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韌性:輸贏的分水嶺(ZT)

(2007-12-02 11:10:02) 下一個

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韌性:輸贏的分水嶺
作者: 李順長


忻恩花了二個晚上的時間,預備今天這場「趣味大賽」的考試。營會來到最後一天的壓軸戲,四天所學的,該背的,該想的,該做的,忻恩都照做,她那組三個成員都有決心奪魁,想要那個冠軍旗,再加上每個人一包獎品。二個晚上的預備為的是今天。

小組人馬都有備而來,目標對準的也是同一個冠軍旗。二十個比賽題目一一走過來,忻恩這組的積分,竟然落後了領先的三組,連個殿軍也沾不上邊。頒獎時忻恩還表現的蠻大方的,回到寢室,眼淚再也含忍不住,奪眶而出,那失望的眼神,叫母親看了實在心疼。

母親心裏想:
有甚麽方法可以幫助孩子戰勝挫折感,
從失敗反彈,奮戰不懈,
以堅忍的精神創造未來的成功?

韌性,一種從逆境反彈回來的能力,是贏家和輸家的分水嶺。教導你的兒女處理挫折的技巧,和堅忍的人生態度,是做父母的重要天職。你可以教導他做個贏家,將失敗化成邁向成功的踏腳石。

孩子遭遇重大挫折時,常以為那是世界末日─
· 連這種事都作不好,我不會有什麽前途了。
· 我竟然在演奏會上忘譜,我絕不再學琴了。
· 進不了象樣的大學,那是我人生的終站。
· 女朋友不要我了,我還有什麽活下去的意義。

如果他們長久處於消極的情緒裏,這消極的情緒至終引發不健康的思考模式,負麵的思考模式會剝奪他們奮戰的勇氣。父母可以運用下列五個技巧,幫助兒女得勝逆境。

1. 給予處逆境的兒女精神上的支持。
2. 舉例說明自己從前如何走過挫敗的故事。
3. 提醒他還有很多其它長處和成功的地方。
4. 告訴他,「頑強的境遇不會持久,堅強的人格至終得勝。」
5. 輔導他采行一些步驟,來改善處境:
l 你這次輸了,下回再試一次。
l 打個電話向她道歉,誤會就會消解。
l 李老師的意見並不反映出全部真相。我有另一種看法···

上述這些技巧,會帶給你兒女
盼望:明天會更好。
勇氣:努力可以改善處境。
盼望和勇氣,是逆境智能的兩大質素。

父母們切記,生命韌性的另一個特征是解決問題的能力。

父母常因愛兒女心切,可能過份保護他們。
看他們在挫折中受苦,就自己跳入替他們解決難題。
在這種溫室環境中長大的兒女,
沒有機會鍛煉麵對挫折的能力,
將缺乏逆境智能來解決未來的人生難題。

父母們,給你的兒女在逆境中成長的機會,利用日常機會教育的機會,栽培你兒女積極思想的習慣,使他們能從困難中看見機會,帶動生命的熱誠,成為生命的贏家。

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