高級育嬰師須知的育兒細節

高級育嬰師須知的育兒細節 —— （這可是前輩多年總結的可遇不可求的寶貴經驗哦）

(2012-03-18 00:00:00)

1 、十月內不加鹽
2 、周歲內不喝蜜
3 、三月內隻吃奶（純母乳的四個月內不加果汁）
4 、牛奶最好在 2 周歲後喝， 2 歲前可吃酸奶。脫脂牛奶比全脂牛奶對孩子更健康。
5 、三歲前孩子的用鹽量為成人的 1/5-----1/3 ，吃鹽多會導致鈣流失
6 、喝可樂等碳酸飲料會影響鈣吸收。
7 、爸爸的情緒不好會使嬰兒的哭鬧增加 2 層。
8 、爸爸遺傳身高，媽媽遺傳體形。
9 、爸爸帶孩子，孩子智商高；媽媽帶孩子，孩子學習成績好。（智商不高的孩子要學習好，就得付出更多的努力）
10 、結束開襠褲最好不要晚於一歲半，尿路感染也會發燒，治療不及時會上行導致感染型腎炎。
11 、純母乳的 4 月內不用刻意喝水，隻在喝奶後給點，當漱口了。 6 個月內不要多喝水，因為無論母乳還是奶粉都含大量的水，多喝水會增加孩子肝腎負擔。
12 、周歲內忌久坐（ 1 個小時），研究表明，周歲內久坐超過 1 個小時的孩子會增加瘁死率。
13 、孩子放在沙發上的瘁死率是放在床上的 4 倍。
14 、夜晚開燈睡覺會降低孩子的免疫力。
15 、拍孩子胸部會誘發瘁死。
16 、太陽直曬腳心、媽媽的微笑會提高孩子的免疫力。
17 、若保四時小兒安，常需三分饑與寒（黃帝內經）。
18 、 10 月內的孩子禁止搖晃，傷害大腦，最重可致顱內出血和輕微腦震蕩。
19 、打孩子屁股會影響孩子成年後的性健康。
20 、 2 周歲以下禁看電視 .

21 、首先嬰兒背帶
（一般家庭在孩子走路前常會用嬰兒推車，嬰兒背帶做為外來品，僅近些年使用。我當初選擇嬰兒背帶，僅僅因為是自己不能又抱孩子，又從樓上往下拿車子。沒想到歪打正著做了件對事。
嬰兒推車有以下缺點：
1 ）、孩子的肺成了汽車尾氣的吸塵器 嬰兒推車的高度是汽車尾氣濃度最大的位置。
2 ）、嬰兒推車使孩子吸進更多的灰塵
3 ）、孩子在嬰兒推車坐時，其視線大多是大人的腿、鞋，而仰頭看事物，容易使陽光直射眼內，而陽光中的青光對孩子的眼睛傷害極大
4 ）、坐慣車的孩子在會走路後會偷懶，讓大人抱、推著走。）
22 、嬰兒餐桌椅 --- 媽媽的好幫手，培養孩子良好的生活習慣（最好買二手的）
23 、慎用加濕氣
（一、加濕氣要放在離地麵 1 米的高度，這樣加濕的效果才好。
二、加濕氣隻能用純淨水和涼白開。
三、加濕氣的水必須 24 小時更換一次。
四、加濕氣裝水的瓶需每周清洗一次，其他部位每月清洗一次。
五、將加濕氣開到最大檔，沒有白霧為好的加濕氣。
六、不能長時間使用加濕氣，否則孩子會得過敏性 ** （好象是哮喘）。那就停停用用吧，反正我束之高閣，招到我 LG 的嘲笑。大家可以想別的方法：養魚可以增加室內濕度；屋裏放盆水；多擦幾次灰；在暖氣上放濕毛巾）
24 、 1 歲內不加味精
25 、一支炸雞腿 =60 支香煙
26 、當室內溫度》 24 度，鋪在地上防涼的泡沫墊會釋放出甲醛（我用同學家舊的）
27 、不要用浴霸，因為孩子仰臉，會傷孩子的眼。可選用暖風機等提高溫度。
28 、家中有孩子的最好不用空調和地毯，國外統計，使用空調和地毯的家庭，其孩子得過敏性哮喘是不用家庭孩子的 2-3 倍（罪魁是塵蟎）
29 、如果孩子已經得過敏性哮喘，那麽每天睡前給孩子喝一碗蜂蜜水，此食療需長期吃才有效。
30 、 3 歲以下孩子不要喝純淨水、礦泉水，白開水對孩子是最好的

