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貓冬(3):人生已過萬重山,何須廢寢又忘食

(2018-11-25 18:37:49) 下一個

副標題:將吃和睡進行到底

我喜歡吃,也喜歡睡覺。本質上是一個局限於本能的俗人。

前兩天,感冒了,嘴裏又長了幾個小潰瘍。於是我急吼吼地去健康壇討教。我對自己無事不登三寶殿的做法很汗顏,但那裏的同學們都特別熱情,推薦了好多好方法。感謝!

其實我是著急啊,怕到時撅著嘴痛得倒抽涼氣,怎麽吃感恩節大餐呢?

幸好,小潰瘍被神藥及時擊敗(謝謝亮媽推薦的Canker-Rid, by Durham's Bee Farm Inc.),沒耽誤去閨蜜家聚餐。

1. 十幾年了喲,好閨蜜家裏一如既往的火雞大餐,讓我們從青絲到白頭,孩子們從稚齡到成人......

2. 我做了一隻茶香鴨。一心二用,差點失手烤成"周黑鴨"。不過歪打正著特別入味。就是鏡頭裏有人正在夾的那盤。

3. 還現學了一個"德國蘋果蛋糕"(有興趣的請去私房查"淡然"的帖子。謝謝帖主淡然同學)。我又稍微減了一點糖,另外醃蘋果的時候擠了半個檸檬的汁水,增加口感並防氧化。

4. 蛋糕大受歡迎,今天我又烤了一個,招待老同學的女兒。她在哥大上學,攜男友來訪。

5. 用上我夏天淘來的英國高腳蛋糕盤,再撒點糖粉......艾瑪,與高大上的馬卡龍比肩也不違和嘛。喔,桌布沒熨平,講究的同學們請忽略一下。

6. 有心的小倆口給我家公主送了一盒禮物。

7. 無獨有偶,感恩節前另一位小朋友來訪,以前她也在哥大讀本科,畢業後去加州讀博士,也千裏迢迢給公主帶來禮物。

8. 好吧,孩子們來了,海鮮和牛排......走起!(老地方,我就不再做托了)

9. 兩個開胃菜

10. 龍蝦是必須的

11. 吃完了去小鎮逛逛,喝杯咖啡。看到這個可愛的金毛。

12. 我鍾愛的薄披薩,隔一陣不吃挺想念的,必須去報到。

我這樣的吃法,在講究養生的人看來是不是很揪心?我是真做不到戒這個戒那個,什麽都好吃,什麽都想吃啊。不過我也盡量不過量吧。

13. 我也盡力養生呢,在家上班的時候一定吃全套早餐(雞蛋、麵包、水果)。如果是去公司,我也是"帶著保溫杯的中年人")。

說了半天吃。關於睡覺,好像以前的貓冬大法裏都說過了。

我多年都是十點鍾出頭睡覺,七點左右起床(偶有例外,比如今天)。以前有個老中同事很驚訝:"這樣多浪費時間啊!你的一天比我短多了!"

可是,不睡覺幹什麽呢?睡覺多麽舒服呢?我也曾廢寢忘食過,為了學習、為了戀愛、為了工作或者家事......現在已經沒有什麽必須要努力完成的事情了,何必熬夜呢?

14. 看了下這周睡的,最短一天沒有睡足八小時,不好。

好吃好睡好長生。歲月把我變成了這樣一個沒有追求的人。我其實也挺不好意思的。

謝謝大家看貼。祝新周愉快!

 

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閱讀 ()評論 (2)
評論
陳默 回複 悄悄話 回複 'lveu' 的評論 :

謝謝親!其實就是懶~
lveu 回複 悄悄話 支持!太睿智了:-)
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