視而不見、熟能生巧、再次升級、家鄉月餅

1. 視而不見

雖然我家現在養的是兩隻貓，但在女兒成長過程中養過其它寵物，包括狗。一條雪白的愛斯基摩純種狗Wolfie伴隨著我們全家十多年，帶給我們許多歡樂和美好回憶。給它起與音樂家莫紮特(Wolfgang Amadeous Mozart)同樣的名字（注：Wolfie是莫紮特妻子對他名字Wolfgang的昵稱）是因為我們家的Wolfie能抑揚頓挫地模仿許多聲音，美妙動聽。它健在時，每當我們回家用鑰匙開門，我們就能聽到它在屋內發出的歡快叫聲；一打開門，它就會迎上前來、興奮地撲到我們身上，與我們親熱。它剛離開不久的一段時間裏，我回家開門時經常隱隱約約聽到它的叫聲，當然那是因為思念帶來的幻覺。

後來，我家真的又有了“狗”叫聲。記不清具體時間，隻記得最初發生在一次我從跑步俱樂部集體訓練後回家時：剛用鑰匙開門，我就聽到屋內“狗”叫聲；推開門，就看到先生一麵學狗叫，一麵迎上前來、微笑著說“我象Wolfie一樣歡迎女主人回家”。那次，歡笑之餘，我的眼睛濕潤了，包含著被先生感動，也包含著對Wolfie的思念。從那以後，我家時常有先生模仿的“狗”叫聲。如果我回家開門時聽不到那熟悉的聲音，我會一推開門就大聲嚷嚷“Darling，我回來了”；通常，很快從書房或洗手間會傳來“狗”叫聲。

這個星期二下班後我參加了跑步俱樂部藍綠團隊Hill Repeats訓練。因為回到家開門時沒聽到先生模仿的“狗”叫聲，我就象往常一樣大聲嚷嚷我回家了。出乎意料地看到先生正坐在客廳的沙發上讀書；按理，他應該能聽到我用鑰匙開門的聲音。我一麵脫鞋，一麵又說了一遍“Darling，我回來了。”隻聽先生說：“隻聞其聲，不見其人。我能聽到你聲音，卻看不見你。”我趕緊走近他，說：“我在這裏呢。”先生看著我，壞壞地笑著說：“還是看不見。”我愣了一下，很快就明白是怎麽回事，覺得既好氣又好笑，立即說：“嘁，不要如此誇張，好嗎？！究竟是我真的黑得使你看不見，還是你故意視而不見？！”聽了我的話，先生哈哈大笑。


２. 熟能生巧

我不理會先生的得意和“嘲笑”，而是興奮地與他分享當晚集體訓練Hill Repeats的經曆。這個星期二是新訓練季節的第一次Hill Repeats訓練，接下去，還有3個星期二的Hill Repeats訓練，並且難度和強度都將逐漸增加。有43位隊友參加了星期二傍晚6：30開始的訓練，其中包括2位高中生，有一位高中生缺席。我們居住地是一片平川，所謂的“Hill”其實是一條高高堤壩的大斜坡，長度大約為200多米，我不知道具體的傾斜度。4個星期二的Hill Repeats分別是3x2；3x3；4x3；4x4。這個星期二3x2的具體跑法是：從堤壩底部沿著大斜坡快速跑上堤壩，然後跑回底部，連續重複3次，組成一套；在平麵慢跑一小段後，再重複第一套。

