中醫教你如何“調”出迷人體香 (ZT)

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一部經典的《聞香識女人》讓人回味無窮。除了阿爾帕西諾在片中精湛的演技，最讓人體會頗深的就是體香之於女人就好像一種標簽。事實上，人可以通過食物產生各種獨特的香味，這種利用藥物或食物內服，使人產生香味的方法，在中國古代被稱之為“香身”。

　　體香生成的奧秘

　　同是人的體味，為什麽有的微腥、有的暗香？這是因為人的體味由多種腺體的分泌物混合而成，而大汗腺的分泌物是其中的主要成分。任何人分泌的汗液都含有或多或少的“丁酸酯”，其濃度的高低就基本決定了氣味如何：濃度稍大就會腥甚至臊，濃度更大就會發臭，如果是稀薄的濃度時表現出的就會是一種香型體味。

　　另據考證：人體散發出的體味中還有一種“P甾酮”，當它與稀薄濃度的丁酸酯結合時，就能散發芳馨襲人的體香。當然，由於每個人身體狀況的不同，飲食結構的差異，以及生活習慣和代謝情況的變化，分泌物中所含丁酸酯濃度都會有所不同，體味當然也會有差別。所以由此不難得出結論，體香是可以通過人為手段來控製的。

　　蘊體生體香的秘訣——天天排毒

　　在女人使自己散發體香的諸多途徑中，各種香水與香薰產品常常成為女人製造體香的主要手段。另一方麵，既然人體具有代謝功能，並且與體質、飲食密切相關，那麽，通過合理的養生與飲食來使自己散發芳香是完全可能的。體內汙物和毒素是形成體臭及多種疾病根源，經常清除體內毒物，既可保持內環境衛生，又可為自體生香打下基礎。

　　具體方法有四：

　　一、咳嗽清肺：每天到戶外選擇空氣新鮮而又避風的地方，做深呼，清潔肺部。

　　二、衝洗腸道：每天定時排便，以保持腸道清潔。

　　三、發汗驅毒：堅持有氧運動，可使人體吸入比平常多十幾倍的氧氣，使機體免疫細胞防病能力顯著增強，從而加強體液循環，促進新陳代謝，阻遏體內毒物的積聚。

　　四、通過食物來解毒：常飲鮮果汁或鮮蔬菜汁，使體內血液呈弱堿性，把積存在細胞中的毒素溶解，由排泄係統排除體外。