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三月雜記:退役飛姐模擬跑TIR

(2022-03-31 06:38:17) 下一個



音樂:《Chariots Of Fire》


3-24-2022 和3-25-2022

今年的德克薩斯獨立接力賽(Texas Independence Relay,TIR)在剛過去的周末(3月26日-3月27日)如期舉行,全程大約300公裏。一支由12位華裔女士組成的“飛姐5.0”隊(Flying Sisters 5.0) 今年依然是唯一的參賽資深女子隊(veteran women team,每位隊員年齡至少50歲或以上),並且打破了此隊去年作為TIR曆史上首支參賽資深女子隊所創的賽程紀錄,為每一位參賽的飛姐感到非常驕傲!

由於臨近5月底將從職場退休,加上為了給其她跨入50年齡的華裔女士跑者提供參賽的機會,再過一年多將60歲的我決定不再參賽TIR。決定退役的同時,我向飛姐隊長推薦了幾位如今跨入50歲的2019年飛姐隊隊友並且提供了飛姐隊排腿專家的信息。非常開心,如今有越來越多的人跨入資深女子隊的50歲年齡門檻:-)))。

雖然從TIR接力賽退役,但在飛姐們參賽的前兩天,我模擬參賽TIR跑了3次,從3月24日周四傍晚7點左右開始,至周五晩上7點左右結束。雖然有難度,比較辛苦,但也很有趣;特別感恩的是先生陪伴我黃昏跑以及拍了相關照片。在飛姐們正式參賽的那兩天,我則為她們平安快樂祈禱。雖然未來不會再在一起跑接力賽,但2019和2021年參賽的美好時光己深刻地留在記憶中,感謝和感恩曾經同跑的飛姐隊每一位隊友,尤其是當年遊說邀請我入隊的2019年飛姐隊隊長Tina。

照片1-4: 從3月24日周四傍晚7點左右開始在赫爾曼公園(Hermann Park)裏開始跑接力賽的第一棒。離開家時過於興奮,忘記了帶Garmin表記錄跑步裏程:-)))。不過,沒關係,赫爾曼公園是我每周二和周四晨跑的線路,太熟悉了;圍繞湖跑一圈大約是一英裏,圍繞高爾夫球場跑一圈大約是三英裏;分別跑兩次就是大約8英裏。

照片5-6: 我很驚訝先生抓拍到我跑到一個較偏處的照片,我對迎麵而來的一位白發蒼蒼跑者印象很深;雖然他跑得並不快,跑姿甚至有些掙紮,然而,我被他感動。當時,我在心中默默地祈禱願我將來白發蒼蒼時也能象這位老人家繼續奔跑。真不愧是生活在一起接近35年的夫妻,先生說當他遠遠地看著飄動著黑色長發的我與那位白發老者相向而跑,擦肩而過同框時,他也很感動,拍下了兩位跑者的偶遇。先生說他的感動是他的即將奔六的妻子還有一頭黑發,還能象鹿一樣奔跑;他說他祈禱當妻子白發蒼蒼時也能夠象那位老人家一樣繼續奔跑。

照片7-10: 跑步結束後所見夜幕下的赫尓曼公園和醫學中心。

照片11: 周五早晨跑了第二棒:-)))。為了模擬去年TIR因疫情改道跑的山路,我連續跑了15輪跑坡練習。

照片12: 周五傍晚跑了第三棒,三而竭,明顯的力不從心。不過,很開心我跑了一個模擬TIR跑三棒,借此與TIR告別,同時為參賽TIR飛姐們送行和加油!

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閱讀 ()評論 (8)
評論
廣陵曉陽 回複 悄悄話 回複 '江南一朱' 的評論 :

謝謝朋友。你那樣的10公裏成績很棒呀!其實鍛練不一定是跑步,任何自己喜歡並且能堅持的運動就是適合自己的運動。祝周末愉快!
廣陵曉陽 回複 悄悄話 回複 'laopika' 的評論 :

謝謝派克兄,言之有理:-)。祝周末愉快!
江南一朱 回複 悄悄話 回複 '廣陵曉陽' 的評論 : 你那個速度和我當年跑10KM的最佳紀錄有得一拚。我現在跑得少了,要向你學習!
laopika 回複 悄悄話 接力跑更加有動力!
廣陵曉陽 回複 悄悄話 回複 '笑薇.' 的評論 :

謝謝朋友。祝周末愉快!
笑薇. 回複 悄悄話 真好看!!
廣陵曉陽 回複 悄悄話 回複 '江南一朱' 的評論 :

謝謝朋友的鼓勵。祝安好!
江南一朱 回複 悄悄話 Well done!
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