木瓜的誤區

木瓜，（Fructus Chaenomelis, Papaya）別名貼梗海棠、鐵腳梨、皺皮木瓜、宣木瓜、川木瓜, 為薔薇科植物貼梗海棠的幹燥近成熟果實。不知道從什麽時候，木瓜的功能被罩上了不可思議的光環。一種簡簡單單的水果變成了昂貴奢侈的美容、豐乳的上好佳品。每每去餐館吃飯，都要被勸著點一款木瓜：美容、豐乳、滋陰、壯陽、好像吃了木瓜之後每個女人都變成了尤物男人都變成了金剛。在中國的飲食市場上一個木瓜加點糖水兒賣幾十塊幾百塊是常事兒。

遇到什麽事情我就喜歡尋根問底兒，查閱了大量的文獻和曆史，沒有發行木瓜有任何美容、豐乳、滋陰、壯陽的功效。我把中國的部分研究成果列出來，讓大家看一看這個所謂的木瓜到底有什麽樣神奇的功效！？

1.李杲：木瓜，氣脫能收，氣滯能和。

2.《綱目》：木瓜所主霍亂吐利轉筋、腳氣，皆脾胃病，非肝病也。肝雖主筋，而轉筋則由濕熱、寒濕之邪襲傷脾胃所致，故筋轉必起於足腓，腓及宗筋皆屬陽明。木瓜治轉筋，非益筋也，理脾而伐肝也，土病則金衰而木盛，故用酸溫以收脾胃之耗散，而借其走筋以平肝邪，乃土中瀉木以助金也。木平則土得令而金受蔭矣。《素問》雲：酸走筋，筋病無多食酸。孟詵雲：多食木瓜損齒及骨。皆伐肝之明驗，而木瓜入手、足太陰，為脾胃藥，非肝藥，益可征矣。

3.《本草正》：木瓜，用此者用其酸斂，酸能走筋，斂能固脫，得木味之正，故尤專入肝益筋走血。療腰膝無力，腳氣，引經所不可缺，氣滯能和，氣脫能固。以能平胃，故除嘔逆、霍亂轉筋，降痰，去濕，行水。以其酸收，故可斂肺禁痢，止煩滿，止渴。

4.《本草新編》：木瓜，但可臣、佐、使，而不可以為君，乃入肝益筋之品，養血衛腳之味，最宜與參、術同施，歸、熟（地）並用。

5.《得配本草》：血為熱迫，筋轉而痛，氣為濕滯，筋緩而軟，木瓜涼血收脫，故可並治。

6.《本草求真》：木瓜，酸澀而溫，止屬收斂之品，何書備著其功曰理脾、舒筋、斂肺？緣暑濕傷人，揮霍撩亂，吐瀉交作，未有不累脾胃而傷元氣，損營衛而敗筋骨。木瓜氣味酸澀，既於濕熱可疏，複於損耗可斂，故能於脾有補，於筋可舒，於肺可斂，豈真肺胃虛弱，可為常用之味哉？然使食之太過，則又損齒與骨及犯癃閉，以其收澀甚而伐肝極，奈人僅知理腳，而不審其虛實妄投，殊為可惜。陳者良。

7.《本草思辨錄》：考古方用木瓜之證，如腳氣、腳痿、腹脅脹滿，多與辛溫藥為伍，不外驅寒濕之邪，輯浮散之氣，雖功在降抑，而終不離乎斂，故其治筋病於轉戾為宜，拘攣則非其所長。獨許叔微以木瓜治項強筋急，謂少陰之筋從足至項，為肝腎受邪所致。是病雖在上而因仍在下。其以乳香、沒藥為佐使，則其以伸筋任乳、沒，不以責木瓜，亦可見矣。

