨何長！碧闌幹外映垂楊。暫時相見，如夢懶思量。
又
櫻花落盡階前月，象床愁倚薰籠。遠似去年今日，恨還同。
雙鬟不整雲憔悴，淚沾紅抹胸。何處相思苦？紗窗醉夢中。
又
庭空客散人歸後，畫堂半掩珠簾。林風淅淅夜厭厭。小樓新月，回首自纖纖。
春光鎮在人空老，新愁往恨何窮？金窗力困起還慵。一聲羌笛，驚起醉怡容。
又
冉冉秋光留不住，滿階紅葉暮。又是過重陽，台榭登臨處，茱萸香墜。
紫鞠氣，飄庭戶，晚煙籠細雨。雍雍新雁咽寒聲，愁恨年年長相似。
臨江仙
櫻桃落盡春歸去，蝶翻輕粉雙飛。子規啼月小樓西，玉鉤羅幕，惆悵暮煙垂。
別巷寂寥人散後，望殘煙草低迷。爐香閑嫋鳳凰兒。空持羅帶，回首恨依依。
破陣子
四十年來家國，三千裏地山河。鳳閣龍樓連霄漢，玉樹瓊枝作煙蘿。幾曾識幹戈。
一旦歸為臣虜，沉腰潘鬢消磨。最是倉皇辭廟日，教坊猶奏離別歌。垂淚對宮娥。
望江南
閑夢遠，南國正芳春。船上管弦江麵淥，滿城飛絮滾輕塵，忙殺看花人！
又
閑夢遠，南國正清秋。千裏江山寒色遠，蘆花深處泊孤舟。笛在月明樓。
望江南
多少恨，昨夜夢魂中。還似舊時遊上苑，車如流水馬如龍；花月正春風！
又
多少淚，斷臉複橫頤。心事莫將和淚說，鳳笙休向淚時吹；腸斷更無疑！
烏夜啼
昨夜風兼雨，簾幃颯颯秋聲。燭殘漏斷頻倚枕。起坐不能平。
世事漫隨流水，算來一夢浮生。醉鄉路穩宜頻到，此外不堪行。
浣溪紗
轉燭飄蓬一夢歸，欲尋陳跡悵人非，天教心願與身違。
待月池台空逝水，蔭花樓閣謾斜暉，登臨不惜更沾衣。
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“談起美白，我覺得清潔是最重要的。如果你每天都化妝，就一定要做好肌膚的清潔工作。我們使用的粉底、彩妝裏本身就含有油脂，還有粉劑、色素等成分，這些都會附著在你的皮膚上並且堵塞毛孔。所以卸妝的時候要用卸妝油，而“油”正好對於彩妝具有很好的親和力，可以借助按摩臉部的動作徹底溶解彩妝，把汙垢帶出皮膚表麵。卸妝油遇水會乳化，不過要提醒大家的是，用攝氏40度左右的溫水才容易洗幹淨。”
“另外，我會定期去美容院做深層清潔和保養。保養品我用歐洲的品牌比較多，主要在美容院購買。現在的季節雖然日光還沒那麽強烈，但也要開始注意防曬了。你可以選那些SPF指數低些的，質感比較輕盈，又不會油膩，吸收快不會給肌膚造成負擔。防曬產品能有效防止紫外線，避免皮膚提早老化。到了夏天，你就要選擇防曬指數更高的產品，出門還要帶上太陽傘和戴墨鏡。”
“還有，建議大家至少一周敷一次麵膜。你可以去商場或者超市買些適合你的美白麵膜，美白加保濕效果的最好，我自己還經常在家做麵膜。方法是用一個雞蛋的蛋清加一勺蜂蜜再加上奶粉，攪拌均勻後塗抹在臉上。十分鍾後洗淨，然後再塗上你日常用的保養品。這個麵膜我有空的時候就會敷，特別提醒大家的是，奶粉一定要是幹奶粉才可以。”
我一直堅持做防曬工作並且一年四季都會使用防曬產品。我現在用的是FANCL的SPF30的防曬霜，因很滋潤又不油膩。”
“有空的時候敷敷麵膜也是很有效的美白方法。我用CHANEL的美白精華麵貼膜，使用後肌膚細膩白皙，還可以帶進劇組，很方便。還有蘭芝的酸奶麵膜，這是水洗的那種，洗完後發現肌膚很柔嫩，還帶有草莓酸奶的香甜味道。”
“還有最天然的美白方法就是用牛奶。去超市買一大盒牛奶倒進浴缸裏，然後加水，美美地泡個牛奶浴吧。如果你家裏沒有浴缸，那就等全身衝洗幹淨後把喝剩的牛奶倒在手心上，輕輕拍打在肌膚上，按摩一會兒再衝洗幹淨。你還可以把麵膜紙浸泡在牛奶裏，然後把浸透牛奶的麵膜紙敷在臉上，躺在床上15-20分鍾後揭下麵膜紙，用清水洗幹淨。在這裏，我想教大家DIY一個全效美白麵膜。你知道，珍珠粉可是美白的好東西，所以你家裏可以常備些珍珠粉。具體的做法是：將一瓶酸奶倒入容器中，加入一個雞蛋的蛋清、兩三滴檸檬汁，再加入一勺蜂蜜和少量珍珠粉，最後把麵膜紙放入其中，讓它充分浸濕。最後放入冰箱，讓麵膜紙在裏麵浸泡五六個小時之後即可敷在臉上使用了。這樣每天敷一張，每月連續做一個星期，你的臉絕對可以煥然一新。”
