雲霧中的桃園：元陽梯田
層層疊疊的梯田，天梯一樣沿著山坡直上雲天。梯田適合開在土質好、水源充足的向陽坡地，雲南哀牢山地區屬於海洋性亞熱帶氣候，雨量充沛，那裏的人們開墾了規模龐大、世界聞名的梯田。其中元陽的梯田比較有代表性，特別是雲霧天氣多的季節，山坡上大片的梯田在雲霧籠罩下，就像從人間登上天堂的天梯，非常壯觀美麗。
海拔2500米的雲南哀牢山區元陽梯田平地極少，到處是濃綠的原始森林的哀牢山區，世代居住著哈尼族為主的山地居民。2500年前，哈尼族的祖先從西藏高原來到雲南南部這個邊陲山區，初來乍到就遇到了一大難題：周圍的山穀根本不適宜種植。哈尼族人以頑強的民族性格與大自然搏鬥，用石塊砌起圍牆，圍住新開墾的農田，還引來山泉灌溉，並在水霧繚繞的梯田中種植稻穀。
14世紀明朝年代，這種把崎嶇山地開墾成良田的技術傳遍了中國和東南亞，哈尼人更把哀牢山這一帶的山區變成了一幅幅“藝術品”。於是明朝皇帝給哈尼族人賜名“山嶽神雕手”，這一美名便世代相傳下來。
二、三月間到元陽，從縣城沿公路一路走來，但見水平如鏡的梯田從座座山頭層層延展下來，交匯成萬頃良田，在陽光和雲霧的交替變幻中，氣象萬千，壯闊無比。時見身著色彩亮麗的民族服飾的哈尼族、彝族男女，或揮鋤修整田埂，或驅牛犁田，不禁生出無限敬意。
雲南省元陽縣地處哀牢山南部，以其典型的立體地貌形成“山有多高，水有多高”，“一山分四季，隔裏不同天”的獨特邊地風光。
這裏聚居著哈尼、彝、傣、苗、瑤、壯、漢七個民族，是一幅多姿多彩的邊地民俗風情畫廊。經過千百年來各族人民辛勤的勞動，依山開墾了36萬多畝的梯田，堪稱世界一絕。
梯田坐落在崇山峻嶺之中。到了元陽，乘坐汽車沿著盤山公路而上，車爬上半山，梯田已在腳下，下了車，照相機的快門哢嚓哢嚓響個不停。換個角度拍攝，來回走動，都是平路。比起登黃山遊張家界輕鬆得多，七十多歲的老人亦可到此一遊。
元陽梯田有多依樹、壩達、猛品、金竹寨龍樹壩等六七個景點，各有特色，離縣城最遠的有24公裏。當太陽升起，紅霞滿天，雲霧滾滾，陽光投射到水汪汪的梯田時，金波閃閃，十分壯美。
下午又到第二個景點觀賞梯田日落的景色。在元陽新縣城住上三四天，遇上好天氣，有雲霧、陽光、彩霞，令你的攝影創作滿載而歸。
元陽梯田最佳的旅遊季節，是每年的一月至五月。當地隻種一造水稻，六月插田，七月一片蔥綠，十月一片金黃。入冬以後放水浸田，田埂線條清晰可見，彎曲有序，也是攝影的好時機。
元陽位於昆明南方273公裏處，哀牢山東段、紅河南岸的元陽縣，有著中國境內麵積最大、最壯觀的梯田區。
關山阻隔、地處邊疆加上交通不便的原因，使得存在了1千多年的元陽梯田，直至80年代才首度被發現。
元陽與紅河兩地，是雲南省哈尼族和彝族自治州的兩個山區縣分，境內除了居有哈尼族和彝族之外，尚有傣、苗、瑤、壯、漢等族。
據漢書裏記載，哈尼族在2千多年前，原本屬居住在長江上遊羌族的一支，秦漢時期沿著瀾滄江向西南遷徙，最後來到哀勞山紅河河穀一帶，初以遊牧為生，及至唐宋時期，始舍遊牧而改耕種，最後在哀勞山一帶的山坡與河穀間開墾梯田種植水稻。 
元陽境內擁有20萬畝梯田，因而有“元陽梯田甲天下”之稱。從境內海拔140公尺到海拔2千5百多公尺的山嶺上，層層梯田直達天邊，由山穀到山巔，落差2千多公尺的梯田多達3千多級，這樣高層級的梯田是哈尼族一代又一代，靠他們的雙手與毅力，用鋤頭與鐵楸伴和汗水與辛勞一鋤一鏟、一吋一吋開墾出來的。
如果您身處穀底舉目向上望，那層層向山巔砌疊的梯田猶如通向天國的天梯；若處身山巔上向下鳥瞰，梯田曳灑而下仿若一波波的綠海蕩開後向山穀中緩緩的流淌；而熱帶、溫帶、寒帶變化多端的立體型態氣候，也使得山穀中雲霧繚繞陣雨潑灑，但山巔上卻豔陽高照的現象，所謂“十裏不同天地，一山大千世界”就是形容如此豐富多變的景象吧！ 
哈尼族有這樣的論調：“不會蓋蘑菇屋的，不是哈尼人。”蘑菇屋是哈尼族獨有的住屋，也是哈尼人一種傳統的榮耀標誌。這種以土壤砌牆、稻草搭頂、狀似香菇的茅草屋多半隻蓋1到3層，其中底層多半做為圈養牲畜與置放農具的用途，第3層多為存放糧食，第2層才是住人的地方；這種冬暖夏涼的蘑菇屋，因屋頂上的稻草在日曬雨淋下容易腐爛，所以3年就須換新乙次，近年來很多哈尼人已使用較堅固的石棉瓦取代屋頂上的稻草，但有些村寨卻仍然保持他們的傳統，因為他們認為，唯有這樣才能證明他們是哈尼族人。
* http://www.lotour.com 2006-2-20 綠野
前幾天走了一趟,發現又很多信息需要更新了,特總結如下：
2006年2月8日、廣州－昆明－建水－南沙－元陽
1) 機場打的到昆明南窯汽車站,由於春運階段有一個路口禁止左傳,所以打車需要繞一個灣,價格在20元左右。
2) 昆明不止一個汽車站,南窯站在昆明火車站旁邊,問詢電話：0871-3510617。東菊火車站在火車東站附近。
3) 雲南路況不錯,春運
