塑造陽光心態（續二）【轉貼】

第六個工具：如果遇到倒黴的事情就想還有人比你更倒黴。
如果遇到倒黴的事情怎麽辦?你要想還有人比你更倒黴，實在不行你可以想想下麵故事中講的一個印度建築工人的遭遇。在印度，一些建築工人在蓋房子，房子有兩層樓高，房頂上剩了很多磚，老板對一個工人說，你上去把那些磚弄下來。這個工人很聰明，他做了一個定滑輪固定在房簷上，用一根結實的繩子繞過滑輪，一頭係著一個大筐，另一頭係在地上，然後他就往筐裏裝磚，裝了滿滿一筐磚。他下到地麵後解開了係在地上的繩子，災難就發生了，這筐磚比他的體重要重，人一下子被筐拉起來了，在中間他遇到了急速下降的筐，筐正向他頭上砸來，他一偏腦袋，筐砸斷了他的左鎖骨。筐繼續下降，這個工人繼續上升，升到最高處的時候，他的手指卡在滑輪槽裏，卡斷了兩根手指，這時筐摔到了地上，磚頭落了一大堆。筐變輕了，筐往上升，人往下降，在中間他又被筐撞上了，撞斷了兩跟肋骨。他再往下降，坐在亂磚堆上，把屁股又給紮爛了，這個工人手一鬆，筐掉下來正好砸在他的頭上，把他砸死了。如果你遇到倒黴事，就跟這個印度建築工人比一比，你比他好多了!當你抱怨買不到合適的鞋的時候，有人還沒有腳呢!
去年春節時候，網上廣泛傳播這樣一條帖子：一個猴子在爬樹，往上看全是猴子屁股，往下看全是猴子笑臉，往左右看全是猴子耳目，忠告是，祝你的人生少看猴子屁股，多看猴子笑臉。這個故事鼓勵人們往上爬，爬得越高看到的猴子笑臉越多。往上爬很累啊，要不停地爬。我告訴你們，你爬得不高的時候，看到的隻是猴子屁股，你繼續往上爬，看到的就不是猴子屁股了，還有獅子屁股、老虎屁股，你爬得越高，那屁股就變了。有人說，我爬到樹頂後，就看不到屁股了，但你會看到別的什麽東西。有人說，如果你不知道什麽是煩惱，就當一回溫家寶，大年三十晚上，我們都在家裏包餃子，看電視，你知道溫總理在幹嗎?在遼寧阜新煤礦的井下和礦工在一起。SARS的時候，我們不敢出門，在家裏待著，還擔心被SARS找到呢，你知道溫總理在幹嗎?他在學生食堂、在菜市場。全國每天各種情況不斷發生，溫總理真是日理萬機啊!
有人調查了122名患過一次心髒病的人，8年後發現最悲觀的25人中死了21個，最樂觀的25人中死了6個，結論是樂觀者長壽。有人這樣保持樂觀情緒，別人做了對不起他的事情，他不抱怨別人，而是抱怨自己。因為當你批評自己的時候，你就不再憤怒了。人類是由母親撫育的，母親在造就人類，母親性格直接影響孩子的性格。如果母親性格是支配的，孩子就服從、消極、依賴；母親性格是冷漠的，孩子也冷漠；母親性格是專製的，孩子不是依賴就是逆反、孤僻；母親性格是民主的，孩子就親切、直爽、友愛。家庭是造人的細胞，如果一個人性格有缺陷，家庭一定有責任。馬加爵因和寢室同學打牌發生爭執，結果就殺了寢室的同學，馬加爵當然要伏法。從陽光心態理論看，馬加爵的家庭一定充滿了暴力，否則他不會輕易就殺人，因為他沒有這個習慣。有了挫折怎麽辦?我告訴大家，打不死的磨難是一筆寶貴的財富；有了問題怎麽辦?把問題當成鍛煉、成長的機會，學會享受解決問題的過程。
關於陽光心態，清華大學的學生造了一些好記的話，他們說，積極的心態像太陽，照到哪裏哪裏亮；消極的心態像月亮，初一十五不一樣。月光心態就是忽冷忽熱，出爾反爾。
第七個工具：天堂、地獄由心造。
