陳道複書《神仙起居法》

 意臨

明代大家陳道複晚年書法精品《神仙起居法》，1543年書，1544年陳道複便駕鶴歸西了。

陳道複自幼飽學，對於經學、古文、詞章、書法，詩、畫，都有相當造詣。書工行草，圓潤清媚，率意縱筆，穩健老成，是晚明狂草大家。

圖片來源於 書法欣賞

 

附：

五代楊凝式的養生之道--神仙起居法草書作品

釋文：

 神仙起居法。行住坐臥處，手摩脅與肚。心腹通快時，兩手腸下踞。踞之徹膀腰，背拳摩腎部。才覺力倦來，即使家人助。行之不厭頻，晝夜無窮數。歲久積功成，漸入神仙路。

乾祐元年冬殘臘暮，華陽焦上人尊師處傳，楊凝式(下一草押)。

 

 

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