2008 (125)
2009 (208)
2010 (205)
2011 (219)
2012 (218)
2013 (191)
2014 (158)
2015 (164)
2016 (199)
2017 (249)
2018 (255)
2019 (255)
2020 (210)
2021 (211)
2022 (161)
2023 (185)
最近又讀了網上熱帖：《最養男人的10種食物》, 猛醒呀！震驚呀！鬱悶呀！詫異呀！原來我喜歡吃的醬牛肉燉羊肉燒排骨清蒸魚羊肉串炸醬麵巧克力蔥油餅小籠包韭菜盒子喜歡喝的咖啡啤酒都不在最養男人的十種食物之內呀！心中慚愧於是決定要痛定思痛痛改前非從現在開始吃最養男人的10種食物，從今天就開始！
按照人家帖子裏的排列早晨先從吃西紅柿開始吃：“ 西紅柿的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能結合細胞之間的關係，製造出骨膠原，強健血管。。。。。”
西紅柿這麽好呀？早晨起來先吃四個大西紅柿，咦，兩個的大西紅柿吃下去就吃得牙齒發酸渾身發冷了，沒事兒，屋裏暖氣打開到一直到九十度，接著吃第一健康美食西紅柿而且一定要完成吃完四個西紅柿的千秋偉業！
吃完西紅柿，根據要求咱吃兩大把黃豆：“很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患前列腺癌的幾率比西方男人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。”
黃豆有營養也吃完了，但是吃完黃豆不到十五分鍾，肚子就開始有反應了。肚子發脹就想齊天大聖鑽進了我的小腸，香屁放得和噴氣式飛機的發動機似的噗嚕禿嚕的，不頂著點兒還真能推著我一直往前跑。不過，為了咱男人的健康和健康，這點兒屁事兒算什麽呢！
吃過黃豆過後咱接著吃南瓜子：“男性40歲過後，大多數人有前列腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者尿頻的次數，也改善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。
南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混合，可以撒在沙拉上食用，或平日當零食吃。”吃完二兩南瓜子，嘴也酸了，舌頭也麻了，感覺就像吃了沒清完毒的河豚但是並沒有感覺到前列腺有什麽變化。
人家安排的挺好，吃完南瓜子就是甜食：胡蘿卜“B-胡蘿卜素會在體內變化成維生素A，提升身體的抵抗力，抑製導致細胞惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿卜素的胡蘿卜也因此大受歡迎，是因為它能預防癌症。”
三根胡蘿卜下肚，我的腰杆兒都直了起來。那個挺呀！挺，你懂的！
這一上午就吃個沒停！
中午十分就可以開始吃海鮮了：”海鮮可以增強性能力。男性精液裏含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影響精蟲數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，一隻小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提升肝髒功能的作用，且滋養強身。”
除了去征婚大會上的男人，誰的性能力不重要呀，海鮮一定要吃，咱中午點六隻大生蠔，直吃得腦門子頂上都往外滲鋅渣子十個腳趾頭直抓地，效果明顯呀。
午餐少不了大蒜：“大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能促進維生素B1的吸收，促進糖類的新陳代謝以產生能源，並消除疲勞。另一不可忽視的大蒜的功用就是提升免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質並強身。”
咱吃三頭大蒜，不行在這個冠狀病毒的疫情時期大蒜要吃起碼就吃四頭！直吃得我胃痛如刀割雙目淚長流嘴噴辣氣遊人躲避連服務生都不找咱收錢了。
實在頂不住了，吃幾片全麥麵包吧：“全麥麵包說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒散，就利用煙酒來掩飾勞累和減輕壓力。要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉酸、煙堿酸等，可以維護神經係統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗壓力。全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，使人放鬆、不緊張。”
幾片全麥麵包下肚，肚子鼓得像個鼓！
下午是啥也吃不下去了，肚子撐得很而且不斷地放胡蘿卜黃豆大蒜屁，但是，任務不能不完成，還要喝水：“人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會讓人疲勞、反應偏慢。每天至少要喝完兩瓶礦泉水（約2000毫升）。”
喝了2000毫升的水，反應那個快呀！搶廁所比誰搶的都快！
晚餐還要吃：“深海魚，壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。深海魚中的歐米加3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸甘油酯等，對心髒血管特別有益。富含歐米加3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替換著吃，不過要記住一個星期至少吃兩次魚。”
吃石斑，吃三文，吃秋刀，吃金槍，一肚子的魚呀！
