藍莓muffin
(2004-12-13 19:30:41)
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健康版藍莓muffin (圖+做法)
文章來源: 林土 於 2003-9-3 18:17:00
材料:
1.5 cups All-purpose flour 或 Whole wheat flour
¾ cup Bran flakes (就是麩皮)
2 tsp Baking powder
1 tsp Baking soda
1¼ cups 牛奶 或 1 cup Vanilla or Lemon yogurt
2 Large eggs
¼ cup 色拉油
2 TBSP 蜂蜜,或1/3 cup 糖
½ cup Blueberry
做法:
將烤箱預熱至350F。將12個muffin紙杯放入muffin 模中。
將所有幹原料拌勻。在另一容器中將所有濕原料拌勻。將濕原料混和物與幹原料混和物攪勻。
先將每個muffin杯加至半滿,再加入幾個blueberry。均勻分配所剩混和物。將剩餘blueberry分放到每個muffin杯最上層。
350F烤20-25分鍾。