刺血拔罐－－治肩頸後背痛

我曾經不感冒中醫，三年前在這個壇子裏辯論被群歐過＾＿＾，自從看了倪海廈先生的網絡教程，懂了一點，開始崇拜中醫了。拔罐也是兩年前新冠開始在家裏時開始用的，肩膀痛的時候讓孩子們幫我拔一下，後來知道刺血拔罐，發現兩者結合起來效果更好，肩膀痛做完之後就會立即見效，已經陸續做了兩年，沒發現有什麽副作用。在這個壇受益良多，回饋一下自己的刺血拔罐經曆。

我是在Walgreens買的測血糖的針，在後背或膝關節處按壓痛點，在痛點處用測血糖針紮上四到五下，用拔罐拔上大約１０分鍾，對我來說痛點會有淤血流出。我是血淤體質，血凝有問題，懷孕生老三的時候需要每天注射Heprin抗血凝。所以我拔罐出的淤血比較多。對我來說，拔完第二天痛就會消失了。

拔罐是一個很好的可以自己操作的保健方法，網上有很多視頻分享

另外，我貧血好多年，需要去醫院注射鐵劑，但每次注射後都會加重血淤症狀。我在嚐試針灸，自己隻針灸手腳肘膝以下，希望能夠幫助減輕自己的貧血症狀，針灸折騰了一段時間，目前沒見什麽效果，如果發現有效再來分享。

拔罐注意事項是：

１，不要拔太頻繁，兩年前剛開始時，我和孩子們看到淤血都很新奇，他們也樂意幫我做，做的比較頻繁，後背感覺很冷，一兩個月才轉好。

2. 不要出血量太大，如果有時間，拔完罐的部位艾灸，按摩，熱敷效果會更好。

 

1. 取血針頭；注射器式取血筆，這個筆刺的速度快，痛感輕；拔罐出的淤血。