一個人幸福不幸福，在本質上和財富、地位、權力沒關係。幸福由思想、心態決定，心可以造天堂，也可以造地獄。一個日本武士問一個老禪師，師父，請問什麽是天堂?什麽是地獄?老禪師輕蔑地看了他一眼，說你這種粗糙、卑鄙的人，根本不配和我談天堂。武士被激怒了，嗖的拔出刀，把刀架在老禪師的脖子上，說糟老頭，我要殺了你!老禪師平靜地說，這就是地獄。武士明白了，憤怒的情緒是地獄，把刀收回鞘中。老禪師又平靜地說，這就是天堂。武士聽明白了，心情好就是天堂，馬上跪下說謝謝師父。上汽集團董事長胡茂元最能講故事，我有一次聽他講天堂、地獄的故事，他說，上帝領著一個人到地獄，這個人發現地獄裏的人都瘦骨嶙峋，他們都用一個特質的勺子喝粥，勺子的把特別長，勺子的頭很小，舀出的粥都灑在了地上，一點也喝不上，最後桶裏就沒粥了，大家就互相埋怨，互相憎恨。上帝又把這個人領到了天堂，他發現天堂裏的人一個個都長得胖乎乎，笑逐顏開，他們用的是同樣的勺子，吃的是同樣的粥，但是他們是把粥舀出來喂別人，你喂我，我喂你，結果大家都吃到粥了。
學會為小事高興，就會有更大的高興的事情出現。別人為你做了一點好事情，趕緊欣賞他，就會有更多好事情出現。我的太太和別的太太逛街，碰到了便宜襯衫，兩人都給先生買了一件。我一穿挺合身，很好；那位先生一看便宜襯衫，說這是啥破玩藝，我這麽高層次的人怎麽能穿這麽便宜的襯衫?把襯衫扔一邊了。兩位太太的心情就不一樣，那位太太再也不會給先生買東西了。美國一個教授來清華大學講學，領著太太來。送行的時候我給他太太買了一個紗巾，美國人有一個習慣，當麵打開禮物，美國太太把紗巾往身上一套，這個美國太太的塊頭也太大了，紗巾連肩膀都沒遮住。美國太太隆重地感謝，Thank you，Thank you，Very Very Much，弄得我十分尷尬，這紗巾怎麽這麽不爭氣呢?當時下了一個決心，以後一定要給她買一個大紗巾。還是清華大學的女士明白，說沒關係，她可以係在脖子上，我聽了以後稍感安慰。
學會優待身邊的人。有人說，我有很多鐵哥們，但都在新疆，遠水不解近渴啊。有人把辦公室的同事當成對手，錯了!關鍵時刻真正能幫助你的，還是你的同事、朋友。如果你把別人看成是魔鬼，你就生活在地獄裏；如果你把別人看成是天使，你就生活在天堂裏。如果你把別人變成魔鬼，你就在造地獄；如果你能把別人變成天使，你就在造天堂。怎麽才能把別人變成天使呢?要學會感恩、欣賞、給予、寬容。有一次我和一個聽過我的課的學生通電話，我問他最近在幹嗎?他回答說，在造天堂呢。
第八個工具：壓力太大的時候要學會彎曲。
有這樣一個案例，加拿大有一對小倆口老吵架，想離婚，但一想就我們這麽深的感情，還老吵架，要是離婚找了別人還不更吵。兩人就出去旅遊，挽救婚姻一次。兩人來到魁北克的一條南北向的山穀，他們驚奇地發現山穀的東坡長滿了鬆樹、女貞，樺樹，西坡隻有雪鬆，為什麽東、西坡差別這麽大呢?他們發現雪鬆枝條柔軟，積雪多了枝條就壓彎了，雪掉下去後就又複原了。別的樹硬挺，最後樹枝被雪壓斷了，樹死了。兩人明白了，壓力太大的時候要學會彎曲。丈夫趕快向妻子檢討，都是我不好，我做得不對；妻子一聽丈夫檢討了，馬上說，我做得也不夠，雙方什麽事也沒了，和好如初。
如果當年馬寅初會彎曲，我們中國人的心情會比現在好多了；彭德懷如果會彎曲，結果也會好多了；周恩來會彎曲，所以周恩來是偉大的。刀再鋒利，如果一碰就斷，也沒有什麽用。我們要向中國傳統文化中的太極學，陰陽平衡，以柔克剛；要向古幣學，取向於前，外園內方。當然這樣很難，但是我們要努力。
我把今天上午講的內容綜合一下：
