我上學的時候也曾經鬱悶過好一陣子,認識的同係不同係的同學裏麵鬧自殺的有好幾個。我一直沒自殺,那靠的是一個字: 堅強。
話說一個傍晚,不知道幹什麽,剛好路過學校的心理谘詢中心,回想起好像也是剛剛看過一篇類似於這片帖子的文章,說什麽心理健康,抑鬱症什麽的,於是就想,要不我也進去看看,看看我是不是也有病?
進去之後,出來一個相貌庸俗的中年婦女,拉我進了一個小房子,裏麵一張桌子兩個凳子,她坐那邊我坐這邊。。。我一進去就想,她會不會給我倒杯水,給我點根煙什麽的,讓我放鬆放鬆再放鬆,就像電視裏的催眠術那樣。。。結果什麽都沒有,直接了當,問我這個問我那個,想讓我把我的那些爛事兒都說出來。。。剛開始我還挺配合,問什麽就說什麽,說著說著就煩了。忍了半個小時,實在不行了,於是我開始反問,你這個問題是怎麽看,你那個問題怎麽想,你有什麽好建議?該婦女剛開始還支支吾吾回答幾句,後來就開始推托。幾個回合下來,該婦女也煩了,我於是也就明白了:我該出去了。
我的感覺是這樣:所謂心理谘詢,其實就是早個地方讓你說說話,把你的窩心事說出來。不要指望那幫人能給你提出什麽建議,你的事情自己都搞不定,那些不相幹的人,誰敢給你亂出主意啊?如果你有充足的說話的地方,多和朋友們聊聊,那就足夠了,不用去麻煩這些大媽們。
我同意這哥們說的話:“我認為沒有必要說。我知道別人不能幫我,隻能靠我自己。” 去找他們說,是因為指望他們能幫你,弄了半天盡是瞎扯,那還是回去踢踢球跑跑步的舒服。