《007:明日帝國》上映後，楊紫瓊做客美國知名脫口秀《萊特曼秀》，宣傳電影。
主持人笑著問：“是成龍帶你進入武打片領域的嗎？”
楊紫瓊說：“不是，事實上他就是個男性沙文主義豬。”
主持人一臉驚訝。楊紫瓊接著說：“我和他是好友，當著他的麵我也這麽說。他覺得女人就該在家做飯不出門，但他會加一句‘除了你’，因為我會狠狠教訓他。”
之前采訪時，楊紫瓊曾說過：“做個傳統的生兒育女、相夫教子的少奶奶，非我的真身，我從開始就不是個傳統女人，我早就接受了這樣的自己，如果女人沒有自己的獨立性，她永遠要求人。”
“我從未想過自己會成為演員，我一直以為自己會跳芭蕾舞，然後開辦自己的芭蕾舞學校。”
楊紫瓊出生於馬來西亞，是富人家的小姐。父親管教雖嚴，但教育開明，母親卻以“上流社會女孩”的標準來要求她。幸好楊紫瓊喜歡跳舞，心甘情願學習。
15歲那年，楊紫瓊考入著名的倫敦皇家舞蹈學院繼續學習，每天練習超過10小時。
▲ 圖源｜網絡
一天，楊紫瓊醒來，忽然覺得背部很痛，甚至無法從床上直起身子。送到醫院後，醫生說，你這是脊椎受傷，不能再跳芭蕾舞了。
楊紫瓊腦子一暈，好像有一麵鏡子在自己眼前碎了，在校長的幫助下，楊紫瓊轉攻創意藝術，輔修戲劇，1982年回到馬來西亞。
得知馬來西亞正在選新一屆的“馬來西亞小姐”，媽媽勸楊紫瓊去報名，說：“你應該去參加馬來西亞小姐。”
楊紫瓊不想參加，她覺得選美比賽很沒勁，但最終還是去了。那年，楊紫瓊一舉奪魁，還當選了墨爾本的Moomba小姐。
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與此同時，香港珠寶商潘迪生正在苦惱找誰來為自家的手表拍廣告。男主角已經定了當時大火的成龍，與他搭檔的女星遲遲沒找到。
一天，潘迪生和朋友吃飯，提到這個事，朋友說馬來西亞的選美冠軍不錯，還拿出照片給他看。
潘迪生很滿意，托朋友問楊紫瓊願不願意過來。楊紫瓊不知道成龍是誰，隻覺得拍廣告挺有趣，去了香港。
廣告播出後，效果驚人，很快，楊紫瓊接到了第二支廣告，和周潤發合作。
拍完，潘迪生拿出一份合同，問楊紫瓊：“我和洪金寶成立了一家公司，叫‘德寶電影公司’，你要加入嗎？”
簽約公司沒多久，潘迪生就向楊紫瓊表達了自己的愛意，兩人陷入愛河。
1984年，楊紫瓊拍了自己的第一部電影《貓頭鷹與小飛象》，電影中，楊紫瓊飾演一位柔弱的老師，播出時，導演還在片頭加了四個字：特別推薦。
《貓頭鷹與小飛象》上映後，票房還不錯，但沒人記得這個隻會哭、還需要男人來救的花瓶。
▲ 圖源｜《貓頭鷹與小飛象》
看著評論，楊紫瓊有些不服氣：為什麽電影裏都是男的打，女的在旁邊喊，下次我不要你救我，我自己來。
那個時期，香港美女如雲，林青霞、王祖賢、張曼玉、鍾楚紅，楊紫瓊在其中不算最為亮眼。
更要命的是，楊紫瓊的粵語和普通話不好，拍戲時經常需要別人翻譯，台詞背得很艱難。
想了很多天，楊紫瓊越來越覺得拍打戲跟跳舞很像，於是跟洪金寶說：“我想試試動作片。”
