慎始敬終

唉,吹噓自己是一件很困難的事情 。。。。。。
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重塑自己

(2025-04-21 07:07:08) 下一個

我從小到大,一直都沒有什麽遠大的理想,隻是從小學開始,就被灌輸自己今後是共產主義的接班人。但是,一直等了二十多年,也成為共產主義的接班人,事實上是 not even close, 於是我就有點心灰意冷,於是我就遠走他鄉,幹脆到大洋彼岸的美利堅合眾國看看能不能當上資本主義的接班人。

理想很豐滿,但是現實的確很骨感,在美國伺機了很多年,眼看距離當資本主義的接班人也越來越遠基本上就是渺無希望,隻好怨自己沒有從小就定一個目標,沒有從小就設立一個遠大的理想,因此,不能夠名垂青史亦不能遺臭萬年,隻好平平庸庸地過好這一輩子。

但是,自己心中有的時候實在是有所不甘。

一群肌肉男大街上秀肉,肌情四射!

今天是星期天,我不去教堂,也不祈禱上蒼我就四處溜達。當我走到一個健身房附近,看到裏麵出來的小夥子們每個人都意氣風發,光著膀子,露出身上的腱子肉,同時,還用鄙夷的目光看著那些身上沒有什麽瘦肉的人。我就想,咦,我原來不也是這樣嗎?我年輕的時候不也是身上塗點兒油就可以參加健美比賽的嗎?雖然,這些年來貪圖享受,疏於對自己的身材管理,但是,我的體重從進美國到現在,幾十年了都沒有變過,隻不過是肌肉變成了肥肉罷了。想到這裏,我就心生一念。

“我可以重塑自己呀!”

我懂運動,我懂有氧訓練,我懂無氧訓練,我懂力量訓練,我懂耐心訓練,我懂運動營養學,人體塑形的所有知識我都有呀,我現在除了沒有一個重塑自己的決心之外,我什麽都有!我為什麽不重塑自己呢?

想想我年輕的時候,我的導師就和他的學生們說:“你們以後最好能夠成為阿牛的那個樣子,有一個文明的頭腦,有一個野蠻的身體。”

我現在,文明的頭腦依然,野蠻的身體好些沒有那麽野蠻了,哈哈哈。

想到這裏,我就走進了健身房,加入健身房的俱樂部,交了錢,成了會員,不等明天了,從今天開始,從現在開始,我要開始重塑自己。

進了健身房,先給自己做一個測試:臥推的力量,深蹲的力量,硬拉的理想,俯臥撐的次數,引體向上的次數,上臂的力量以及各種耐力的測試。果不其然,所有的指標都不如過去的一半了。過去野蠻的身體,現在變成了文明的身體。

給自己一年的時間,把所有的身體指標,恢複到年輕時候的百分之七十!

健身肌肉男png圖片免費下載-素材7SNkkekPq ...

這就是我的遠大理想:重塑自己!

We will see.

 

《版權理想所有,翻印重塑不究》

 

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閱讀 ()評論 (13)
評論
HBW 回複 悄悄話 支持!
mychina 回複 悄悄話 回複 'Maroonbow' 的評論 : 哈哈哈哈
Maroonbow 回複 悄悄話 等著你show你的腱子肉
mychina 回複 悄悄話 回複 '股聾' 的評論 : 哈哈哈
mychina 回複 悄悄話 回複 '恩朵' 的評論 : 哈哈哈,好呀,等著收!
股聾 回複 悄悄話 那年牛哥自己在車庫鼓搗健身器材時,我就勸:“還是去健身房吧, 有全身那種按摩床 。。。”

然後這些年我就一直堅持按摩 。。。

《歡迎牛哥重塑, 堅持按摩不究》
恩朵 回複 悄悄話 沒得說,全力支持阿牛
剛給兔兔網上買草,多加買了幾箱給阿牛
mychina 回複 悄悄話 回複 '朕喂自己袋鹽' 的評論 : 朕觀爾奏應該是朕觀卿奏,良醫束手應該是良醫無策。

您的古文是武將教的,哈哈哈。
朕喂自己袋鹽 回複 悄悄話 牛卿年近花甲,尚不知頤養之道乎?朕觀爾奏,體態豐腴,不過尋常;若心智蒙蔽,則殊為可慮。爾當謹記:油膩附身,尚可滌蕩;愚昧蝕心,良醫束手。

欽此。
mychina 回複 悄悄話 回複 '有話直說818' 的評論 : 哈哈哈,好的好的
有話直說818 回複 悄悄話 舉雙手支持牛哥重塑自己!隻要堅持不懈,目標一定會實現的,等著看牛哥健壯的樣子。 不過,每次運動不可過量哦, 要循序漸進。。。。。我這是鬥膽班門弄斧,給牛哥進言哈。
mychina 回複 悄悄話 回複 'soullessbody' 的評論 : 幹脆,沙發搬你家去,天天讓你幸福。
soullessbody 回複 悄悄話 又是沙發,短時間兩個沙發。幸福來得好突然。
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