海懷霞想

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紅燒土豆筍幹雞塊,鮮蔬

(2006-09-05 17:00:12) 下一個
紅燒土豆筍幹雞塊



材料:
  1.琵琶雞腿肉。
  2.土豆:中3個, 洋蔥: 中1個, 發好的筍片:1片, 青蔥:半棵, 薑: 一塊, 大蒜2粒, 香葉:2片
  3.韓式辣椒醬, 辣椒粉, 糖, 料酒, 芝麻油, 色拉油,生抽,老抽, 鹽, 胡椒。
作法:
  洋蔥切成塊狀;大蒜(2粒)切碎;筍片切小片兒;薑切片;青蔥切斷。將鍋燒熱,加入少許色拉油,蔥薑香片爆鍋,待油熱了以後放入琵琶雞腿肉塊,炒至腿皮的顏色變白;加入洋蔥,炒3分鍾;然後,加入筍片再炒2、3分鍾;炒好以後加湯,待湯煮開,用勺子撇去上邊的菜沫。往蒜末裏加入芝麻油、辣椒粉、辣椒醬,生抽,老抽攪勻後,慢慢加入菜鍋。
  將菜湯拌均勻後,蓋鍋煮10分鍾。 將土豆帶皮洗淨後,分別包上保鮮膜,放入微波爐,600W加熱5分鍾。取出剝皮後,每個都分別橫豎兩刀切成滾刀塊兒。往已經煮了10分鍾的菜裏,加入土豆塊兒,再加入糖、鹽,蓋鍋再煮10分鍾。 待菜煮好以後,關火,加入蔥段、香菜末,裝盤。



鮮蔬



幾種蔬菜切成條,讓我家小朋友幫忙,讓蔬菜條排排坐,中間放 creamy dressing.主要是哄小孩吃蔬菜。
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