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據說從孔子那一代就有了“有錢難買老來瘦”這個說法了,後來,幾乎所有的“子”包括孟子、老子、孫子、荀子、種子、庫子、京子、葉子全部都說過有關這個話題,因此在我的概念裏麵,小的時候吃的胖胖的拚命去掙錢到老了再去花錢買瘦是現代人的一個循環理念,唉,不知道是折騰什麽呢。
據說瘦子比胖子長壽,也不知道是真的假的。但是我知道瘦子的好處就是:死了以後被人罵的少,要是胖子死了就會有人說:這個死胖子,真沉!(或者是:這家夥,死沉死沉的。。。。。。我就應該是屬於這一類的,哈哈哈)
我還沒老,但是,每次體檢醫生都說:“蜜思特阿牛,輕主意泥的踢重,抬旁了不好,堆泥的肩扛不好,銀次,要主意泥的體重,空置,空置!”唉,我這是招誰惹誰了,成天的讓我注意體重。我不就是比書上說的標準體重多了百分之1.75% 嗎?幾乎可以忽略不計。
我不是研究老年醫學的,不知道“有錢難買老來瘦”這話對不對,但是,我好想覺得稍微胖一點兒底子會紮實一些,太瘦了抵抗力要稍微差一點兒。
剛剛對這個話題做了點兒研究,網上是這樣說的:“自古以來,人們中普遍流行著一句話“有錢難買老來瘦”,用這句話形容人到老年身體瘦一些是表示健康,是對健康的一種評價。它意味著老年人不能過胖,過胖不會長壽。那麽,老年人身體瘦好不好呢?衡量胖與瘦的標誌是體重。如果攝入的熱量多於機體的需要,長期攝入超熱量的飲食就會使體重增加而造成肥胖。老年人活動量減少,熱量消耗也減少,容易發胖。肥胖常常誘發高血壓、高脂血症、冠心病、糖尿病以及腦動脈硬化症等,給健康帶來很大危害。因此,預防老年肥胖是保障身體健康的重要因素。從這個意義上講,“有錢難買老來瘦”是對的。
但從另一麵講,老年人由於牙齒脫落、胃腸消化功能減弱以及其他髒器衰老等,保證充足的營養使身體各器官組織能正常運行又顯得格外重要。所以,過於消瘦對健康是不利的。過瘦就提示是否營養不良,抵抗力也會下降,容易感染疾病,所以不能理解為老年人隻要身體瘦就會健康,也不能誤解為體重越輕越好。“有錢難買老來瘦”的“瘦”字,我認為是老年人應該經常保持理想體重,保持精力充沛,沒有慢性疾病發生,那麽這樣的老人就是健康的,就會長壽。最好的辦法就是經濟測體重,這是判斷營養狀況最簡便最好的方法。”
中國的哲學真折磨人!
《版權老了沒有,翻印瘦了不究》