蠻子說話

大蝦如雲的江湖中,我是一隻小蝦米。
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回鍋肉和春卷

(2006-06-19 08:02:49) 下一個
事先將青椒切成塊狀備用;另外將一個土豆去皮也切成塊狀,在熱油裏炸到外麵焦黃,備用。
找一塊有皮有肥有瘦的豬肉,放在水裏煮熟,同時水裏可以加一塊薑,並且用筷子能捅的透就說明可以了。
撈出肉塊,放涼後切成薄片,當然也還是要有皮有肥有瘦咯。
然後在鍋裏下一點油,不要太多了,因為後麵炒豬肉的時候還有再出油的。油四五分熱的時候加入兩小勺郫縣豆瓣醬,在油裏煎熟之;下肉片,翻炒。待肉片被煸的稍微幹些後,加少許糖,鹽,料酒,倒入先前準備好的青椒和土豆,在青椒將熟未熟的時候起鍋,這樣餘溫可以使青椒剛剛好熟透,清香脆爽之餘加上土豆的濃鬱香味,那真是相得益彰。起鍋的時候可以加點生抽以提味。
請同誌們注意:此道菜屬“三高”菜——高油高鹽高熱量,為身材慮,三思而後食之!
不過鄙人一向是先吃,後減!
hia hia hia……





















另外一個是春卷。嗯……現在是夏天,不知道可不可以叫夏卷?

裏麵卷的菜是:豆芽、海帶絲、茶樹菇末、粉絲。
以前以為春卷是煎出來焦黃焦黃的,結果吃油巨大不說,還不那麽焦脆。這次用熱油炸之,五六秒就可以炸好一個,多快好省!
























 
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