第一天--感覺不錯

        今天過完,才知道自己之前真的是吃多了,其實對於一個基本上都是坐著學習工作的人來說,每天消耗的能量屈指可數,沒必要攝取太多.
        今天的飲食:
        早晨:小半碗涼粥,白豆紅棗綠豆糯米熬的;
        早午飯之間是一個桃子;
        中午:一個煎蛋,一個包子皮(嗬嗬,其實是肉餅皮,肉歸豬),若幹口炒西瓜皮,飯後水果是西瓜,很甜,嗬嗬;
        晚飯吃的很晚,豬不餓,我9點多回家做了豆角燜麵,這次用的肉很少,加了兩個西紅柿,麵也是全麥粉(其實還是挺擔心豬跟我這麽吃會不會營養不良:(().主要是給他吃兼明天的飯,我沒有抵抗住誘惑吃了幾口,嗬嗬.
        一整天並沒有覺得很餓,偶爾餓了我就吃個桃子或者幾口西瓜,很舒服,吃完飯後沒有一點以前的感覺--好像中毒了似的暈暈的感覺.
        今天沒有怎麽運動,走著去學校走著回,下午去了一趟jim,買了點水果算是散步吧,因為昨天我倆玩了一個小時的棒球投抓球練習,我的腿有點酸酸的.