魚香茄子
(2011-09-14 20:38:42)
下一個
茄子-對我而言是一道不可逾越的蔬菜。從來沒有做好過,一直以來隻會涼拌。什麽魚香茄子,茄子煲之類的永遠是敬而遠之的。奇跡會出現嗎,會的!自從看了東風電台的料理美食王以後。
- 長茄子兩個,洗淨,擦幹,滾刀塊,
- 大量的油,燒到很燙,很燙,下茄塊,看到白色的邊變略黃,馬上取出。整個過程不超過半分鍾,
- 肉末,鹽(多一點),料酒,拌勻,
-起個小油鍋,放入切碎的半個生薑,四瓣蒜,3-4根蔥白,略爆香,放入肉末,中火打散,加入生抽,炒8分熟,
- 放入煸過的茄塊,加入辣醬,翻炒,不超過半分鍾,即可。
關鍵:
1. 煸炒茄塊要大火,旺油,這要能保持顏色,又不吸油,
2. 肉末要略鹹一點,
3. 魚香就是指:蔥薑蒜,一定要大量,煸香,
4. 絕對不能加水