洪金寶聽了連連擺手：“你一個豪門千金，跟一幫男人打來打去，受傷了怎麽辦？”
楊紫瓊回答：“我觀察過，武打的很多動作跟芭蕾很相似，隻是力道不同，我練習後肯定可以的。”
成龍聽說後也勸楊紫瓊“別做了，我是為了你好，不想讓你受傷”，楊紫瓊懟回去：“想讓我待在廚房？給你燙衣服做飯？想的美，你們要做的是退後一步，給我們個機會，如果我們真的做不來，那就沒借口了對吧。”
洪金寶見拗不過，隻好讓她試試，找了元奎幫她拍動作片《皇家師姐》。
元奎第一天見楊紫瓊說：“女孩子要拍武俠片，還是馬來西亞小姐，你是真的要試試看嗎？”楊紫瓊點點頭，第二天剪掉一頭長發。
那段時間，每天早上7點半，楊紫瓊準時去練功房，踢腿打沙包。
剛開始很難，楊紫瓊把握不好身體的重心，更恐怖的是，成龍、洪元寶、金彪的動作一個比一個激烈，到她練習時，明知道這個動作會受傷，還是要做。
有一次，楊紫瓊從三樓當當當掉下，胳膊摔得有些疼，導演看著她：“你掉得太舒服了。”楊紫瓊瞪大了眼睛，心想：你又沒上去過，從上麵掉下來會舒服嗎？
等冷靜下來，楊紫瓊明白，如果不激烈，觀眾會覺得沒什麽好看的。
練習了大半年，1985年，楊紫瓊主演了自己的第一部動作片《皇家師姐》，後空翻，踹玻璃都是自己完成。拍完，其他人看楊紫瓊的眼神都變了。
▲ 圖源｜《皇家師姐》
影片上映大獲成功，有時候出門，楊紫瓊都能聽到旁邊人在聊這部電影。憑借這部電影，楊紫瓊獲得了香港金像獎最佳新人的提名。
德寶公司一看機會來了，趕緊讓楊紫瓊又接連拍了《皇家戰士》《中華戰士》《通天大盜》等多部動作片，重頭戲都在楊紫瓊身上。一時間，楊紫瓊成為香港動作片的領軍人物，觀眾都叫她“女俠”。
就在楊紫瓊的事業如日中天時，1988年，楊紫瓊和潘迪生宣布結婚，婚禮很盛大，潘迪生6歲的女兒是他們的花童。
▲ 圖源｜網絡
結婚後，潘迪生認為自己的妻子不應該再拋頭露麵，讓她安心待在家裏做個闊太太，照顧女兒。楊紫瓊沒有多說什麽，很快息影。那時，她的腦子裏都是母親多年的教誨“要找一個丈夫，生一個小孩，這就是完美的生活”。
楊紫瓊也認為“我要想做一個好太太，好媽媽就得全力以赴”，但很快，楊紫瓊開始厭倦這樣的日子，與此同時，一個女人也介入了他們的生活。
婚姻僅維持了三年，1991年，楊紫瓊和潘迪生離婚，對外說是“性格不合”。很快，潘迪生再次高調結婚。
後來采訪時楊紫瓊說：“做個傳統的生兒育女、相夫教子的少奶奶，本來就非我的真身，我從開始就不是個傳統女人，我早就接受了這樣的自己，如果女人沒有自己的獨立性，她永遠要求人。”
離婚後，楊紫瓊重新複出，和成龍演了《警察故事3》，打得更加拚命。
有一場戲，楊紫瓊需要從一輛行駛的卡車上跳下去，跳到成龍正在開的車上。拍攝時，意外發生，緊急時刻，成龍拉了她一把，形成一點阻力，楊紫瓊才不至於頭著地。
成龍趕忙跳下去問楊紫瓊的傷勢，楊紫瓊卻說，我知道該怎麽跳了，再來一次。成龍驚呼：“不要拍了，太危險了。”楊紫瓊還是堅持完成。
▲ 圖源｜《警察故事3》
