大漢大家
大漢大家的宗旨是為所有在北美的漢人提供一個大家庭的環境，團結大家共同建造一個良好的，平等的社會。這個社會會讓我們感到是自己的家，我們可以安居樂業，享受生活，子孫後代不用為融入主流而煩惱。不論祖籍，地區，隻要是中華後裔或對中華文化感興趣的人都是大漢家族。
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有個著名的實驗：研究人員在一個教室裏讓一個孩子單獨在裏麵，
人和動物大腦的最大區別是Frontal Cortex-前額葉-是人類理智的來源，
在人類，每個人大腦前額葉的發達程度也是有很大差別的。
我小時候， 父親和大部分其他男性一樣，抽煙很凶。 到了七十年代末，八十年代初左右，
知道自己習慣不好，需要改變，有的人很快就可以改變，
腦額葉差一點的人，就需要用很大的功夫來改變。
當然，額葉很小的人，就基本沒有能力去戒煙了。
為什麽大額葉的人根本不需要花很多努力來戒煙？
換句話說，就是理智高的人，高端大腦比較發達，
比如，我意識到運動對身體有好處，那麽我高端額葉就會影響我的本
因此，我可以很輕鬆的做到定期運動，很自然的喜歡健康飲食 - 全麥，粗糧，新鮮蔬菜水果和肉類，完全無鹽。對所有的垃圾食品毫無任何欲望。也是因為如此，我可以在50多歲保持20多歲的身材和精力 - 腹肌一直保持，以及健康指標。
所以我覺得大家都應該努力培養自己的腦前額葉，讓理智高度發達，用理智來影響和改變自己以前的錯誤習慣，培養出健康的本能，就可以輕鬆的生活出一個健康的人生。
少鹽對身體有益，但完全無鹽可能也不一定好吧？
問好，並祝一切安好快樂！
羅素說，一個心智健全的人完全可以不依靠自己的判斷，無需上帝的。但世上絕大部分人做不到時時清醒，遇到挫折不沮喪，人之所以喜歡找個神或偉人來崇拜，恰恰是源於自身的沒有安全感。
宗教的存在自然有它的理由，信與不信都不能強求，如果自認心理足夠強大，心智足夠健全，也可以不信。
因為實際上神是不存在的，因此無組織的崇拜神本來是中性的－每個人對神的解釋都不同，最後效果是正負抵消。但如果有人來組織領導，就不同了，組織領導的人就可以用神的名義，狐假虎威，來操縱大眾。這就是為什麽美國開國元勳們堅持政教分離的原因。如果是教會來領導國家，那麽就無法做出三權分立，教會可以號稱自己是神的傳話人，說的話是神的旨意，無人可以挑戰。這樣就沒有權力製約，教會就可以胡作非為了。
沒有神來告訴我們應該如何生活，應該吃什麽，應該做什麽，我們必須依靠自己的理智來決定自己的命運。
但一點宗教都沒有的地方，人們往往就崇拜凡人，比如斯大林，毛澤東。
博主這篇文章對於個人的健康，成功來說的確不錯
宗教組織就是用“死後上天堂”“耶穌愛你”這個引子，要跟隨者們來入教，目的是交給教會10%的收入。加入教會後，為了杜絕競爭，就拚命說其他宗教的壞話，說其他宗教的人都得下地獄。然後要求教徒對領袖－教皇也好，本地教會頭目也好－絕對服從，不容置疑。然後用“宗教是個人神聖的選擇，不容許詆毀”等條例，來扼殺探討宗教的自由言論。這和納粹，中共的做法是一樣的。
歡樂，熱情，奔放，友愛等，都是好的感性，應該盡量去發揮。對垃圾食品，毒品等的喜愛，是不好的感性，應該消除。
理智也是可以培養的。多鍛煉自己的理智能力，就可以加強自己控製和改變自我的能力。
理智的基礎是認識，但人的認識有局限。有時候自以為是理性的選擇結果卻是錯的。當然這不能由此支持任性，因為它犯的錯誤更多。隻是需要了解理性的局限，開放看待認識，隨時做出調整。
意誌堅強和身體強壯是聯合在一起的。
要鍛煉。