開心保健就是生活（一二四)【轉貼】

開心保健就是生活（一二四）
本帖最後由 開心果 於 2009-3-23 21:42 編輯

　　2、堅持“快樂生活化”（續）
　　對於自己的“軟肋”問題，一定要快樂地去認識，去解決。如果認識不到自己存在“軟肋”問題，還想不出解決的措施，那麽你自己就不必冥思苦想了。你一方麵可以向他人請教，一方麵可以先把它放下，等待“實踐出真知，多想出智慧”，等待真氣的信息。但要積極等待，樂觀等待，要多笑謝，多閉目靜養，多聽錄音講話，多參加談心交流。這一切都是為了打開心鎖，溝通並接收自然真氣，以便從內部改造和提高心腦功能。你自己切勿緊張和煩惱，更不必感到羞愧，這才是正常的修煉過程。其實，你自己已經有了一些或者很大的進步。這時，很需要自己認真對自己進行“四找”，還需要他人幫助你“四找”，以便真正提高自己的勇氣和信心。對於別人的“軟肋”問題，自己應該關心愛護別人。要像毛主席說的一樣，“關心他人比關心自己為重。”不僅要在感情、心情上表現出來，而且更要在言行上表達出來。要學會“一把鑰匙開一把鎖”，在這裏不存在“萬能鑰匙”。如果有的人把笑謝當作“萬能鑰匙”，那麽對於不同的鎖還會有不同的方法。總之，不要忘了“對於具體問題做具體分析，這是馬克思主義的活的靈魂。”
　　在幫助別人的時候，談心是多種方法中的最需要的方法、最重要的方法。通過談心互相了解，互相學習，互相溝通，共同得到天助，共同提高，其樂無窮。談心是打開心鎖的關鍵，是解決一切人的“軟肋”問題的必要和主要的手段。要解除一切顧慮，要排除一切障礙，以便積極主動地參加各種必要的談心活動，在談心活動中學會談心。隻要多實踐，多總結，就能掌握好談心方法。現在看來，在談心中最需要做到“笑謝”和“四找”。而且特別有趣味的是，入手之法中的每一項要做好，都需要做好其它兩項。因此，事實又一次證明“笑謝”、“四找”和“談心”是一個有機的整體，必須同時並舉和並行不悖。一切都是為了淨化意識，引發意念。靜功要抓緊練，也是練意念；動功要練意念，就是不要忘記淨化意識，練性化命。“笑謝”、“四找”、“談心”都要貫徹到隨時隨地、隨動隨靜中。在靜功時，不需要做具體的動作，靜功是在休息、睡覺時練功，因此“明理思過”或“四找”便於實行。樂友不應由此而認為在動功時不要“明理思過”和“四找”了。當然應適當注意絕不能由於“明理思過”和“四找”而影響日常的工作和行為。
　　因此，在日常生活中無條件地貫徹入手之法，就是堅持“快樂生活化”。根據我個人特點，特提出我的具體的幾點守則。
　　⑴不失時機，盡我所能，獻樂得樂；
　　⑵不失時機，盡我所聽，聞過則樂；
　　⑶統籌兼顧，合理安排，因序得樂；
　　⑷謙虛謹慎，言符其實，因謙得樂；
　　⑸廉潔奉公，不圖外財，因廉得樂；
　　⑹揚長消短，扶正袪邪，因變得樂；
　　⑺處處練笑，時時念謝，因謝得樂；
　　⑻容人容己，容善容惡，因容得樂。
　　懇請廣大樂友批評我、督促我、改造我！！！
　　（待續）
　　　　　　　　　　　　　　　潘朝東
　　　　　　　　　　　　　　2009.3.21