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前幾年還在上班,經常看天氣預報,出門之前該穿多少衣服,心裏有底。這幾年退休在家,很少看天氣預報了。雖然出門也要開車,也沒有大事,大都是在附近商場購物,或者健身房,或者是親友家,最遠的地方不超過3英裏。
今年西雅圖的煙花三月,比往年明媚了不少,天空總是藍的,在室內看窗外,幾乎沒有感到寒意。往往是打開門之後,才發現冷氣襲人,打個哆嗦,縮著脖子,回頭再添加一件外套。最近兩周,最低氣溫都接近冰點。
因為宅家,要鍛煉身體的話,就在我家周圍的街區跑步。如果天氣好,我是在中午跑步,雨來的時候就推遲跑步的時間,每天都能爭取到最少一小時的無雨機會。
雖然天氣很好,但是幾乎每天都下一點雨,但都不是很大,有時就那麽幾滴雨絲飄下。更多的是藍天白雲。初春西雅圖的天空,基本上有三大景觀:白雲、藍天和小雨。它們一天到晚都在爭奪存在感,往往是我在跑步的時候,幾多雲彩飄過,就擋住陽光,氣溫忽然下降。當太陽和雲彩在捉迷藏的時候,天邊的烏雲忽然飄過來,下起絲絲細雨,我的全身上下已經冷了一圈。待雲和雨無影無蹤了,太陽的熱量又使我渾身燥熱起來,我趕快脫下運動衣,把運動衣束在我的腰間,享受難得的春天的太陽。
要知道,即使是在中午,即使是有太陽,溫度還在華氏7°左右。因為居家令,不少人在街區活動,為抵禦寒氣,大都戴著絨帽子,穿著衛衣衛褲,老人還要加外套。而已經跑到身體冒汗的我,有時隻是脫到隻剩下短袖T恤衫,難得看到幾個年輕人也像我一樣穿得如此單薄。當然,年輕人跑步的速度是比我快多了,他們是穿短袖T恤衫和短運動褲。我是偶爾也穿短運動褲,那是遇到太陽在藍天中占領絕對優勢的中午,這時的溫度我估計還是不到攝氏10°,如果雲彩忽然飛過來擋住陽光,氣溫即可下降,我馬上要把長運動衣褲換上。
我就在我家周圍兩條街兜圈,兜一圈大約800米。我曾經準確地丈量西雅圖的街距,每條街大約100米,那麽兩個街區的周長就800米。跑10圈就8000米,我每天最少跑10圈,8000米。每圈最快4分鍾,最慢8分鍾。有時累了就減慢速度,改快走或者競走,但肯定不能悠哉遊哉地散步,一是沒有健身作用,二是你會發冷流鼻滴。低氣溫迫使你要動起來,運動量夠了,身上的衣服要多要少,都很方便,可以隨時回到家裏更換。有時沒有辦法跑一圈就要回家穿衣服,是因為忽然下雨了,你兜一圈回到家門口的話,頭發都淋濕了。常常是雨停之後,太陽出來了,我又把該脫的脫了,讓軀體盡量享受太陽的溫暖。最常見的情況是穿長運動衣褲跑步,爭分奪秒地和天上的雲雨爭奪太陽的光輝。
“白日不到處,青春恰自來。”這是出自清代詩人袁牧的《苔》,它的意思是春風陽光不到的地方,青春照樣萌動。所以,在這居家令的四月春日,你不必尋尋覓覓你的快樂,隻要走出家門,不管淋沐的是陽光還是雲雨,你的青春照樣萌動,春風春雨春色讓你心曠神怡,忘掉了病毒的困擾。
以前在我們的街區,基本上看不到萌動的人影,上班的上班,在家的都是老人和孩子們,偶爾有老人出來遛狗,隻有傍晚下班族回家了,才看到有人在跑步和整理花園。這些日子看到了很多生麵孔,他們明明是我的鄰居,這麽多年來都沒有露過麵,我才知道我們的鄰居還有那麽多的帥哥美女,看著他們萌動著的青春身影,我不禁感歎人生的短暫和歲月的無情。
世事難料,疫情泛濫,我們再也不能回到以前的生活方式了,用你最喜歡的生活方式安排自己,好好珍惜每一天的時光,就如我,每天能在自己家門口兜圈,就已經很滿足了。隻要我健康我快樂,我就兜圈,圈是沒完沒了的,不敢幻想著我的生命也能夠沒完沒了,隻想活在當下,在西雅圖的雲雨之間享受健康和快樂。
最後,留下一組美國疫情今天的數據:
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兜圈,現在大家都在兜圈:)