8.《雷公炮炙論》：調營衛，助穀氣。

9.《別錄》：主濕痹邪氣，霍亂大吐下，轉筋不止。

10.《食療本草》：治嘔晼風氣，吐後轉筋，煮汁飲之。

11.《本草拾遺》：下冷氣，強筋骨，消食，止水痢後渴不止，作飲服之。又腳氣衝心，取一顆去子，煎服之，嫩者更佳。又止嘔逆，心膈痰唾。

12.《海藥本草》：斂肺和胃，理脾伐肝，化食止渴。

13.《日華子本草》：止吐瀉奔豚及腳氣水腫，冷熱痢，心腹痛，療渴。

14.王好古：去濕和胃，滋脾益肺。治腹脹善噫，心下煩痞。

15.《日用本草》：治腳氣上攻，腿膝疼痛，止渴消腫。

從中國對木瓜的藥用研究來看，木瓜沒有任何美容、豐乳、滋陰、壯陽的功效。作為水果，有人愛吃有人不愛吃，但是，木瓜作為可以美容、豐乳、滋陰、壯陽的東西完全是銷售者的胡說八道以訛傳訛刻意誤導耽誤天下的癡男怨女！

 

 

[飛舟行雲]

回複清靜蓮花的評論:哈,讀罷此文,剛想跟阿牛哥說此木瓜非彼木瓜,就見你的留言.也學過植物學?

[杏林香雪]

本年度NOBEL醫學獎獲得者 Luc Montagnier 先生在他去年發表的書"一生的戰鬥"中多次提到木瓜酵素提取物是一種非常有效的抗氧化物,目前木瓜酵素提取物在歐洲藥店價比金貴.

[清靜蓮花]

此木瓜非彼木瓜。中藥木瓜和熱帶水果木瓜產地、樣子、味道都不同，不是一種植物。

中藥木瓜又名：皺皮木瓜。為幹燥果實，呈長圓形，常縱剖為卵狀半球形，長4～8厘米，寬3.5～5厘米，厚2～8毫米。外皮棕紅色或紫紅色，微有光澤，常有皺折，邊緣向內卷曲。質堅硬，剖開麵呈棕紅色，平坦或有凹陷的子房室，種子大多數脫落，有時可見子房隔壁。種子三角形，紅棕色，內含白色種仁1粒。果肉味酸澀，氣微。以個大、皮皺、紫紅色者為佳。
【生境分布】栽培或野生，分布華東、華中及西南各地。主產安徽、浙江、湖北、四川等地。此外，湖南、福建、河南、陝西、江蘇亦產。安徽宣城產者，習稱宣木瓜，質量較佳。
參看http://www.zysj.com.cn/zhongyaocai/yaocai_m/mugua.html（圖）

水果木瓜：
　　【別名】番木瓜，番瓜、石瓜、蓬生果、乳瓜、木冬瓜、萬壽果、萬壽匏、奶匏
　　【學名】Carica papaya LINN.
　　【科屬分類】番木瓜科（Caricaceae）番木瓜屬（Carica）
　　(番)木瓜【性狀描述】番木瓜屬番木瓜科番木瓜屬軟木質小喬木，高達8米，有乳汁。莖不分枝，有大的葉痕。葉大，聚生莖頂，葉柄長，中空；葉互生，掌狀深裂。全年開乳黃色花，單性，雌雄異株。漿果大，長圓形，熟時橙黃色；果肉厚，黃色。
　　【產地分布】原產於墨西哥南部以及鄰近的美洲中部地區，現主要分布於東南亞的馬來西亞、菲律賓、泰國、越南、緬甸、印度尼西亞以及印度和斯裏蘭卡；中、南美洲，西印度群島，美國的佛羅裏達，夏威夷，古巴以及澳洲。我國主要分布在廣東、海南、廣西、雲南、福建、台灣等省（區）。

現在的人為賺錢，喜歡神話某些東西，比如冬蟲夏草，您就知道怎麽回事的吧。水果木瓜是好東西，營養豐富，但沒那麽邪乎。