2年前第一次參加Hill Repeats訓練時，沒經驗的我跑第1套的第1個上、下坡時就使出全身的力氣，跑得很快；但是很快就力不從心、越跑越慢；到跑第2套的最後一個上、下坡時，我幾乎是含著眼淚、上氣不接下氣地沿著大斜坡走上堤壩。那次Hill Repeats訓練後，我和先生去非洲旅遊，非常高興逃過了其它３次更難的Hill Repeats訓練。１年前，因為訓練跑波士頓馬拉鬆，我不得不參加和完成所有4次Hill Repeats訓練。剛開始是心有餘悸，因為第一次訓練Hill Repeats的經曆。然而，在我的教練指導和幫助下，我學習和體會如何平均分配體力，這些Hill Repeats逐漸地就不再那麽恐怖。在去年訓練中，我從跑Hill Repeats的第1個和最後1個上、下坡的配速相差大於1分鍾，逐漸減少到相差不到20多秒；而在這個星期二的Hill Repeats，配速相差不到10秒，真是熟能生巧：-）））。

而在星期二傍晚的Hill Repeats訓練中，不少新隊友犯了我當年的錯誤：剛開始跑太快，到訓練快結束時，跑得很困難；尤其是那位9年級的高中男孩。跑前2個上、下坡時，他風馳電掣地超越所有人；然而，他越跑越慢，幾乎是最後一個完成整個訓練（倒數第2）。Hill Repeats訓練結束時，他很沮喪。在帶領大家做伸展運動之前，我簡單地與隊友們分享了我的Hill Repeats經驗教訓。後來，那位男孩專門來謝謝我的分享。我對這個孩子充滿信心，相信他在明年1月份會平安跑完他的第一個馬拉鬆。


３. 再次升級

星期二清晨，先生和我收到一個喜訊：在上海的小外甥媳婦順產一個7斤2兩男嬰，母子平安！先生和我真是高興極了，這些天一直掂念著小外甥媳婦的生產，因為已經過了預產期接近1個星期。這個小寶貝的出生使先生和我第3次成為舅公和舅婆。2個多月前，外甥女在杭州順產了一個女兒，小寶貝的體重也是7斤2兩。小外甥是我婆家大姐的兒子，而外甥女是我婆家二姐的女兒。這兩個年輕人各自的配偶都是獨生子女。根據現在的政策，他們都符合條件有2個孩子。在上海的小外甥和在杭州的外甥女分別給他們在美國的表妹和表妹夫（我的女兒女婿）發微信，要將“好孕”傳遞給他們的表妹。女兒一方麵表示“壓力山大”，一方麵表示“接過‘好孕’接力棒”。她的表哥和表姐還說，明年暑假她回國探親時，會多兩位小朋友喊她“姑姑”。真開心，女兒也是再次升級：-）））。

順便分享，在所有娘家和婆家親人們中，在上海的小外甥受我訓練跑馬拉鬆影響最大。他非常受激勵，專門買了一個跑步機回家，並且將他家3層樓聯體房的最底層的一個房間專門作為健身房。他逐漸養成幾乎每天跑10公裏的鍛煉習慣；加上適當控製飲食習慣，6個月左右，他的體重降了許多斤。我為我的親人們有良好的生活習慣和健康的身體感到高興。


4. 家鄉月餅

星期四沒有能參加集體跑步訓練是因為計劃去機場接娘家侄子和他的一位同學/朋友暑假結束後返校上學。他們原訂的行程計劃是星期四晚上7：50到我們居住城市。沒想到他們從上海出發的當天，由於霧霾，飛機航班延遲3個多小時才起飛。到達洛杉磯時，沒趕上原訂的下一個航班。因此，直到星期四深夜11：15，兩個孩子才到達我們居住城市。到家時，已經是星期五淩晨0：40左右。

母親和其他娘家親人購買了我和先生喜歡的食品，並拜托侄子帶給我們。其中有我喜歡的家鄉揚州大麒麟閣的新鮮月餅。在故鄉出生和成長的那17年，是物質生活不豐富的歲月。然而，作為醫務工作者的父母總是能變換著花樣給我們姐弟買一些零食，包括月餅。因為知道肉類和蛋類食品不能入境，娘家親人帶給我們的月餅分別是五仁、椒鹽、和上素3個不同品種，每種分別是4塊。

