玫瑰家園

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玫瑰家園--火腿番茄雜菜湯

(2011-01-13 20:20:55) 下一個


冬天,喜歡湯湯水水暖和,唏哩嘩啦地倒入肚子,既能醫肚餓,又能夠暖身。

材料:
盒裝豆腐丁、火腿、番茄、玉米芯、玉米、青豆。
(蔬菜材料可按自己喜好而選擇,隻要不起反作用就可以了)



處理番茄過程:
一、先在番茄的底部劃個十字,然後放入開水裏煮3-5分鍾左右,撈起。
二、輕輕將皮撕開。
三、剁成茸。



製作步驟:
一、鍋放少少油,爆香火腿粒。
二、倒入豆腐、番茄及高湯。
三、倒入番茄沙司(Tomato Sauce)大約1/4-1/3罐。
四、倒入玉米和青豆,點入精鹽、糖(糖要多些,因番茄醬和湯帶酸味)、胡椒麵,攪拌幾下,蓋鍋蓋,大滾幾分鍾。
五、加入少許水澱粉,淋入麻油,拌勻可裝盤。



出鍋了:





湯盤與架是一套的,底下有承托蠟燭的裝置,點上蠟燭,可保溫一段時間。



此湯羹酸酸甜甜,令人開胃,有紅有綠,有素有肉,有豐富的營養價值,大人小孩總相宜。

謝謝!!
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