陽光心態的主要內涵是什麽?第一，不能改變環境就適應環境。有一個印度人練習搬山術，苦練了若幹年，發功準備搬山，發了半天功發現山沒動。他向師父抱怨，搬不動山。師父對他說，山搬不過來你過到山哪邊去不就行了嗎。第二，不能改變別人就改變自己。有人甚至想改變80歲老人的習慣，80歲的老人已經養成了絕對的習慣，不可能被改變。家裏如果有老人，你隻有適應他，而不能改變他。哈爾濱軸承廠營銷總經理是由姥姥帶大的，他把姥姥接到家裏，媳婦決心盡孝道，不讓老太太幹一點活。老太太買菜回來，她嫌菜不好，把菜扔了；老太太掃地，她嫌掃得不幹淨，自己要重掃一遍。老太太幹了一輩子家務了，一定要幹，媳婦就是不讓幹，兩人矛盾激化，天天吵架。總經理聽了我的課後，非常高興，說這堂課好像就是為我家設計的，馬上打電話讓太太改變。家庭和諧很重要。有人這樣判斷，一個成年人有60％的精力在孩子身上，30％的精力在處理家庭關係上，隻有10％的精力用在工作上。第三，不能改變事情就改變對事情的態度。我們不能被別人的語言傷害，如果我們被別人的語言傷害了，那是你自己的思考傷害了你。如果有人說，你這人真不是一個東西!你不能跟他治氣，你可以這樣說，你說得太對了，你揭示了人類的本質，人類絕對不是一個東西!你我都一樣。第四，不能向上比較就向下比較。有人說，吳教授，你這是在教我們阿Q。我是教你們阿Q，但我把成功學和阿Q混在一起，使你能夠獲得一個好心情。成功學告訴大家，不想當元帥的士兵不是一個好士兵，不想當船長的水手不是一個好水手。但是很遺憾，隻有一個人能當船長，你要想當隻有把別人都扔到海裏去。大家都這樣想，結局是船上隻剩下一個人，可能還不是你。成功學是對的，但如果不善於妥協，不善於對當前狀況滿意，那你就會永遠生活在痛苦中。
為了讓你們看得更明白，下麵我講一下什麽是開悟。佛學上講的覺悟，我們普通人稱為開悟。開悟是把生命看透但不看破。開悟有四個步驟：
第一步：養成一種習慣，發現生活的美好方麵。
今天下雨了，道路擁擠，司機都著急，有的人急得直罵。感恩吧，北京缺水，下雨空氣濕潤有益健康；今天刮沙塵暴了，煩透了，感恩吧，正因為有沙塵暴，才知道美好天氣的可貴。
要接受自己、接受別人、接受現實。很多人抱怨自己的孩子不聰明。這孩子怎麽這麽笨呢?除了有一個好體格，啥都不會。孩子有一個好體格不錯了，有的孩子還是殘疾人呢。如果你身上有一個小毛病，你要想別人有一個大毛病；如果你有一個大毛病，你要想別人的毛病終身治不好；如果你的毛病終身治不好，你也不要痛苦，有人帶著跟你一樣的毛病，但他已經死了。如果你實在想不開，就參加一次別人的葬禮。有人說，在葬禮上我絕對想開了，但過兩天就忘了。我對這些人的忠告是，再參加一次別人的葬禮。人都希望兩個時刻隆重，婚禮和葬禮。有人說，我結婚的時候，自己沒什麽本事，家裏也沒什麽地位，沒有多少人參加我的婚禮；現在有本事了，參加我葬禮的人一定多。我告訴你，不一定，參加葬禮的人數往往取決於當天的天氣。
要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。有人壓力一大就去算卦，聰明人不算卦。算卦的目的是要算一個好的未來，萬一算了一個差的未來怎麽辦?你就慘了，不是你的未來差而是你自己努力把它變差。要相信通過努力，自己的未來沒有問題。


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細推物理灑行樂，何為浮名伴此身。

2007-2-7 16:22:37 IP