偏方治產後奶水不足、脹奶

來源：中華育兒網

1.黃花菜瘦肉，治產婦奶少。取黃花菜50克，瘦豬肉150克，香油、蔥、薑、鹽、醬油、味精各少許。將瘦肉切成絲，黃花菜洗淨切段；鍋內放香油燒熱，下蔥末及肉絲煸炒片刻，再下黃花菜同炒，加入全部調料稍炒即成。能補寒下乳。治產婦奶水不足、腎虛耳鳴等症。

2.雞肉黃豆黃花菜，治產後無奶。取雞肉150克，黃豆50克。黃花菜30克，將三味共放砂鍋內加水適量，燉爛熟後調味服食。每天一次，連用數天，治產婦乳少或無乳。

3.豆腐絲瓜湯，促奶汁分泌。取豆腐二塊，絲瓜150克，豬蹄1隻，香菇30克，鹽、薑、味精各適量。先將豬蹄煮爛，再入豆腐塊、絲瓜片與香菇、調料，煮約20分鍾即成。能補氣血，療虛弱。增進乳汁分泌。

4.黃酒燉鯽魚，通絡下乳。取活鯽魚（或鯉魚）1條（約重500克），去鱗及腸髒，洗淨，入鍋加水適量，煮至五成熟，加入黃酒60毫升，繼續燉煮，至熟食用，吃魚喝湯，每日1次。適於產後氣血不足，乳汁缺乏，對妊娠水腫亦有療效。

5.花生黃豆豬蹄湯，通脈增乳。取花生米60克，黃豆60克，豬蹄二隻，食鹽少許。先燉豬蹄半小時，撈出浮沫後再下花生米和黃豆，煮至蹄爛熟食飲。日用二次。能補脾養血，通脈增乳。治產後奶水不足。

6.鮮蝦黃酒湯，下乳。取新鮮大蝦100克，黃酒20毫升。將蝦去須足，加水適量煮湯，再入黃酒20毫升，稍煮即成。吃蝦喝湯，每日二次。適於產後體虛，乳汁不下。

7.豬蹄芝麻湯，治產後奶水不足。取豬前蹄一隻，黑芝麻25克。將豬蹄加水適量煮湯；黑芝麻炒焦研成細末，然後用豬蹄湯衝服黑芝麻粉，一日三次。能養血增乳，治產後奶水不足。

8.帶魚湯，治產後無奶。取帶魚200克，將其頭腮、內髒棄去，洗淨，切段，入鍋加水煮至魚爛，稍加調料，食魚喝湯，每日三次。能補血增乳，用治婦女產後無奶及奶水不足。

9.紅糖豆腐，治產後無奶。取紅糖120克。鮮豆腐120克。將紅糖與豆腐加水共煮，數沸後吃豆腐喝湯，一次服完，每日二次。能補血通乳，治產後乳水不通。

10.豆漿衝花生粉，治產後乳少。取生花生米15克，豆漿1碗，將花生米去皮，搗爛，用煮沸的豆漿衝服。每日二次有補血增乳之功。用治產後乳汁稀薄或奶量太少。

11.米湯衝芝麻，治產後缺奶。取大米（糙米）60克，芝麻15克，紅糖5克；食鹽少許。將大米加水煮至爛，取湯備用；芝麻同食鹽共炒幹研為細末；用米湯衝芝麻鹽末，加入紅糖拌勻即可服食。能益陰增乳，治產後無奶或奶水不足。

12.蕎麥花雞蛋，治產後缺奶。取蕎麥花50克，雞蛋1個。將蕎麥花煎煮成濃汁，打雞蛋再煮。吃蛋喝湯，一日一次。能養血通乳，治婦女產後奶水不足。

13.豬肝黃花菜花生，治缺奶。取豬肝500克，黃花菜50克，花生米60克。將三味同入鍋內加水適量，燉爛熟後調味服食，一日一次，連用數天。治產後奶少或無奶、乳汁清稀及麵色蒼白等症。

14.炒麥芽可斷奶。取麥芽100克。將麥芽洗淨，晾幹，置鍋內幹炒至焦脆，研為粉末，用開水送服，每次25 克，一日2次。有開胃消食、下氣、回乳之功。用治小兒斷奶後，婦女乳房脹痛，乳汁鬱積。

15.豆豉炒飯，下氣解鬱。取豆豉60克，食油、熟米飯適量。將鍋內放油待熟後，先炒豆豉後下米飯，炒至飯為黃色即成。用治斷奶後乳房脹痛。

16.花椒紅糖，斷乳。取花椒12克，紅糖30克。把花椒加水400毫升煎成250毫升，加紅糖調服。每日一劑，連用 3劑，可使產婦乳汁分泌終止。

17.八角茴香，回乳。取八角茴香6克，水煎服。每日二次，連服三天。可治斷奶後乳房脹痛，乳汁不回。

18.紅糖炒麥麩，回乳。取小麥麩20克，紅糖30克。將麥麩炒黃後加入紅糖再炒，趁熱服下。用至乳回為止。