電影中，楊紫瓊完成了包括騎著摩托車跳火車頂在內的無數特技動作，成龍說：“你是不是想殺了我，你要是再多做一點，我要靠什麽吃飯？”
《警察故事3》大獲成功，第二年，楊紫瓊拚命拍戲，一下子接了6部，也一躍成為當年香港身價最高的女演員。
與之同時，楊紫瓊受傷愈加頻繁。
1995年，楊紫瓊出演《阿金的故事》，有一場很刺激的戲——楊紫瓊要從三十多米高的橋上跳下，落在開過來的貨車上。拍攝時，貨車是假的，楊紫瓊隻需要跳下來，落在提前準備好的墊子上就可以。
但楊紫瓊跳下來時，角度出現問題，頭落在了兩個墊子的夾縫中。落地的一瞬間，楊紫瓊聽到自己背部哢嚓一聲，緊接著雙腿折了過來，打到後腦勺，無法動彈。楊紫瓊心想：這次我辦不到了，我要死了。
意外發生時，洪金寶在一旁驚得說不出話，許鞍華嚇得眼淚直流，趕緊叫來救護車送楊紫瓊上醫院。
在救護車上，隻要車稍微一顛簸，楊紫瓊渾身就要散架的疼，但還好，至少能感受到疼痛。
這一次，楊紫瓊的肋骨斷了三個，脖子到身子都打了石膏。昆汀正在香港宣傳《低俗小說》，聽聞消息後立馬去病房探望，楊紫瓊沒法轉頭，昆汀坐在一旁讚美她，鼓勵她：“不要放棄，有很多人在被你的電影影響。”
楊紫瓊很激動，再次燃起了拍電影的希望。
後來影片上映時，片尾留下一行字幕：1995年10月13日，楊紫瓊於出演《阿金的故事》動作場麵時從高處墜下，身受重傷……僅以本片向楊紫瓊及對香港電影做出重大貢獻的武行致意。
▲ 圖源｜《阿金的故事》
1997年，楊紫瓊還在挑選接下來要拍的劇本，突然接到了《007：明日帝國》的邀請，成為新一任邦女郎，還說這次女性不再是花瓶。
在好友的建議下，楊紫瓊前往好萊塢發展，帶了十幾個武術指導。到好萊塢的第一天，有人跟楊紫瓊說：“你是少數族裔。”接著旁邊冒出一個驚訝的聲音：“媽呀，你居然會說英文。”
麵對質疑，楊紫瓊笑著說：“嗯，是啊，我搭飛機到這裏花了13個小時，路上就學會了啊。”
電影中，楊紫瓊變身女特工林慧，和邦德做搭檔一起出生入死。電影上映後，人們都看呆了。
▲ 圖源｜《007：明日帝國》
美國報刊評論：楊紫瓊不是第一個與邦德平分秋色的邦女郎，但她是唯一一個讓人為之側目的女性，以其漂亮的身手打下了在好萊塢的江山。
電影上映後，楊紫瓊做客美國知名脫口秀《萊特曼秀》，宣傳電影。主持人問：“是成龍帶你進入武打片領域的嗎？”
楊紫瓊說：“不是，事實上他就是個男性沙文主義豬。”主持人一臉驚訝。楊紫瓊接著說：“我和他是好友，當著他的麵我也這麽說。他覺得女人就該在家做飯不出門，但他會加一句’除了你’，因為我會狠狠教訓他。”
那段時間，楊紫瓊在美國認識了一位心髒醫生Alan，兩人墜入愛河。兩年後，兩人傳出訂婚消息，朋友們都在為楊紫瓊找到真愛而高興，沒過半年卻取消婚約。
Alan沒有別的要求，隻希望楊紫瓊能退出影壇跟著自己在國外生活，楊紫瓊思考再三，還是拒絕了。
她說：“如果他真的愛我，其實不需要我去改變自己而得到另外一個人的愛護,這是一個尊重。”