31 、孩子六歲後才可以喝茶。
32 、孩子六歲前用很熱的水燙腳，會造成偏平足。
33 、防止尿布疹，可以用喝過的茶葉再煮一下的茶水擦小屁股。
34 、防止尿布疹，也可以用香油擦小屁股。
35 、孩子如果內八字，用反穿左右鞋的方法幾個月後能扳過來。
36 、孩子 3 歲前最好不要蹬三輪車，容易形成 O 型腿或 X 型腿
37 、如果已經形成 X 型腿，讓坐床上時多盤腿坐，能扳過來一些
38 、孩子 1.5 歲開始刷牙最保護牙齒。
39 、夜晚開燈睡覺降低孩子免疫力
40 、別給孩子湯飯吹，容易傳播齲齒，如果大人嚼過的食物再讓孩子吃，齲齒率更高。

41 、孩子最好不用學步車
（外來品如嬰兒餐桌椅、嬰兒背帶是好東西，但學步車確是對孩子不好的，在發達的美國，用得越來越少，原因如下：
一、用學步車的孩子比不用的孩子晚走路一個月
二、學步車四輪滑動，極易造成意外傷害，美國每年都有幾百例的事件發生。
三、用學步車對孩子的胯骨、腿有影響。）
42 、幼兒積食也會引起發燒
43 、新生兒發燒首選物理降溫
44 、六個月內的孩子慎用退燒藥
45 、 “ 奶粉寶寶 ” 更易暴飲暴食
46 、肥胖兒易患哮喘
47 、挨打的孩子智商低
48 、不易給發燒的孩子吃雞蛋
49 、 6 月內的孩子不宜吃雞蛋清，產生過敏，發生濕疹、荀麻疹等疾病

50 、不宜給嬰幼兒吃沒煮熟的雞蛋（煎蛋要 3 分鍾，煮蛋要 7 分鍾）
51 、一歲前服抗生素易患哮喘
52 、媽媽便秘可致寶寶濕疹
53 、佝僂病患兒，曬太陽前先補鈣
54 、孩子害羞，長大易患心血管病
55 、兒童別吃午餐肉
56 、 2 歲以下禁止看電視， 3-4 歲每周看電視總時間不能超過 30 分鍾，每次看的時間以分鍾計算。因為孩子的眼睛在前 4 歲是形成期，極容易受傷害，而且這種危害是不可逆的，無法修複。
57 、 13 歲前防止孩子發胖， 13 歲前孩子發胖，那麽肥胖會跟他一生，其成年後得心腦血管及糖尿病的風險增大， 13 歲肥胖孩子的血管相當於 45 歲的中年人，現在好多成人病已經兒童化
58 、看電視多的孩子脾氣暴燥
59 、看電視多的孩子不愛看書（電視是動感的變化的多彩的，相比書是靜態的抽象的）
60 、 1-3 個月體重超重的孩子到 7 歲時，體重超重的比例是 150% ， 3-7 個月體重超重的孩子到 7 歲時，體重超重的比例是 165% ，
62 、腹瀉的孩子不能喝雞湯
63 、 1-3 個月體重超重的孩子到 7 歲時，體重超重的比例是 150% ， 3-7 個月體重超重的孩子到 7 歲時，體重超重的比例是 165% ，
64 、為什麽我還使用小靈通？
（現在用小靈通卡免費換聯通卡，可我還是堅持不換，沒辦法，為了孩子。
報紙報道： “20 歲前使用手機的人患膠質瘤的風險增加 4 倍 ” 鞍山平安 2008 年十大賠案，就有因 “ 左腦葉膠質瘤 ” 死亡的。
發達國家如法國規定 12 歲以下孩子禁用手機，允許向 16 歲的孩子賣。
《為了孩子》也曾登過一項研究： “ 媽媽打手機，孩子在媽媽周圍玩，其情感和行為會出現異常，最重的異常達 60% 。）
65 交流我做輔食的原則
1 ）、營養 2 ）、原汁原味 3 ）、簡單
孩子最早的味覺會影響一生。
（ 1 、蘿卜 白蘿卜去皮切條狀或薄片，放盤中在電飯鍋蒸，蒸出的水讓孩子喝，甜甜的。讓孩子手抓蘿卜吃，也好吃。
2 、家豆王 洗淨用水焯熟，讓孩子手抓吃
3 、西蘭花 富含硒鐵等微量元素，營養是菜花的 4 倍，用鹽水泡 20 分鍾，掰開洗淨用水焯熟，讓孩子手抓吃
4 、黃豆芽 長壽菜，洗淨用水焯熟，讓孩子手抓吃或用香油醋鹽涼拌（少鹽）
5 、南瓜 放盤中在電飯鍋蒸，讓孩子手抓或勺刮吃。

