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喀斯喀特峰100英裏越野賽圖記(1)

(2025-05-07 21:23:34) 下一個

喀斯喀特峰100英裏越野賽圖記

Cascades Crest 100官網資料

這是一個坐落在喀斯喀特山脈的超級跑步社區,賽事總監、誌願者、業餘無線電操作員,當然還有跑者,年複一年地聚集在這裏,參加這場充滿挑戰的100英裏賽事。跑者們在伊斯頓消防站排隊,希望在衝過終點線時,能聽到人群的歡呼:“歡迎回到伊斯頓!”

這條迷人的順時針環路始於華盛頓州伊斯頓小鎮的一個當地消防站,也終於該站。

賽道亮點包括:30英裏長的太平洋屋脊步道(PCT)、2.5英裏長的斯諾誇米山口隧道(Snoqualmie Pass Tunnel),以及威納奇國家森林和斯諾誇米-貝克山國家森林(Wenatchee and Snoqualmie-Mt Baker National Forests)無限的壯麗景色。

沿途不乏高大的樹木和崎嶇的小徑。

一個古舊的推薦

忘記是哪一年,北美華裔越野界前輩傅大師就鄭重推薦這一賽事,認為這是美西最應該跑的百英裏越野賽。於是,俺就去抽簽,一連幾年都不中。賽事總監甚至伊妹兒說,要不,你多花點銀子,買一個慈善名額?咳咳,不!俺就是一個財迷!堅決不要多花錢!

所以,當2024年的中簽結果下來的時候,喜出望外,很是出乎意料。而且難得的是,比賽日就在本人60周歲生日的次日!

世界真美好,天上掉餡餅。

賽事背景

ELEVATION GAIN 23,000+ ft
HIGH POINT Thorpe Mtn. 5,840 ft
LOW POINT Easton 2,140 ft
SURFACE 70% trail
26% forest road
4% paved road
AID STATIONS 16 full
2 water only

累計攀升2.3萬英尺,單人步道70%,難度頗高的賽事。

官方地圖。很奇葩的古舊紙基地圖,圍繞兩個大湖繞一圈,賽道大部分位於大湖周邊的山脊上。

 

海拔升降圖。

猜一猜,那一段最容易。。。51~69邁。那一段最難。。。70~96邁。所以,這條賽道的後半程難度,要遠超前半程。

人在旅途

此番賽事,全家出動,於是將車停靠在SJC機場的long term停車場,3人乘坐擺渡車前往候機樓。

抵達目的地西雅圖,租車前往市中心與二少會合。他是地主,因此做了導遊,而且還負責大餐的付賬。咳咳,多年的投資,終於瞧見了一點回報。餐後,前往太空針塔(Space Needle)一遊。

小姑娘的輪廓不錯。

太空針塔下的工藝品展覽--迷幻的玻璃藝術品。

0~53邁,似乎這個賽事並沒有傳說中的那麽難?

7/18/2024周日6AM,抵達起點領取bib。賽前現場領物,非常的人性化。

這個簡陋的起終點拱門,瞧上去還是很有曆史的沉澱感。消防隊員們,臨時充當部分的義工工作。

短發女子是賽事總監--Jess Mullen。

7AM,5位選手的比賽正式開跑!

沒錯,隻有5位!為了照顧老年人的顏麵,所以60+歲組提前2小時出發,因此,老頭幫擁有多2小時的關門時間。俺占了大便宜,一天之差,便收獲了提前2小時開跑的紅利。

猜一猜,幾人完賽?。。。

倆,俺本人+反戴帽子的墨鏡兄。

還有一位老嫗因傷DNS,她也在現場,賽後特意來向俺祝賀:你是老頭幫的標杆!

第一邁是平坦的大路,俺當仁不讓地領跑,配速是sub10分邁。吼吼~

哪啥,越野賽道上最討厭的是摩托車,其次是越野吉普車,然後是山地自行車,最後是來自紅脖子州的老頭!

