有詩曰：
“傷筋動骨百餘天，帶狀皰疹疼半年。康複心療勤煉輔，少青欠債壯高還。”
俗話說“傷筋動骨100天”，但並不是臥床休息100天。在這100天裏，患者有一項重要任務，就是做康複鍛煉。對於有的疾病來說，手術不僅並非治療的終點，甚至還是開始。比如人工關節置換術、骨折手術、脊柱脊髓損傷手術，手術結束，都並非意味著治療的結束。相反，術後的康複是一個漫長的過程。
帶狀皰疹也是這樣，帶狀皰疹後神經痛屬於慢性疼痛, 可持續1-10年不等。
疼痛說來就來, 讓人夜不能寐, 吃飯不香，對生活無趣, 休息不好, 工作不能, 脾氣暴躁, 嚴重影響生活質量。
盡管醫學領域發展日新月異，但人類仍然無法從根本上預防或治療帶狀皰疹後神經痛; 很多口服藥物被用於帶狀皰疹後神經痛的治療; 但是老年患者耐受性較差, 服用口服藥物時容易發生全身不良反應, 持續服藥受到影響, 進而影響治療效果。
不僅如此，臨床醫生處方口服藥物時也麵臨很多顧慮, 例如, 有糖尿病, 腫瘤或心血管疾病等基礎疾病的患者會服用多種藥物, 那麽常用藥物與帶狀皰疹後神經痛治療藥物之間會發生哪些相互作用？是否會引發一些意料之外的不良事件, 這些都是未可知的。此外, 口服藥物起效較慢, 醫生們希望有更快速起效的藥物能夠幫助患者能更快的緩解疼痛。
各種問題均導致醫患對帶狀皰疹後神經痛的治療滿意度差。
國外水性凝膠貼膏已經使用長達約20年，有效性、安全性、舒適性及方便性等是其他外用製劑無法比擬的,醫生和患者接受度高。
因全身吸收少, 不良反應少而且耐受性好。這些特點使得新型水性凝膠貼膏可以長期使用, 國外有研究證實, 長期使用其緩解疼痛的效果不會降低, 不良反應也不會增加。
帶狀皰疹是人類的固有病毒，就如兒時欠下的債務，老了來還債是無法躲避的。中國人、日本人90%的人都是該病的後備軍。少年時代的“水痘”沒有、也無法治愈，病毒潛伏體內，就象“借錢還債天經地義”一樣，所以隻能“忍痛負重”，與天鬥、與地鬥，還得與病魔鬥才會使人們生活得有意義一些……（略）。
“傷筋動骨一百天，帶狀皰疹疼半年”，可見帶狀皰疹病毒是一個多麽嚴重，病後神經痛，不妨做些恢複運動：
漢語：俯臥撐
英語：push up
日語：腕立伏押上（うでたてふせおしあげ）
漢語：仰臥起坐
英語：sit up
日語：腹筋（ふっきん）
漢語：下蹲
英語；squat
日語：スクワット |