1999年，李安正在籌備《臥虎藏龍》，看俞秀蓮這個角色，感覺就是以楊紫瓊為藍本寫的，邀請她來出演。
李安說：“考量楊紫瓊有武打底子，而且她有扛起一部電影的肩膀，一生都在為俞秀蓮這個角色做準備，因此非找她不可。”
還沒看劇本，光是聽著這個故事，楊紫瓊就被深深吸引，立馬答應出演。
沒想到，剛開拍一個星期，楊紫瓊就受傷了，全部韌帶撕裂，需要開刀，還得修養一兩個月。
楊紫瓊聽說後沒有擔心自己，而是馬上問李安：“你會因為我受傷就放低要求嗎？”李安看著她：“不會。”
《臥虎藏龍》不止有打戲，文戲比重也很大。做完手術，楊紫瓊立刻進入複建，空閑時，開始琢磨文戲該怎麽演。
後來，楊紫瓊說：“動作做得再漂亮，你看了幾分鍾就會乏味，隻有內心流露的情感，才會讓你和這個角色親近，帶動你繼續看下去。所以一個功夫女星能一路走下去，並非隻會打，最重要的是她要會演戲。”
電影最後一場告別戲，李慕白中了暗器，奄奄一息，俞秀蓮抱著李慕白，親吻著他，哭得肝腸寸斷。當李安喊“哢”時，楊紫瓊發現他也在哭。
▲ 圖源｜《臥虎藏龍》
李安說：“我曉得她哭的不隻是俞秀蓮的委屈，而是回憶起這麽多年有多少辛酸。”
當年，《臥虎藏龍》橫掃奧斯卡十項提名，最終獲得最佳外語片，但唯獨沒有一個表演獎提名。
每次提及這件事，楊紫瓊目光暗淡：“你會說那是因為他們隻想要美國電影，但你看《美麗人生》不是一部美國電影，還是被提名，但張藝謀的《大紅燈籠高高掛》也隻是提名最佳外語片，為什麽會有所不同？是的，《臥虎藏龍》的確拿獎了，但是不知怎的......我不太明白。”
2001年，媒體拍到楊紫瓊與已婚男鍾再思公開熱吻，曝光他們的戀情，兩人否認。楊紫瓊還公開表示自己不結婚，也不要孩子，不做傳統女性。
《臥虎藏龍》後的幾年，楊紫瓊沒有再拍出什麽好電影，期間，她的好友梅豔芳因宮頸癌離世，楊紫瓊難過痛哭。作為梅豔芳生前最好的朋友，治喪委員會破例讓楊紫瓊成為梅豔芳的扶棺人之一。
2004年，楊紫瓊拍了兩部電影，票房全部折戟，楊紫瓊決定將演藝重點轉到美國。
有一天，楊紫瓊參加晚宴，認識了讓·托德。當時的讓·托德是國際汽聯主席，當楊紫瓊走下旋轉樓梯時，讓·托德心跳加速，覺得她就是自己的夢中情人。
活動結束後，讓·托德對楊紫瓊展開了猛烈的追求，認識當晚便忍不住向她下跪表白示愛，楊紫瓊受寵若驚，既尷尬又驚喜。
讓·托德比楊紫瓊大17歲，還比她矮了一截，但他形容自己“就像情竇初開的少年，時速300碼”。很快，托德俘獲了楊紫瓊的心。
▲ 圖源｜網絡
兩人在一起後，網友給托德起了個外號“007”，還調侃他是迷你版的，托德並不介意，樂嗬嗬地接受。隻要出席活動，托德就會把楊紫瓊帶在身邊，說“這是我的女人”。
▲ 圖源｜網絡
半年後，托德想跟楊紫瓊走入婚姻，每天醒來都跟她求婚“I want to marry you”，再送上一束花。楊紫瓊笑著接過來，沒有答應也沒有拒絕。