）
66 、做乳房按摩
熱毛巾（乳房能承受但不燙傷皮膚）蓋住乳房但要露出乳頭， 2-3 分鍾後用同樣溫度毛巾順時針按摩乳房，不碰乳頭。每隔 2-3 小時做一次。堅持。
67 、坐在帶扶手的靠背椅喂，腳踩小凳子（胳臂下根據自己情況用東西調高度）
68 、下奶的東西都吃遍了，別讓太多的湯水占你的喂，能吃飯菜才是硬道理。
69 、要是白天也添奶粉，如果家長有耐性，最好用小勺，其實孩子對奶瓶的依賴才是最大的難關。帶我孩子出去問很多孩子家長，那些從開始用奶瓶的孩子 95% 喝母乳不超過 6 個月，這就是良性循環和惡性循環的事。個別孩子到 5 個月左右是母乳和奶粉都拒喝，那時才多事呢。
70. 補鈣食品吃法：
1 、芝麻醬 含鈣僅次於蝦皮，且利於吸收，直接吃或抹花卷、饅頭上吃。
2 、豆腐皮 菜類含鈣最高，剁碎拌飯或直接吃
3 、豌豆 含鈣也很高，弄熟撚碎或直接吃

）
71. 送給未出生的寶寶 一件禮物
（ 1 、你和醫生事先打招呼，孩子出生後晚剪臍帶 2 分鍾。研究表明，孩子出生後晚剪臍帶 2 分鍾，會使臍帶中的造血幹細胞更多的流向孩子，給孩子提高的免疫力會使白血病這樣的重病降低 50% 以上。
2 、如果你是刨腹產，那麽術後 6 小時進食，你先喝蘿卜湯，幫助排氣。白蘿卜去皮剁碎用水煮，連蘿卜一起喝下去，你會很快排氣，少招罪，有多少人 24 小時還沒排氣，那個難受啊。）
72 、躺著喂有好多弊病：
（ 1 、咽喉是三叉路口：食道、耳道、氣管，喂奶時一定要注意耳朵高度高於咽喉，否則一旦奶水入耳易得中耳炎。
2 、孩子喝奶時因為困有時會睡覺，小嘴會動，也會吸出奶，但由於睡覺無吞咽行為，會嗆奶，重者會導致吸入性肺炎，甚至死亡。
3 、媽媽在喂奶時如果發困，尤其是晚上、半夜打盹，容易堵住孩子口鼻造成窒息，半年前報紙就登過此悲劇發生。
所以躺著喂養是錯誤的方式，如果你在醫院裏還說得過去，隆重推薦坐在帶扶手的靠背椅喂奶，腳踩小凳子，你試試喂奶時能輕鬆特別多。）

73 、輔觸是嬰兒被動操，怎麽做呢？寫起來麻煩，看看我能說明白不。
（媽媽用雙手拇指先額頭，從中間劃到耳前 3 次；然後劃下巴，從中間劃到耳唇 3 下次；輕揉小肩膀幾下；接下來，用雙手輪流握小胳膊，從肩膀握到手腕，再擼小手，每個手指都擼一遍；讓小手握住媽媽拇指左右上下做胳膊伸展運動，最後是腿部和腳，手法和胳膊手一樣從大腿跟握到腳腕，再擼小腳，每個腳指都擼一遍，握住腳腕做蹬腿運動幾下。
將孩子翻趴下，以脊柱為中心用拇指向兩邊劃，捏脊柱，從上而下）
74. 3 月前不用枕頭，滿 3 個月用 1 厘米高的枕頭， 7-8 月用 3 厘米高的枕頭

