恬芬妮的溫馨客棧

烹飪,攝影,旅行,經典美食,品質生活
個人資料
恬芬妮 (熱門博主)
  • 博客訪問:
歸檔
正文

炸三文魚骨

(2014-08-21 20:28:33) 下一個


有人說在超市買魚,不光要眼珠明亮,而且要腮鮮紅。 永和的三文魚骨無腮無珠,自然無從談起。 但是肉厚質靚,$2.99的價錢叫人無法不心動。 於是買回來炸了,早上伴粥吃。

材料:

  • 魚骨
  • 麵粉(用Wondra Flour和片栗粉按1:1的比例攪勻)
  • 胡椒粉

準備魚骨:

  1. 魚骨兩邊拍上麵粉。
  2. 靜置5分鍾,讓魚肉溢出的液體溶化部分麵粉。
  3. 再把魚骨的兩邊拍上麵粉。

做法:

  1. 爐子開得比中火稍大。
  2. 淋入油,燒熱。
  3. 分批放入魚骨,注意經常翻動。
  4. 炸至魚肉變硬朗,起鍋。
  5. 開大火,燒滾油。
  6. 再分批把魚骨炸出金黃色,起鍋。
  7. 用紙巾吸淨油脂。
  8. 撒少量鹽和胡椒粉。
[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (0)
評論
目前還沒有任何評論
登錄後才可評論.