托德從不給楊紫瓊壓力，也不讓她放棄自己的工作，托德在賽車場忙碌時，楊紫瓊也會站在對方身邊，滿眼都是欣賞。采訪中，楊紫瓊一臉甜蜜，說：“我很有福氣，做我喜歡做的，還有一個這麽愛我疼我的人，也很支持我，尊重我。”
楊紫瓊和托德相戀五年後，媒體問到兩人結婚的打算，楊紫瓊開心地大笑：“他還是每天跟我求婚，我覺得很過癮，因為每一天都有人跟你說‘我很愛你呀’，‘你嫁給我’，好可愛。”
“那你決定什麽時候才答應男友呢？”
楊紫瓊說：“如果我答應他，那到時候怎麽樣呢？結婚並不是最重要，最重要是相處得開心，我怕有日我Say Yes，他會暈倒啦。”
來到好萊塢，楊紫瓊不甘於此，不停地尋找機會。
她說：“雖然我不介意，也很接受打女的說法，但也不希望人家講到‘打女’這裏就停下，而是有更多的解釋給到楊紫瓊。”
那幾年，楊紫瓊接演了6部好萊塢大片，除了《藝伎回憶錄》基本都是配角，加上年齡的增長，找上來的角色開始以媽媽和婆婆為主。
▲ 圖源｜《藝伎回憶錄》
楊紫瓊沒有怨言，她一直相信一句話：不要讓年齡限製你可以做什麽。
2016年，楊紫瓊接到了《摘金奇緣》的劇本，開始她不願意接，覺得“惡婆婆”形象對亞裔母親不公平。
導演知道後向楊紫瓊解釋：“我在台灣傳統家庭長大，也受到了這樣的嚴厲管教，‘虎媽’真有其事。”楊紫瓊這才同意。
上映後，《摘金奇緣》席卷近 2.3 億的票房，隔年楊紫瓊受邀走上奧斯卡紅毯。
▲ 圖源｜《摘金奇緣》
外國媒體評價她：2019 年奧斯卡，楊紫瓊定義了什麽是王者。
但遺憾的是，楊紫瓊出道幾十年，幾乎顆粒無收。
2018年，關家永和丹尼·施納特籌備劇本《瞬息全宇宙》，最初的想法是以成龍為主角，楊紫瓊作為他的妻子，一位普通老年亞裔移民女性。
寫著寫著，他們發現劇情的推進變得很不順利，開始苦惱該怎樣修改。討論後，兩人一拍即合決定將楊紫瓊這個角色改成主角。
這一改變，劇本很快寫完，覺得非常有趣。同時，兩位導演很忐忑，他們認為這世界上隻有楊紫瓊能演這個角色，如果她不演，電影就完蛋了。
導演帶著劇本去找楊紫瓊，楊紫瓊在他們麵前認真讀完，被劇本中提出的概念所震撼，也被女主角所打動，她已經不記得究竟有多久沒有讀過這樣的劇本了。立馬答應出演。
楊紫瓊很興奮：這是我期待了好久的劇本。能讓我有機會向我的粉絲、我的家人展現我的能耐，能搞笑，能真誠，能悲傷，終於，有人知道我是有能力做成這些事的。
後來采訪時，楊紫瓊說：“這個角色讓我想到了我身邊的很多女性，日漸蒼老，任勞任怨，但你不會注意他們，但電影給了這樣的女性發聲的機會，而且她還是一位超級英雄。”
為了貼近角色，楊紫瓊幾乎全素顏出演，拍打戲時依然拚命。
▲ 圖源｜《瞬息全宇宙》
電影上映後，讚美聲不絕於耳，獲得極高評分，外國媒體說：楊紫瓊貢獻了絕佳的演技，值得一個影後。
成龍給楊紫瓊發短信說：“祝賀你！你知道你的人是先來找我談的。”，楊紫瓊說：“謝謝你，哥們兒，你可是幫了我一個大忙。”
2023年1月，第80屆美國電影電視金球獎頒獎禮上，楊紫瓊終於憑借《瞬息全宇宙》一舉斬獲電影類音樂喜劇類最佳女主角。成為了第二位獲得金球獎影後的華裔女星。