5個老頭爭長短。這位144號,一直緊逼。

攀上山脊的小路,陡峭而且破碎,大概率是摩托車禍害的。

4邁,攀上山脊。西岸的華盛頓州,夏季的美,端的令人陶醉。似乎半年的雨季孕育,就是為了展示天穹下,夏季山野的鬱鬱蔥蔥。

4.5邁,Goat Peak站。用戶手冊上注明,此站“water only”,沒有想到卻是一個幾乎完整的補給站。

義工們疑惑地望著俺,為啥第一名是一個亞裔老頭?

趕緊解釋:we are the early starters!

6邁。美哉,Kachess湖。

63歲的Jim,不屈不撓地拚爭,很多時候還要跑在前麵。有幾次,俺都想要去告訴他,不要硬拚,保存體力,俺其實不算是一隻菜鳥。。。

再一次攀上山脊。

940AM,9邁。突然之間,雷尼爾峰映入眼簾。

艾瑪,這是華盛頓州甚至全美最著名的雪山之一。記得5年前,在南加聖地亞哥黑哥的率領下,俺們一行人繞山一周,整整36小時!

1015AM,抵達12.5邁站。不得不再次解釋,early starter。

曆數一下山地摩托車的惡行:1,破壞道路;2)塵土飛揚;3,對於騎馬/步行/跑步/騎車者構成極大的安全威脅。

這些山路上的石頭,並非天然如此,最初它們都是埋藏在路麵下。但是,摩托車日複一日的疾駛,這些石頭就被刨出來,浮在了路麵之上。所以,跑者最痛恨這些摩托車二逼。

12點半,20邁站。

大約在15邁的時候,老頭幫中唯一對手Jim放棄了抗爭,落在了後麵。他最終的成績是34:56:48,最後一名完賽。

突然發現,那位美女跑過聖地亞哥100邁。。。

有一點需要大讚,老美越野賽的補給站,至少正負隊長一定是跑越野的老鳥!

24邁,被晚2小時出發真正的第一名超越。一下子就跑過去了,沒有漣漪,也沒有微風,這就是實力。39歲的Jesse最終的成績是19:08:05。

25.4邁站。大家夥的表情變得正常,因為已經有幾匹快馬奔駛在前,俺已經不是出人意料的領跑者。

 

趕緊加水加食物,義工們還很熱心地清洗俺的登山杖,因為那杖被汗水和能量膠整的黏黏乎乎。。。(攝影:Cascade 100 官網)

繼續在山巔奔跑,說不盡地暢快,那句話咋說的?奔放人生,快意恩仇。

31.9邁站。一個聲音高叫著,加油!是兩位混血小帥哥,他們可以說簡單的中文。為小朋友們的華裔媽媽驕傲,作為華裔父親,俺深深知道保持華裔二代的中華文化傳統有多難!

36.2邁站。娃媽和大少在此迎候。特別感謝若鵬兄弟,前來助陣。

43.2邁站。

出站不久,被女子冠軍超越。看上去不快,但是彼此之間的距離卻越拉也越大。

Cascade 100的賽道,談不上難到讓人色變的程度。但是總體上,就沒有特別容易的賽段。

高山湖畔的露營帳篷。

好美,那是靜謐之下的自然美,沒有張揚,也沒有喧囂,一切都靜靜地位於自然的一個角落。那兩艘充氣小船,也許不重,也沒有多大體積,背上山來,或許沒有那麽困難。但是,如果一日,去完成整個JMT穿越的夙願,俺會在背囊中加入這條小船嗎?

亂石陣。哈哈,這就是老天獎勵給俺胡思亂想的報應!

從46邁開始,步道的狀態變得很糟糕。

突然之間,在夜幕即將降臨之際,世界變得美好。道路依舊曲折,鮮花驟然盛放。

49.1邁站。

本站的主題風格,難道是夢鄉?

出站不久,便遭遇到談虎色變的大陡坡。如果沒有繩索加持,大概率就是直接滾下山去。

9點10分鍾,抵達54.3邁站--Hyak。

親友團和西雅圖本地的的華裔後援團--Seattle United Runners。簡稱SU(速),一個飆的絕對快的華裔跑團。

 

(待續)

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