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現在在“禁閉”期間,聽說辛香料能對殺菌殺病毒有幫助,很多時候都用了辛香料,也句玩笑話,您說,超市的辛香料銷售額是大增,起碼,這段時間筆者用的比較多,嘚啵嘚啵。話歸正轉,分享一下不久前做的孜然排骨。
主料:排骨約400克。
輔料:薑米1大匙、蒜米1大匙、紅蔥頭2枚、麵包糠2大匙、芹菜葉1把、香菜1把。
浸泡調料:精鹽1小匙。
上鍋調料:孜然碎1大匙、辣椒屑1/2大匙、紅椒粉1小匙、混合胡椒粉1小匙、精鹽1/3小匙、生抽1大匙、白糖1/4小匙。
烹調過程:
一、把排骨室溫後放入清水,放精鹽1小匙,攪勻,泡約15分鍾後撈起濾水;
二、生薑和蒜頭剁成碎米、紅蔥頭切片、香菜切段;
三、起鍋放底油,中大火,排骨入鍋,慢慢煸至金黃色;
四、把排骨撥一邊,放薑米、蒜米、紅蔥頭片和香菜梗,爆香;
五、再加入孜然碎、辣椒屑、紅椒粉和混合胡椒粉;
六、點入精鹽1/4小匙、生抽1大匙和白糖1/4小匙,兜勻,加入麵包糠2大匙,讓排骨吃起來有點炒炒的感覺,翻炒均勻;
七、把芹菜葉切段;
八、把芹菜葉和香菜葉放入鍋,翻炒;
九、把全部材料兜勻,OK。Enjoy !
小提示:
一、筆者喜歡用自己打的孜然碎,味道比瓶裝粉濃,所以就事先把孜然籽打碎,放入瓶裏待用;
二、對付冰凍肉類最好先室溫後再放在淡鹽水浸泡15~20分鍾以去冰凍肉類特有的味道;
三、筆者在烹調、烘焙等任何食物博文裏所用的勺子、匙子和量杯,均使用國際量具,並非我們平時在家裏或餐廳調和飲料和盛載食物所用的勺子和杯子,特此說明。