楊紫瓊捧著獎杯，情不自禁感慨：“40年來，我沒有放棄任何一次機會，我等來了最好的禮物，這個獎獻給每個我曾踏上過的巨人肩膀，獻給所有和我有相似外貌的先驅們，也獻給所有將與我一同踏上未來旅程的人們，謝謝你們的信任。”
致詞一半時，背景樂響起，提醒楊紫瓊獲獎感言時間到了，楊紫瓊轉過頭說：“Shut up！姐可以揍趴你！”
▲ 圖源｜金球獎頒獎典禮
網友沸騰：楊紫瓊在金球獎上的回應太帥了，一句“shut up”對亞裔女性意義深遠。
後台采訪中，記者問：“你入行很久，現在大家終於為你的成功而喝彩是什麽感覺？”
楊紫瓊回答：“這麽多年我埋頭工作，看著同輩，不免遺憾。現在我終於體會到了被看見的感覺。”
同時，楊紫瓊成為奧斯卡獎自1929年創辦以來，首位獲得最佳女主角提名的華裔女演員。
奧斯卡提名名單公布後，楊紫瓊的手機快熱瘋了，每天要接無數朋友的電話，大家都為她感到興奮。
獲得金球獎影後一個月後，楊紫瓊再次獲得被譽為奧斯卡風向標的第53屆演員工會獎影後。
頒獎禮上，楊紫瓊無比激動：“如果我說話，我的心髒會爆炸。你們每個人都知道這個旅程，如過山車跌宕起伏。但最重要的是，我們永不放棄。我很感激——這不僅是給我的，也是給每一個長得像我一樣的小女孩的。謝謝給予我們一席之地，我們需要被看見，需要被聽見。”
成為女打星後，楊紫瓊拍一部電影，就會留下一身傷。
拍《皇家師姐》時，一次，導演看到楊紫瓊的手肘是黑色的，以為有灰，伸出手一邊撣一邊說：“怎麽弄得這麽髒？”
撣了幾下沒撣掉，才發現那不是灰，全部都是瘀青。
千禧年前後，楊紫瓊正式晉升為國際一線女打星，每部戲都使出全力。
但與之相悖的，楊紫瓊在所有電影中都像是一個符號和招牌，角色非常表麵化。魯豫曾說：那些成就了楊紫瓊的，到頭來也在以某種方式限製著她。
2000年，李安邀請楊紫瓊出演《臥虎藏龍》。俞秀蓮一角不止需要楊紫瓊會打，還要會演。
電影拍完，李安在書中形容楊紫瓊：有個國外作家告訴我，俞秀蓮一出場，望著李慕白，那一個眼神、表情，就道盡她為他壓抑了多久。
在演戲方麵，楊紫瓊是我見過的一個特例。從影多年，沒演過什麽好戲，都已經是大明星了，可是還有那份純真在......她有如孩童般的純真、好奇，她一輩子好像就為了等待俞秀蓮這個角色。
但遺憾的是，憑借這個角色，楊紫瓊隻獲得了台灣金馬獎、香港金像獎和英國電影學院獎的最佳女主角提名，並未獲獎。
十年後，楊紫瓊又回到香港，出演了《劍雨》中的曾靜一角，她將一位女殺手刻畫的細致入微，也僅僅隻獲得了幾項提名。
而讓布蘭切特都稱讚的《藝伎回憶錄》，也沒有給楊紫瓊帶來任何榮譽。
終於，楊紫瓊遇到了《瞬息全宇宙》，在接連獲得金球獎和演員工會獎影後之後，拿下了奧斯卡影後，成為奧斯卡史上首位亞裔影後。
▲ 圖源｜奧斯卡頒獎典禮
在領獎台，楊紫瓊眼含淚水，激動地說：“這座獎杯代表著夢想會成真，女士們，請不要讓任何人告訴你‘你已經過了自己的巔峰時期’，永遠不要放棄！”
