總統日水銀山越野快樂跑

3.5小時22公裏千米爬升--總統日水銀山越野快樂跑

    3個半小時跑22公裏？。。。好慢！
    啊--是滴，好慢，但是好快樂呀！足金的歡樂跑，真正的醬油跑！平均心率113，你說能不快樂嗎？
    話說一日，奶茶哥發帖曰：總統日長周末，搞一個水銀山半馬山地越野歡樂跑。本不欲參與，因為會打亂目前的破三訓練計劃，但是水銀山是俺的越野大本營，豈可無端錯過這個機會？跑，去他的魔馬破三計劃吧，今朝有酒今朝醉！
    於是，華盛頓壽辰當日早8點，駕車來到了水銀山山腳的停車場。


8:01AM，先期抵達的弟兄姐妹們正在整理行裝。


8:36AM，出發10分鍾後，攀上第一座山峰。此處有一顆碩大的橡樹，橫過小路上空，甚是壯觀。


翻過第一座山嶺，左側遠方的山巒上，IBM位於矽穀的研發中心在望。


9:05AM，40分鍾，跑上第二座山峰，此處海拔1500英尺，全程最高處。遠方是Mt Umunhum，拉裏大神介紹說，那是印第安語，意思是“蜂鳥棲息的地方”。拉大神絕對是華裔長跑界神一般地人物，人家在80年代馬拉鬆就跑進了3小時！那時候，俺這種隻會死讀書的宅男，最長的距離也隻跑過3千米。。。


奶茶哥率領著二梯隊也登頂成功。


旁路了一小段步道，為的是一睹矽穀芳顏。（攝影：齊妹）


山頂的東側，矽穀一覽無遺。


9:20AM，拉大神吼了一嗓子：趕緊上路接茬跑，不然俺們的越野跑就變成了遠足了！


接下來的2英裏是下坡，大家跑的很嗨皮。


瓜達魯普水庫。這個水庫用於防洪，也就是說，雨季用來攔截山洪。可是，本人在灣區居住了近20年，似乎不曾見過山洪肆虐的景象啊。


眾人依次跑過（第2～4人）。


眾人依次跑過（第5～6人）。


眾人依次跑過（第7～8人）。那啥，第9個就是本人。記得有部阿爾巴尼亞電影，叫“第8個是銅像”。俺是銅像+1。


接近山腳。


雨季的降臨，綠了野草；冬季的日子，春意尚未渲染落葉林木。


大部隊嘩嘩啦啦地奔將過來。


10:03AM，抵達半程補給點。


10:24AM，一番吃喝後，整隊回返。回程是單人步道。


半道上，姐夫出了一個謎語：草原上來了一群羊--打一水果。俺是笨蛋，半天沒有猜出來，跑在最前麵的美眉一下子就猜出來了！


再過幾天，嫩綠就會渲染枝頭。


奶茶哥率領後續梯隊，跑將過來。


此地是齊妹的最愛，據說有跑過綠色走廊的意境。於是，俺便做了齊妹的模特兒。（攝影：齊妹）

詹姆斯大哥即席口占打油詩一首

--越野行--
不知是背影還是正影，
不知是離去還是歸來，
孤身一人疾走在空林，
隻要有一顆充實的心，與心伴行，
再久也不會感到寂寞孤伶。


然後，躲在樹後，拍攝後續的大部隊。


眾人輪流登場，扮演跑過綠色走廊的模特兒。


哈哈，這哪裏是越野跑，整個兒一遊山玩水春遊圖！


好大一棵樹，矗立在路旁。


又是一棵樹，還是在路旁。


嗨皮夠了，大家都有些累，開始走路。。。


下山路上，再度跑起來。


劍哥勇猛地追趕上來。


山上三人行。


前方有埋伏，有人在偷拍！


最近2周，訓練效果不盡人意，百思不得其解。。。看到這幅偷拍的胖子下山圖，立馬就明白了--體重超標了！（攝影：齊妹）


11:49AM，跑回了停車場！


路線圖。22公裏，3小時半，1000米爬升。


奶茶哥的愛女準備了最豐盛的午餐，沒有之一！這是兩款三明治。


這是果盤。


這是大蝦。還有甜點/烤紅薯/炒粉條/沙拉/奶茶。。。另外，齊妹備了椰子汁，劍哥煮了日本湯，玉潔帶來了家製川味臘腸。。。那啥，俺就帶來了一張嘴！ ^_^


哦哦，拉大神半道先期返回，特意現場燒烤羊排！（攝影：姐夫）


艾瑪，外焦裏嫩，特麽太好吃了！俺一個人吃了仨！！！


那啥，感謝奶茶哥的牽頭組織以及悉心款待，感謝拉裏大神輕易不出手的烤羊排，感謝齊妹的協助操辦，感謝諸位同好的現身捧場！俺啥貢獻也沒有，送一幅小蘿莉戲狗圖博諸君一笑！

（完）