天冷適合吃水煮魚，保證吃出汗來

水煮魚

素三絲

四季豆

香辣黃豆

再來盤龍蝦

[tingtel]

回複Nick99的評論:
說得不錯。但這種菜最好不要出去吃，自己做，保證原料新鮮。以前在食堂一看到這類菜品，就知道多半沒好事。

[Nick99]

汗！現在中國吃辣變成很時髦！

[夜半精靈]

回複健康abc：
到超市裏買一袋，水煮魚調料，裏麵有嫩肉粉用來淹製魚塊，把黃豆芽，腐竹，大白菜等輔菜，水裏燙過或略微煮過，撲入大盆底部，水煮魚的湯料加水燒開，把魚塊煮十分鍾，倒入盆裏，再往盆裏撒上辣椒粉，最後，用熱油爆炒些蔥薑蒜，澆在盆中，即可上桌。
總歸操作時間，大約隻有二十分鍾。非常簡單又美味。

[健康abc]

水煮魚咋麽做？