星期五早餐，我沒有吃通常吃的早餐，而是迫不及待地品嚐了一塊五仁月餅。先生下班後，品嚐了半塊椒鹽月餅。一方水土養一方人，先生對我故鄉揚州的蘇式月餅不是特別感興趣，因為在他的故鄉浙江義烏也有地方特色的月餅，隻是沒有像江蘇一帶的蘇式月餅和廣東一帶的粵式月餅在全國流行。而我能理解他，因為我清晰記得在北京上學過第一個中秋節吃北京月餅的感受。從那以後，每年中秋節之前，揚州的父母和在上海的二表姐都會寄蘇式月餅給在北京上學的我。還記得我將二表姐第一次寄來的兩盒月餅在中秋節傍晚帶到圓明園與同學好友們一起賞月時，被幾位同學一掃而光，當時有點心疼：-）））。

今天（星期六）早晨外出集體長跑前，我也沒吃通常吃的早餐，而是興致勃勃地品嚐了一塊椒鹽月餅。今天早晨雖然溫度隻有80多度，但濕度大於90%，很不舒服。因此，大多數隊友的配速都受影響，跑得比較辛苦。但是，我不僅陪三劍客Craig和Gary先跑了2英裏；而且在與大團隊一起跑8英裏時，通常跑在前麵第2梯隊的我今天卻神采奕奕、快快樂樂地緊緊跟著最前麵第1梯隊的幾位飛毛腿一起跑，第一批跑回起點，完成訓練。第1梯隊的Robert笑著問我：“你今天吃了興奮劑？”我笑著回答：“是的，我故鄉的月餅（Mooncake）”。Robert說他也想吃中國的Mooncake，那樣就可以跑得快。我告訴他“你可以用意大利Mooncake代替？”他好奇地問：“什麽是意大利Mooncake？”我回答：“Pizza（比薩餅）”。接著，我向他解釋說：“其實Mooncake和Pizza很相似，都很油膩，隻是一個多糖，一個多鹽，都不是健康食品。我今天跑得很快是希望能消耗Mooncake裏的那些脂肪和糖。”聽了我的解釋，Robert以及幾位聽著我們對話的隊友都笑了。

雖然知道月餅不是健康食品，但我依然喜歡家鄉的月餅，因為那特有的味道以及與之相關的美好回憶。我也特別感謝母親和其他娘家親人們的愛。每逢佳節倍思親，想念母親，娘家和婆家的親人們，也想念在天家的父親。月是天上的圓，餅是地上的圓，而相聚是人心的圓。




音樂《但願人長久》


16年前的照片：Wolfie散步歸來，進屋之前，在後院小息一會兒：-）））。



13年前的照片：在與它的小主人（我女兒）一起散步之前，Wolfie說“喂我一些西瓜吧。否則，我就不跟你去散步”：-）））。不是一家人，不進一家門，我很喜歡西瓜，一年四季都買回家吃。


這個星期四晚上11點多鍾才接到飛機晚點4個多小時的侄子和他的一位同學/朋友。兩個孩子這個暑假縱向和橫向都有發展。到家後給他們量身高，分別是1.83米（侄子）和1.80米；至於他們的體重，就不說了。兩個孩子都隻有16歲，還會長身高。囑咐他們回到學校後要注意飲食健康和鍛煉。


母親和其他娘家親人拜托侄子帶來家鄉揚州大麒麟閣新鮮月餅，是在侄子臨走的前一天購買當天現做的月餅。雖然沒有精美的包裝，但味道好極了：-）））。謝謝母親和親人們的愛。


因為知道肉類和蛋類食品不能入境，家人帶給我們的月餅分別是五仁、椒鹽、和上素3個不同品種，每種分別是4塊，分裝在3個食品袋。所以，每個食品袋中應該有4個月餅，為什麽這個食品袋中隻有3個？答案：其中一個月餅已經被我吞吃了：-）））。


五仁、椒鹽、和上素3個不同品種的月餅