ZT《牛爾的愛美書》第三部分 荷葉薏仁淋巴排水麵膜

《牛爾的愛美書》　第三部分
荷葉薏仁淋巴排水麵膜

    夏天有時容易上火，會造成臉部浮腫或是亂長東西，所以我時常會去中藥店買一些幹燥荷葉來泡茶喝，因為荷葉汁是一種很好的利尿消腫飲料，價錢也非常便宜，並且含有豐富的單寧酸與類黃酮素，能夠緊致肌膚並有助於淋巴循環，幫助排除體內的水分及毒素。而薏仁除了有美白的功能，也是一種很好的排水利尿成分。薏仁在一般超市即可買到，價錢也很便宜，不過如果想省卻用研磨機將薏仁磨成粉的步驟，直接到中藥店買薏仁粉就可以了。當然除了使用這個麵膜，我也建議你常喝荷葉汁或薏仁湯，對整個身體的排毒都是很有幫助的。材料：荷葉1把（約3茶匙）薏仁粉2茶匙水100ml（20茶匙） 

    功效：促進淋巴循環，消除臉部浮腫，收斂緊致肌膚

    適用膚質：各種肌膚

    使用器材：煮水的鍋、濾網、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗1個、計量匙

    製作方法：將荷葉浸於水中（約100ml）用小火煎煮約2分鍾至水剩下少量，再濾掉荷葉取其汁液約3茶匙，拌著薏仁粉調勻即可。

    使用方法：將調製好的麵膜敷於臉上（避開眼部及唇部周圍）待10～15分鍾，再用冷水衝洗幹淨，每周可使用2～3次。

    保存期限：這一款麵膜可能一次無法用完，多餘產品置於冰箱冷藏約可保存兩周。

    材料購買地：荷葉、薏仁粉

    製作成本：約1元

【小秘訣】容易上火或浮腫的人，記得時常泡一些荷葉水喝，對於利尿及降火都很有幫助。