75 、一月的孩子橫抱、二月的孩子斜抱、三月的孩子豎抱或托抱
76 、孩子六歲下別吃鬆花蛋、苞米花，易鉛中毒
77 、五歲（含五歲）以下女幼童，每周吃一次油炸食品，就是過量，成年後得乳腺癌的風險會增加 38% 。（帶孩子遠離 M ， KFC ）
78. 淺談發燒
（孩子一發燒，家長心就慌。
每個孩子在成長的過程中，都得麵對各種疾病，做為父母不僅要日積月累健康知識，而且當事情發生時保持冷靜的頭腦，理性的判斷有時更為重要。
發燒對於孩子是常事，一年有幾次也正常，引起發燒的原因很多：感冒、腹瀉、疫苗反應、肺炎、著裝過多、天氣炎熱等。理論上嬰幼兒 37.5C 以上為發燒， 38.5C 以上需要吃退燒藥，但不是一定要吃藥。我們在吃藥上有很多誤區，好象不吃藥病就好不了。
下麵就各種情況分析一下：
著裝過多：很多家庭總怕孩子涼，往往給孩子多穿衣服。而孩子好動、新陳代謝快，所以多穿衣服的結果就是溫度高，易出汗；溫度高是假發燒，易出汗易引起感冒。所謂沒病找病。
天氣炎熱：家長注意多補水，防中暑即可。
疫苗反應：如百白破等疫苗， 24 小時甚至 48 小時內會有發燒反映，但也不用慌，注意物理降溫，調節飲食。千萬不要因為孩子鬧就到醫院一針解決。
肺炎：好多人包括醫院有些人都會說：發燒會燒出肺炎。其實，發燒是表象，肺炎的一個症狀就是發燒。簡單的退燒藥會耽誤病情。
腹瀉：因各種原因導致腹瀉也會混淆我們的判斷。
感冒：最為常見的發燒。
當孩子發燒時，有一種簡單易行的判斷，那就是摸孩子的手腳，手腳冰涼就是感冒或腹瀉引起的發燒。
下次主要談感冒，如何應付感冒和感冒引起的發燒。
感冒和感冒引起的發燒。
什麽原因會照成感冒，不外乎以下幾點：
1 ）、出汗著涼所致
2 ）、持續涼所致
3 ）、勞累
4 ）、長期在感冒環境中
酒精擦拭法，將 75% 的醫用酒精稀釋約 50% 的濃度，在她的頸動脈、腋下、大腿跟擦拭。每 2 小時左右反複擦拭。
聊聊感冒中伴隨來的咳嗽
《為了孩子》 2007/11 期登 “ 食療話咳嗽 ” ，臨時抱佛腳，做了冰糖銀耳蛋清羹，每天一奶鍋，不到一周就好了。
此方適用於幹咳無痰型，具體做法如下：
銀耳泡開洗淨切碎，放奶鍋裏煮開後放幾塊冰糖，待冰糖化後打入蛋清甩秀，再開後即食。如孩子小，多煮一會銀耳。甜甜的滑滑的好吃。
此方對於我家孩子甚是有效，她上幼兒園一個月，被其他小朋友傳染重感冒了，發高燒、咳嗽、流黃鼻涕。我讓孩子在家休息，酒精退燒，這次最長 4 天 3 夜。咳嗽得厲害，早起連咳近 20 下，吃了一周的冰糖銀耳蛋清羹，好了。至於鼻涕，由水鼻涕到黃鼻涕，再由黃鼻涕到水鼻涕，感冒徹底好了，鼻涕自然就好了。這次重感冒 7 天徹底痊愈。
食療喝雞湯（雞塊水煮，隻加薑），以湯代水喝，效果非常好。如果你需要用要，盡管用，不必擔心孩子，化到奶水裏的對孩子有影響的藥非常少。
寶寶要注意體溫測量，不燒沒事，高燒看精神狀態，好用酒精降溫，不好馬上去醫院。如果是低燒，連續兩周一定要去醫院。因為長期低燒可能病更大。
打噴嚏流鼻涕是孩子的對外應急反應，秋天嗎，尤其小心出汗後著涼。
2 歲以內慎用感冒藥，因為孩子的肝腎功能不健全，副作用相對大，英國出現 2 例嬰兒用感冒藥死亡，一百多例有其他不適。
嬰兒 37.5 度以上是發燒， 38.5 可以需要退燒藥。
10-6 健康文摘報， 6 月嬰兒少用退燒藥， 5 歲以下別用鏈黴素（易致耳聾）


附：千萬千萬不要給寶寶穿很多衣服，寶寶是怕熱不怕冷的，如果穿得比正常的成年人還要多，那麽以後寶寶體質會比較差。
附： 2006 年下半年，世界衛生組織向全球發布：
1 、提倡如果純母乳喂養，滿 6 個月再添加輔食（過早添加輔食，加重肝腎負擔）
2 、如果有母乳，建議能喂養到兩周歲（嬰幼兒吃牛奶及牛奶製品越早，成年後患心腦血管、糖尿病的幾率越大）
附：晚上睡覺不脫衣服
一、他睡覺不舒服，也不解乏。
二、不蓋多少，不保暖。建議給孩子穿長袖，衣服長點萬一蹬被不擔心肚子涼。怕蹬被用睡袋。
三、上半夜少蓋些，下半夜多蓋些。