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善待自己

(2007-02-07 14:37:12) 下一個

生完孩子後,感覺自己快成了名符其實的黃臉婆,臉上毫無生氣,天天睡眼腥鬆,偶爾要出趟門都不敢照鏡子,跟一年前的外表差太大了。隻歎光陰無情。

可我不會就此放棄的,看看台灣的美麗教主跟我姐一樣大,生完孩子後不又恢複了以前的青春光彩了。所以說現在出月子了,我得開始為自己的美化努力了。

臉部: 每周至少2次麵膜和眼膜。(DIY 雞蛋,牛奶,玫瑰水,蜂蜜,V-E & 橄欖油)
身體: 每天泡腳(磨皮),一周一次去角質,半個月護一次手
學習yoga;參照<美腿女王>練大.小腿,和小腹
調理: 當歸燉米酒; 阿膠燉紅棗米酒;以及剛學到的把紅豆, 阿膠, 花生, 紅棗, 核桃, 栗子, 桂元, 枸杞都放進去熬成粥喝;再來白木耳打碎後燉爛喝,補充膠質.(等有錢了也有點年紀了再去買燕窩來補補,嗬嗬)

這星期有時間得整理下衣櫃了,把鞋子和衣服,裙子什麽的都拍下照來,省得每天穿來穿去都是那幾件,別的都在壓箱底.(關鍵是受了一些精致女人的啟發)






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