終於，吃到了最後一步了，來一杯綠茶：“綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提升免疫力的天冬氨酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提升作用的咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。”
一杯濃濃的、熱熱的綠茶下肚，冷熱交替生熟混雜幹稀交錯，不到十分鍾，那個沒有預期的效果出來了。。。。。。
我拉肚子了！劇烈的那種！花大錢的那種！
額滴神呀，這十大食品哪裏是養男人呀？這絕對是在養廁所！
你們千萬不要試呀！
《版權拉稀沒有，翻印養人不究》
》這幾天老是跑到老牛的地方來玩，碰巧看你的帖子，把你也看得有印象了，算是認識了吧？
看了你和你哥們打乒乓球的段子，我都笑翻了。你的哥們太霸道了，也太不厚道。為啥要把你的打得２１比２呢，真的太不厚道了！
我對付我們那裏幾個打得好的女生，我都是用左手和她們打。我不是左撇子，左手不能扣球，但是我可以防守，讓對方失誤。我可以用左撇子對付很多人，這樣打起來才有點勢均力敵的感覺。隻有對付曾經是業餘體校的女生，我才用右手對付的，不分勝負，各有千秋。
》哈哈哈哈，不虧不虧！男人能夠吃的東西，你都可以吃，盡情享受。不能讓老牛爺一個人得瑟。記得你居然連酒都喜歡喝，一般的女人認為酒就是辣味，沒有什麽好喝的。
我隻是豆腐能夠講一點生物機理。其實啥都要學會吃，不要挑食偏食，才是最健康的！
》我幫老牛爺回答你這個問題。絕對正經的回答啊，不是開玩笑！
女人吃黃豆，和豆腐養人。黃豆和豆腐裏麵的大豆異黃酮，有近似雌激素的作用。豆腐店的老板娘很多都是皮膚水色好得很的女人。為啥說吃豆腐是占女人便宜呢，就是因為豆腐店的女老板一般都是風情萬種。男人借著吃豆腐的機會，交錢的時候，故意摸一下老板娘的的嫩手，占點小便宜。
我專門有個博文講這事，有空可以讀細節！
》我不知道你說的是啥。我是一個獨狼，既沒有師傅，也不收徒弟！我要是被人放倒下了，沒有人為我掉一滴金豆豆滴！
我的徒弟是誰啊。我咋地不知道呢！？你要是說是老九的話，我都要羞愧得自己要給自己一點什麽處罰了。煩人也不可能當我的徒弟。煩人有時還是有很多好的方麵的，隻是有時走偏。他要走偏，我們就給他一些鞭策就行了。他也不是一個死不悔改的人，雖然有的時候認死理。
》為啥是我的邏輯有問題呢？明明是你的邏輯有問題你還不知道。我沒有指望進他的地方，也沒有指望你說服他讓我進他的地方。我隻是告訴你，你可以拿這個事去嘲笑他。你要是嘲笑他，他無言以對。你要是嘲笑我，那是沒有作用滴，因為我沒有拉黑任何人。嘲笑他回敬他，他就不敢再來找你要說法了，懂得這個道理嗎？
老牛啊，你的反應真慢。要不是他的話，我是不會到你這裏來滴，知道嗎？雖然煩人早就建議我過你這裏來看看，我都沒有想過來滴！看你的反應這麽的慢，我真的和你沒有什麽好說滴呢！你居然說我“不正常”，我其實是想過來幫你滴！你不識好人心，我隻好不做聲了唄！
》嗬嗬，我哪有老九關心你呢！你在意見區被人追蹤著，你無言以對，不是我吧？他想進你的地方，我想進他的地方。你可以和他調侃一下嘛？
》嗬嗬，不要太貶低“魅力野花”的作用啦。對付老九，尤其是牛哥沒有有效的辦法的時候，還是很有用。不要太排斥人了，每個人都一樣不同的作用滴！
這“魅力野花”好像就是減了肥兒換的馬甲。 隻要她一開噴，就一惡臭味。 特厭惡這廝。 牛棚需要大掃除了， 太招蒼蠅蚊子了。
哈哈哈 那就吃自己的手指頭！
我不喜歡大補^-^
在Petco 買狗食，看見beef pizzle.
牛鞭，大約$180 一磅，是 chew stick，號稱是狗的大補。
美國的一堆牛鞭，商店不賣，做出狗食。
喜歡大補的男人，有何看法？
永遠都是杠杠的那太難受了。 俗語說大丈夫能屈能伸， 有時還是要屈一下的。
牛大叔整體追求食物有格調 沒吃什麽怪獸
回複 '魅力野花' 的評論 : 你了解男人呀，哈哈，真悲催。
==============================
肯定是有比較，才有失望。
我們以前在 NOLA ACME Oyster House 那是拍的照片
https://cdn.wenxuecity.com/upload/album/e8/32/08/d505d7a20961wMOWDTun.jpg
菜單
https://cdn.wenxuecity.com/upload/album/e8/32/08/d505d7a21347PkFWS2wR.jpg
生的生蠔
https://cdn.wenxuecity.com/upload/album/e8/32/08/d505d7a21246zGqCsOgI.jpg
大補：吃到了穿山甲，吃到了病毒。依然疲軟得一塌糊塗，嘴硬，其他部位是軟腳蝦。
功夫：打群架，欺軟怕硬，毀壞財物。
讓男人挺，多吃牛肉就夠了。
美國佬僅僅是多吃牛肉，就比亞洲人結實。
=====================================
結實？ 挺和硬是兩回事，硬度排名： 黑〉黃〉白
嗬嗬生蠔隻有在實在沒辦法的時候才做熟了吃吧？
回複 '路邊的蒲公英' 的評論 : 那是你沒吃過好貨，炭燒生蠔 超級美味。 生的也不錯，上點料，哧溜一下，再來口小酒， 日子也就是這麽過的
============================
記得在大連看到他們也是從海裏撈上來，岸邊抓把柴火，象征性烤烤，肯定沒燒透，
然後就哧溜一下下肚了。據說現在丹東甲肝就是這麽來的。我發現海邊長大的人吃這類東西不掏肚子，
黑呼呼的腸子之類的一股腦全下肚了，感覺很髒。
美國佬僅僅是多吃牛肉，就比亞洲人結實。
好奇，一天把“最養男人的十種食物”吃個遍，有必要嗎? ^_^
Are you sure you really need this?
樓下說包老牛的，是說保姆要包，連上句一讀就明白。被保姆包了有點害臊吧？裝糊塗了開始，難得難得。
你行的！ 繼續養身
你們那裏有沒有灌裝病毒呀？少出門兒，多吃菠菜！