2009 (123)
2010 (119)
2011 (89)
2012 (93)
2013 (105)
2014 (62)
2015 (92)
2016 (84)
2017 (95)
2018 (135)
2019 (158)
2020 (215)
2021 (184)
2022 (149)
2023 (133)
音樂:《Morning Has Broken》
1. 看日出雜記
在文學城認識很久的朋友中有一位叫“我胖我的”,聰慧的她遊泳和跑步都很棒,並且幽默風趣:-)))。她在我發到運動健身壇的一個帖子後留言 “。。。以前在網上看到過一個照片係列,是各地人們拍下的退休第一天的日出,非常感人。。。” 我給她的回複是“原計劃退休第一天早晨睡懶覺,閱讀了你的分享,我也爭取拍下退休第一天的日出:-)))。。。”言出必行,昨晚事先查出我們這裏今天日出時間預告是清晨6點零7分;以防預告有誤差,今天清晨6點左右先生和我便來到居家附近布什森林水庫大壩上等待日出。我們看到日出了嗎?看圖得答案:-)))。
照片1:布什森林水庫大壩上我用手機拍攝滿天絢麗的朝霞,先生用單反大相機拍我:-)))。
照片2-4:先生用大相機向左拍、向前拍、向右拍,怎麽也拍不到日出:-(((;太陽公公躲在濃厚的雲彩後麵,與我家領導捉迷藏:-)))。
照片5-6:太陽公公也不給我麵子,我用手機也拍不到它起床的容顏:-)))。
照片7-9:出乎意料的是有一架飛機穿出雲層,出現在我的鏡頭裏。我一麵在心中感歎這麽早就有人出行,一麵期盼不久的將來我們能回國探望親人們。
照片10:天空越來越明亮,今天日出肯定已經結束了,隻是太陽躲在濃雲後麵不願意讓我們看見:-)))。
照片11-12:先生抓拍不到太陽就改為抓拍老婆:-)))。我看見好幾隻野兔穿過草地,進入森林,並且興奮地告訴先生(照片11);然而,他對我的發現並不感興趣,而是對我說“笑一下”(照片12)。在回家的路上,先生說“退休第一天比平時上班還起得早,明天可不想再起來看日出了”:-)))。
2. 全球跑步日
每年6月的第一個星期三是全球跑步日(Global Running Day),今年的相關日子恰好與六一兒童節相逢;文學城新建不久的運動健身壇兩位版主(落花飄零和布蘭雅)鼓勵大家運動慶祝。周三原本不是我通常的跑步日子,並且昨天周二我已經用8:07的配速在單位健身中心跑步機上跑了9英裏(《退休:告別職場感言》)。然而,為了響應版主們的號召以及紀念全球跑步日這個特殊的日子,看日出回來後,我用跑步運動衣換下連衣裙,從家出發跑入布什森林,總共跑了9英裏。今天早晨好悶熱,不過,很高興在退休的第一天跑步慶祝全球跑步日和六一兒童節:-)))。
照片13:繼昨天在健身中心跑步機上跑了9英裏,原本今天不跑步的我為了慶祝全球跑步日,卻在布什森林中跑了9英裏。
照片14-15:我家領導象往常一樣,今天先在橢圓機上運動了4.26英裏,然後在跑步機上跑4.5英裏,走0.5英裏。
謝謝老鄉妹妹,太高興和感動了,我們原來還是主內的姐妹呢,親上加親!與你同喜歡那首歌的歌詞以及那段經文。謝謝你對我們退休生活的鼓勵和祝福,也祝你們的日子恩上加恩,福杯滿溢!
Morning has broken like the first morning
Blackbird has spoken like the first bird
Praise for the singing, praise for the morning
Praise for them springing fresh from the world
Sweet the rains new fall, sunlit from Heaven
Like the first dewfall on the first grass
Praise for the sweetness of the wet garden
Sprung in completeness where His feet pass
Mine is the sunlight, mine is the morning
Born of the one light, Eden saw play
Praise with elation, praise every morning
God's recreation of the new day
Morning has broken like the first morning
Blackbird has spoken like the first bird
Praise for the singing, praise for the morning
Praise for them springing fresh from the world
祝平安喜樂健康伴隨你和你先生退休後的每一天!
謝謝派克兄,so far so good:-)))。你和派克嫂已經自由瀟灑好幾年了,我們步你們的後塵。
謝謝新朋友。曾經在北京上過學,很喜歡你的ID。謝謝你的信息分享,我也動心了。昨天一位朋友打電話來說她用了6個小時左右填寫相關回國申請表,表上需要填寫的信息令人難以置信。希望相關做法有所改變。
祝夏安!
謝謝花妹妹。我對這個人生新篇章充滿了好奇,昨天是第一頁,挺有趣;不過,路還長著呢。
祝夏安!
謝謝笑薇妹妹。如同你的ID,笑對人生比較好:-)。
祝夏安!
謝謝07妹妹。一切都是恩典,我盡可能不浪費。
祝夏安!
謝謝園姐。讀了你的第二句,我忍不住哈哈大笑:-)。是的,我和月半表妹常在運動健身壇見麵:-)。
祝夏安!
謝謝老朋友曉青姐妹。
祝夏安!
謝謝朋友。你的ID真逗:-)。
祝夏安!
好久不見胖胖了,她去健壇駐紮了?
謝謝聖路易朋友。我和家人與聖路易斯有不解之緣,去過多次。
祝安好!