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階段嚴禁超載,所以票價比平時高不少,但長途車都嚴格按照一座一人執行,無超載現象。
4) 從昆明－元陽,基本是高速。但現在從建水到南沙一段需要繞到個舊,將來路修好可能會縮短行程。
旅遊信息
1、交通（路線、地圖、價格）
元陽縣位於雲南省南部哀牢山中，屬於紅河哈尼族彝族自治州轄，紅河州首府個舊。
昆明 — 元陽：
元陽縣距昆明326公裏，昆明各汽車客運站有班車前往：南窯車站早晚各有一班車直達元陽(8:30,16:00),白天的車是高客快,晚上是臥鋪車。票價60-80。
昆明 — 個舊 — 元陽：
昆明汽車客運站（火車站旁） — 個舊中心站（8：30，60元，6小時）。
個舊—元陽：個舊南城客運站，早晚很多班次，票價27元。元陽到個舊之間新修了條隧道，節省了好多時間，即使從新街走，也才2個小時。
昆明 — 建水 — 元陽：
昆明——建水（220公裏）：在南窯汽車站坐去建水的車，班次很多，最早一班7點半，票價51元（春運價），前段經過昆玉、玉元高速公路，行車時間整四個小時。一路無風景。
建水——元陽：早晚很多班次，票價15元。若坐7點半昆明到建水的車，11點半就到建水，而11點50就有一班車到元陽，12點10分有班車到綠春。2個半小時到南沙，一路盤山公路，小心暈車。（現在都改去南沙了，若坐去綠春的車就可到新街）南沙到新街一小時，公共汽車3元/人，中巴5元/人。
參考：
昆明假日—汽車/班機/列車時刻表
http://www.kmholiday.com/sites/show.aspx?nclassid=100129&id=1000261
建水交通指南
http://www.ynjstravel.com/lyfw/lyfw/2002/2002-04/2002-04-30/1020153599_4/
2、住宿（名稱、地址、電話、價格）
元陽：縣招待所，新街鎮車站對麵，0873-5622993，50-100/人
在新街鎮汽車站旁邊，有多家私人開的小旅店，大約40元一個雙人標間。
3、餐飲（特色餐館、特色小吃、特色菜）
小餘飯店、哈尼飯莊
米粉、烤豆腐、酸角、粑粑
建水：燒豆腐、過橋米線
4、景點（介紹、照片、學校附近景區）
元陽本地：
元陽梯田、哈尼族民俗村
紅河地區有布依族、苗族、傣族、瑤族哈尼族、彝族、拉祜族、壯族、回族等不同風情
附近景區：
建水古鎮、豆腐之鄉-石屏、過橋米線的故鄉-蒙自、鳳凰城-開遠、錫都-個舊
5、文化 （文學、藝術、曆史）
哈尼族民居蘑菇房
6、風俗 （民族、信仰、節日）
傣族潑水節、彝族火把節、端陽節等
7、忌諱 （注意事項）
8、氣候 （季節、穿衣）
元陽冬春季潮濕多露,夏季多雨,最好去元陽的季節是秋天,幾乎每天早上都可以看見雲海,天氣晴朗的日子居多。當然如果你是要去拍攝梯田的,11月到4月梯田儲水,拍攝效果很好,不過插秧的梯田也很美,我最近一次去的時候是4月底,有的梯田還沒有開始插秧,有的已經插秧了,感覺都美。
9、其他注意事項
10、旅遊網站參考 （網絡鏈接）
雲南紅河目的地指南
http://www.ctrip.com/Destinations/DistrictIntroduction.asp?District=512
紅河之窗—建水之旅
http://www.hhdaily.com/fjms/jsms.asp
建水旅遊信息網
http://www.ynjstravel.com/lyfw/lyfw/2002/2002-04/2002-04-30/1020153599_4/
雲南旅遊信息網
http://www.yunnaninfo.com/chinesebig5/yunnan/honghe/tournote_yuanyanyouji01.htm
11、遊記照片參考（網絡鏈接）
攜程精彩照片查詢
http://www.ctrip.com/community/picupload/list.asp
紅河旅遊攻略
http://www.ctrip.com/Community/Route_sugg/Show_sugg.asp?writing=883752
推薦元陽一條攝影黃金線
http://www.ctrip.com/Community/Route_sugg/Show_sugg.asp?writing=993429
POCO攝影—雲南元陽
http://photo.poco.cn/diary/diarylistp.htx&id=19157
昆明元陽羅平交通住宿最新攻略
http://bbs6.sina.com.cn/newsoul/soulpage/9/109/2003/0228/393978.html
東方攝影—元陽梯田
http://www.photoeast.com/czpx/cljtj/200432995641.htm