沒有一個女人會嫌自己太美麗.太苗條,她們總是不惜金錢的代價來換取水嫰的皮膚,迷人的身材......
如果, 能夠有一種魔法,一種藥水,可以幫你達成心願,我想MM們一定會冒死也要成為懂得煉製魔藥的女巫。
其實,大自然賜於的天然食物.中藥材就是一種傳統智慧.經驗累積, 留給我們的溫和而有效的魔法. 使用100%純天然的材料, 以多年驗證的配方,調製出具有療效的魔力湯方, 任何人都可以參與.
在此, 為愛好食療的朋友推介幾款美容食療方,希望能達成你美麗的夢。
茴香青皮酒
組成：小茴香、青皮各20克，黃酒300克。
用法：將前二味藥洗淨，入酒內浸泡3天後飲用。每次20 克，一日2次。
作用：疏肝解鬱，理氣調經；適用於女子青春期月經先後無定期，胸脅悶脹，心情急躁，舌苔淡薄，脈弦。
健美養顔湯：金針冬菇雞絲湯
材料: 雞肉150克，金針菜60克，冬菇3個，木耳30克，蒽1根。
製法：先將金針菜。木耳。冬菇用清水浸軟，洗淨，冬菇切成絲；雞肉洗淨，切絲，用調味料拌過；蔥洗淨，切蔥花。再把金針菜。冬菇。木耳放入開水鍋中用文火煲沸幾分鍾，再放入雞肉絲煲至熟，放蔥花調味供用。
功效：補血和血,健美養顔。
用法: 佐餐食用。
應用: 適用於血虛麵色欠榮潤者
蓮子龍眼湯
原料：蓮子30克，薏苡仁50克，芡實30克，龍眼肉8 克，蜂蜜適量。
製法：將以上五味藥加水500毫升，微火煮1小時即成。用少許蜂蜜調味。一次服完，將蓮子與湯同吃。
功效：經常服食可以潤澤皮膚，駐顏去皺，並用於皮膚粗糙，麵黝黑，皺紋早生。
本食譜中的蓮子具有補脾益氣之功；龍眼肉有大補氣血之能；薏苡仁，茨實，蜂蜜均有平和健脾的作用，五味相合廣告是健脾益氣，補血之功。五藥又皆為美容潤膚悅色的佳品，可通過補脾胃，化氣血，而上榮於麵，以除麵黑，肌膚粗糙，滿上皺紋的苦惱，久食使麵上皮膚潔白潤滑細膩。
龍眼肉燉鮮魷
功效: 補氣血, 美容顔. 適用於肌膚不潤, 麵色枯黃, 容顏憔悴等症
食法: 每日1次, 每次吃50---100克. 佐餐食用.
配方: 龍眼肉20克 鮮魷魚300克 香菇30克 火腿肉30克 料酒10克 薑5克 蔥10克 鹽3克 味精2克 雞油35克
製作: 1. 龍眼網去雜質; 鮮魷洗淨, 切3厘米見方快; 香菇洗淨, 切片; 火腿肉切3厘米見方的塊; 薑切片, 蔥切段.
2. 將龍眼肉. 鮮魷魚. 香菇.火腿肉. 料酒. 薑. 蔥等放燉鍋內, 加水1500毫升, 置武火上燒沸, 再用文火煮25分鍾, 加入鹽.味精. 雞油即成。
烏骨雞歸黃湯
組成：烏骨雞1隻，當歸、黃芪、茯苓各10克。
用法：將雞洗淨，去髒雜，把藥放入雞內用線縫合，放入砂 鍋內煮爛熟，去藥渣，加調味品，食肉喝湯，分2—3次服完，月經前，每天1劑，連服3—5劑。
作用：健脾養心，益氣養血；適用於月經超前，經量過多，精神疲倦，心悸氣短，失眠等。
