男性性愛間隔時間計算表(ZT)

男性應根據自身情況，控製性愛時間，
才能避免出現“力不從心”的局麵。

“性愛是歡娛的，但性愛也是消耗體能較大的運動。”
 “一次性愛，相當於兩公裏的慢跑。”

性生活時，男人做的是全身性劇烈運動，
腰部肌肉和腰椎是承受運動量最大的部位，能量消耗很大。
如果過度、過頻做愛，極容易出現勞損，直至最後力不從心。
 “男人性欲最強、表現最好的時候是在18～22歲，22歲之後就
走下坡路了。”

男性性愛間隔時間計算表　　

20～49歲性愛間隔天數，以年齡的十位數為準。
 比如30～39歲的男人，3天一次性愛即可。　　

50～59歲性愛的間隔天數為年齡的十位數乘以1.5，也就是(5×１.5=7.5)7～8天。

60歲以上　性愛的間隔天數應為年齡的十位數乘以2，也就是(6×２=12)12天左右。

提醒該計算方法為正常男性的性愛間隔時間，不包括有慢性疾病的男人。