這是我認為最簡單的通心粉做法,尤其是第一種,15分鍾就完成了,如果想不出吃什麽涼麵,也可換換口味,試試這些清淡的夏季簡餐。
意大利香菜通心粉
材料:
主料: 通心粉 1 磅(任何形狀有可以)
橄欖油 1/3 杯(任何油都可以,我不喜歡油,所以隻放了1/4杯,味道差點)
大蒜 3 瓣
意大利香菜(Italian parsley, 切碎) 3 大匙
鹽,胡椒粉 根據口味自己定
做法:
通心粉煮熟,撈起濾幹水
鍋裏倒油,大蒜拍碎放入油中炒(時間很短,注意別炒糊)
關火,趁熱把通心粉,碎 parsley倒入鍋裏,加鹽和胡椒粉一起拌勻。
裝盤就可以吃了
意大利香菜是parsley,和中國香菜Cilantro很像,一般在店裏兩種發放在一起,別拿錯了
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芝麻香菜麵
材料:
主料:通心粉 1磅
A。菜油 (任何油都行) 3 大匙
生薑 (切末) 1/2 大匙
大蒜 (切末) 3 瓣
紅糖 2 大匙
花生醬 1/3 杯
蘋果醋 2大匙 (沒有蘋果醋可以用米醋或Sherry Vinegar取代)
醬油 2大匙
辣醬 1/2 小匙 (用Tabasco比較好,不吃辣的就少放點)
麻油 2 大匙
鹽 按口味定
水 1/2杯水
B。中國香菜(Cilantro) 2大匙
烤熟芝麻 (放白芝麻會漂亮點) 2 大匙
做法:
通心粉煮熟,撈起濾幹水。
把A料全部加入鍋裏,開小火加熱拌勻,加半杯水,繼續拌勻(我建議最好煮開比較衛生),一煮開就離火,趁熱加通心粉,B料(香菜和通心粉)拌勻。
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再配三步兩橋的芒果蝦, 我在原方裏加了黃瓜和 avocado, 蔬菜水果都有了。 一麵一菜,加起來30分鍾就搞定,又簡單又好吃 ,謝謝三步兩橋 ,味道很好。
原方:
http://blog.sina.com.cn/s/blog_68b4f2310101qf10.html