閑談月子經

說起月子經，在我們北方，一般老人們的說法是這樣的：產婦要有專人伺候，一天吃六次，以雞、蛋、湯、小米粥為主，每頓至少吃掉兩個雞蛋。喝湯催奶也有講究，產後三天喝魚湯，產後五天才喝雞湯。

有的地方據說生了男孩做三十天月子，而生了女孩就要做四十天，因為生女孩對母親的身體傷害更大，這可能也是女兒比較貼心的一個原因。

產婦用的水，必須是開水晾涼的。產婦要避免著涼，頭三天不能下地，月子期間不能出屋，不能久坐，不能吃水果和蔬菜；不能穿露趾和腳後跟的拖鞋，坐時腰和後背必須倚著東西；不能洗頭洗澡，洗頭、刷牙，甚至不能梳頭；不能看電視、聽廣播，不能長時間仰著睡；不能喝白開水，要喝湯和紅糖水……。

這些規矩一部分是和產婦的身體狀況有關，一部分是過去的生活條件相關。

產婦產後身體虛弱、全身的生殖、血液、分泌等等係統都發生了重大變化，確實需要一段時間修生養息。
而平時如果生活困難的話，產婦的體質會比較差，需要額外的營養補充體能，以便更好地擔負起喂養孩子的重任。

古時沒有自來水，井水河水都帶有細菌，產婦用後極易感染疾病，所以要求必須燒開水用，實際起了殺毒滅菌作用。冬天取暖條件也不好，如果洗澡洗頭會著涼傷風，處在缺醫少藥的古代，產婦得了產褥熱幾乎就是死路一條。

可以說這些條條框框是過去以無數產婦的生命和病痛總結出來的。

 
現在的生活條件和衛生條件和過去不可同日而語，有些條條框框不必死守，像洗澡刷牙這些基本的個人衛生還是要講的。

但是我聽過一個老中醫強調產婦不能受風，他講的衛氣羸弱，風邪易侵之類的術語聽得人似是而非，但關鍵詞就是產婦忌諱吹風。

許多人認為產後洗頭隻要吹幹就行了，按他的說法即使是熱風對產婦也不適宜。

 
產後喝湯為了催奶，但不宜馬上喝。因為這是產婦體內的雌激素孕激素的水平都急劇下降，催乳素在起作用，雞湯中尤其是老母雞湯中含有雌激素，會抑製催乳素的功能，等到初乳出來了以後再喝湯才好。

 

我坐月子時實在無聊，曾偷偷在枕頭底下藏了本書，趁人不在就瞄幾眼。被老娘發現，嚴厲批評之後又語重心長地開導，直到我認識到自己犯下的嚴重錯誤，舉雙手投降保證下不為例為止。

然後虛心想老娘請教：

為什麽不能下地？

老了腿疼。

 
為什麽不能洗澡？

得痛風、關節炎。

 
為什麽不能刷牙？

老了掉牙

 
為什麽不能看書？

老了目盲。

 
為什麽不能看電視？

同理。

 
為什麽不能聽廣播？

老了耳聾

 
為什麽不能想問題？

得老年癡呆

總之在月子裏用哪兒哪兒壞，隻能閉目養神，還不能胡思亂想。

 實際上動不動腦子這事兒隻能靠個人自覺了，閉著眼躺在那兒，誰知道你是在心神內斂還是在天馬行空啊？

記得我當時躺在那兒就突發奇想，覺得這坐月子中的清規戒律實際上是要求產婦進入打坐的狀態，無思無慮，沒有妄念。
如果生孩子前眾位孕婦都認真讀過打坐的書，出了月子不僅神清氣爽，且個個都窺探到打坐入定之境界，豈不是一舉兩得？

 

 

 

 

[KAYTAYDIN]

你是北方人嗎？你的中文在哪兒學的？你是想談坐月子呢還是要談談月經呢？我怎麽沒聽過月子經。

[callmesir]

生活有的時候真像是坐月子

[寶寶抱抱]

我還是剖腹產，生過孩子後，如果光腳在地板上走，會有涼到骨子裏的感覺，晚上被凍醒兩次，也是那種冷到骨頭裏的冷。都是平常沒有過的感覺。 如果不穿襪子在屋子裏，其他人都不覺得冷，我會感到雙腳有冷風鑽入。不知道是不是因為我是寒體質的原因？我覺得還是相信為好。

[阿呱]

文化糟粕

[明媚弧線]

不知道哦，沒經驗。寧可信其有，不可信其無吧！萬一傷著了怎麽辦哦

[xtalau]

我生我家兩個孩子都沒坐過月子，都是生完兩小時之內在醫院洗的澡。出院後兩三天
去逛街，出去吃飯，冰水，冰淇淋照吃，天天洗澡。本人什麽毛病也沒有。反而我
覺得我身體比沒生孩子之前好了。生孩子後需要比平時多休息是對的，可坐月子實
在是不必要。

[綠蝶]

我生孩子第十九天趁公婆外出洗了個澡，那叫一個爽，之前婆婆不準，還不準看電視，說是有輻射，對孩子不好。

[揚子江酒店]

我坐過兩種不同的月子。生第一個，老媽嚴重監督，所以非常老實，基本上都沒怎麽唱反調。坐完月子也沒覺得有什麽不妥。
生第二個，人人都忙，有大有小要照顧，於是做了一個完全不同的月子，西人的一套都做足了，除了沒吃冰淇淋。出了月子也沒覺得有什麽不妥。
所以不要太在意，自己喜歡怎樣就怎樣好了，但如果有老人在場，就忍忍，反正也就這麽一個月的事情，不是永久性的，不要為了一個月的事情爭來爭去。

[海外中國匹夫]

人和人就是不一樣, 這也寫的讀之有趣.

總之在月子裏用哪兒哪兒壞? 吃東西的嘴怎麽用不壞?

雌激素孕激素這一段好象有道理.老中醫說的可能他自己都不懂.

我LP 生了老二後是洗了澡的.

[sideperspective]

有時候在想， 等到我們的子女長大成人， 是不是要提醒她們坐月子的重要性呢？ －－ 好在我還有很多年的時間考慮這個問題。:=)

[CNCJCC]

其實老了該掉的都會掉，該壞的都會壞，可能跟做月子沒有大關係。可是本人膽子小，怕這怕那，總覺著這是咱古人多少年積累下的經驗，寧可信其有不可信其無， 是吧？什麽事不要做的太過分就好了。就像要走中國式的社會主義一樣，咱就走美洲式的中國月子。:)