攀岩這事兒是我年輕時聽都沒聽說過的運動,沒想到在我中老年之際,竟迷上了它!覺得有必要記錄我這幾年的進步以慰暮年(不寫以後都記不住自己都經曆了啥):
2014--- 初夏,在健身房被後來的師傅老丹瞄上,幾次攛倒我去試試室內的攀岩牆。終於試了第一次,記得首攀緊張的胃痛…下來被老丹和另外一個值班教練艾倫忽悠說“有天賦哎!”從此開啟攀岩練習模式。這一年夏天試了兩三次室外攀岩,那種感覺剛勁爽氣妙勁不可言,一下子就喜愛上了。自此,冬練室內,夏練室外,一周至少三次以上,一步步走向熟練和上癮。
1.第一年的菜鳥照,擺明了的技術不夠姿勢來湊:
2015--- 初級水平;室內5.8+室外5.7,並且開始學習leading(就是無頂繩徒手掛繩攀)是需要些膽量的,有的人帶頂繩可攀5.10但就是不敢Leading, 可我好像從來就不太怕,可能師傅保護得好,也可能是常年舞蹈訓練對自己身體把握有準兒,循序漸進的長進著。師傅老丹冬天做了個足部關節手術,歇菜三月,水平略降。
2.我們非常幸運的靠近這個攀岩聖地,此群山有著一千多個攀岩路徑且50%以上可掛頂繩,難度從5.3 到5.15a風格各異;周末聚滿了東北部和加拿大攀岩愛好者,我的夏秋周末幾乎都耗在這裏了。這時的我除了膽兒大啥技術還都沒有:
再看看其他高人:
2016 --- 初級熟練,並且掌握了許多技術知識。室內可以5.9+;室外5.8+,leading室內可以5.8室外5.7。首次在導攀帶領下攀了多級岩峰—惠特尼-戈爾曼山峰(Cannon Cliff—The whiteney-Gilman ,四段,5.6-5.7級)高高的非常刺激!但是這年有點太激進了,一次很嚴重的在室內leading摔下,沒傷嚇得不輕懂得再也不挑戰超過自己的極限,“摔”不是好玩的事!師傅冬季又置換了雙側胯關節,需要數月來恢複,水平再降一度。我則在其後緊盯著追。
3. 惠特尼-戈爾曼山峰 貌似有點真正攀岩者的意思了吧?
2017---向初中級衝,但是這兩年都有些激進傷過幾次反而不猛進;夏天又攀了北美著名的“大教堂壁架“(Franconia Notch — Cathedral Ledge)六段高聳入雲的感覺。室內5.10a,leading5.9;室外5.9, leading可達5.8 並且學著攀不同性質的岩壁。這一年初,倒黴的師傅摔了右腿,做了全膝手術 ,又要一年的複建練習,這步可就降大發了-幾乎向我看齊!我表麵唏噓暗自卯勁的飆著追。。。
4. 大教堂壁架的高處:
看著這張就想起那個光禿禿的石壁沒抓手,我需要從左挪到右側,這種橫穿因為繩子不在你上方吊住很恐怖。而我的手插進一個石縫時突然飛出一串馬蜂--捅了馬蜂窩,在這個肻節兒上?我明白稍一鬆手護臉就會大旋轉掉下去,想著叮死也不能動,任由馬蜂噠噠噠咬我幾口飛走才繼續攀。事後導攀和師傅都讚賞我的臨危鎮定!
2018—差不多的業餘中級水平;室內5.10b, 室外偶爾可攀5.10a, leading 室外可以做到5.9. ;但是練太狠了,手臂有拉傷反而退後,隨即懂得不能讓自己累到極限容易受傷。最可賀的是攀了優勝美地的酋長岩,雖然隻是底部六段而已,但是舉世聞名啊!沒有點底氣都不敢去試試的。這一年我開始服務於我們的健身俱樂部攀岩牆,也著手教會了一些菜鳥。師傅這年沒再受傷或手術,加緊的鍛煉和節食漸入佳境,但我這時已經和他幾乎打平手了。
5.優勝美地攀岩:
6.我的健身俱樂部用這個作為宣傳海報的:
2019 --- 可以說是業餘中級了!室內5.10b/c, 室外leading最好的記錄竟然完成過一次5.10C!(一個叫做羅曼史的路徑,雖然頭兩掛鉤有借助但是我都不相信自己居然就攀上去了!)。年初冬學了攀冰,看似危險實際比攀岩更美妙!夏天七月去瑞士阿爾卑斯攀了雪峰(憎侶峰Monch, 4107m和另一個Gwachtenhorn 3425m),登山的艱險讓我倍感自豪,更多的是幸運著有攀岩的技能打底。初嚐了”藝高人膽大“的感覺。現在的我,幾乎師傅能上的我都能上,師傅上不了的,我卯卯勁兒也就上去了!回想從起初師傅小心翼翼的leading好一個個攀岩路徑下來把繩索遞給我,告誡“小心加油,你可以的!”... 到現在,師傅上到一半或某處實不成了就退下來衝著我“你上”,我二話不說揣上繩和鉤就唰唰接上完成 --- 當然要吭哧使勁的!但凡他能夠嚐試的水平,我就可以比他稍好那麽一小點的繼續完成…聽著像不像”青“ 和”藍“的關係呢?
6. 阿爾卑斯的憎侶峰:
7. 初試攀冰:
8. 前兩周朋友錄的視頻,快進的手法弄得我像是一氣嗬成的厲害,我都到頂了旁邊小哥還在上下咕呦呢。
五年攀岩一年一個台階的進步,但感覺5.10到5.11是個瓶頸。不奢望進到5.11那是近專業的水平了。我的目標就是把5.10的abcd練好,穩穩的不受傷,這個水品我可以享受世界各地的初中等攀岩勝地了。
攀岩於我是個生活理念的挑戰,從始親友們知道我從來就不是體育運動者,一片 “這不是你這把年紀玩的運動”的好心勸阻聲。我在不斷的勸停警告中年複一年不斷攀高峰,沒有多少吃力膽怯放棄的感覺反而是越發的享受喜愛和自信。生理心理狀態極佳。我58開始學攀岩,五年入門可以無畏懼的到處攀;60歲開始學滑雪,兩年也摔出來了個藍道水平開始享受這項運動。因此我覺得做任何事都不要以年齡為界限而要以自身的條件為參考,做你想做的事永遠都不嫌晚!
子夏浮雲 記於2019-8-21
美女英姿!