小天使(2009-88) 哄寶寶心經

by Lydia

今天是L滿月，早上特地給L的媽媽打過去電話表示祝賀，電話那頭卻傳來的是一聲疲憊的歎息。看來L沒少折磨他媽媽。和L媽媽閑聊了一陣哄寶寶的心得，L媽媽說，你這也就比我早當媽媽一個月而已，怎麽說起來一套一套的？哦？是嗎？我才察覺自己真的是有點“口若懸河”了。

 

掛下電話，心想不如寫下來和大家分享一下，說不定對哪個媽媽能有幫助呢。

不過首先聲明的是，我不是哄寶寶的高手，隻是我的寶寶吃我這些招數而已，各個寶寶都不同，如果你用我的招數在你的寶寶身上不見效也千萬不要氣餒哦。

 

我哄寶寶大體步驟是：

1）找原因。

寶寶哭（特指2個月以內寶寶，因為俺們也就兩個月的經驗而已。）

70%的原因是肚子裏有氣排不出來，症狀是：豎著抱的時候不哭，一平躺下來就哭。或者是以前管用的招數突然不管用了，還是使勁哭。----------這就需要拍嗝。常規做法大家都是知道的，就不細說了。還有一些幫助寶寶排氣的辦法如每天洗澡，促進血液循環，以及腸胃運動。還有就是將寶寶仰臥抬起他的腿往肚子上輕壓，這樣幫助他放屁，肚子裏的氣就清了。還有就是在他肚子上順時針按摩，這樣也有助於他的腸胃消化。

 

20%的原因是尿了或者拉屎了。症狀是：突然臉通紅，哭一下又不哭了，或者安靜一下又開始哭。這就需要檢查尿布，及時更換讓他感覺舒服。

 

還有10%的原因就因人而異了，我對我的寶寶這10%的原因的猜測是，

有時候是因為躺太久煩了，我會給他按摩一下四肢，他就會很享受的樣子；或者把他翻過來俯臥，讓他嚐試著爬爬。如果做了這些還使勁哭，就說明不是這個原因了。

 

有時候是因為看不到人在身邊，這個時候隻要出現在他眼前他就會停止哭，用眼睛看著你，好像在說：陪我玩一會吧。如果你不作為，他又會繼續哭。這就說明他不是想睡想吃，而是想玩了。

 

有時候就是餓了，寶寶餓會哭出眼淚來，所以比較好判斷。其他原因基本隻會幹嚎，不會有眼淚。

 

有時候是因為想睡覺，而因為某種原因睡不著。這就需要給他安撫，讓他逐漸安靜下來。

 

2）調整自己的狀態。

找到寶寶哭的原因以後，就要及時調整自己狀態。這是指要讓自己特專心地哄寶寶。做到這點挺難的，尤其是寶寶反複哭鬧的時候，大部分人都會不耐煩了，或者你手邊有其他想做的事情，想快點把他哄好幹別的事情，這些細微的煩躁都會被寶寶感受到（經驗之談），哪怕你哼唱的是同一首他愛聽的歌，或者晃動的是同一個他愛的玩具，他都會感受到你的不耐煩，或者心不在焉，然後會哭鬧得更凶，給你厲害看。所以我的做法就是寶寶一哭，不管我在做什麽感覺有多累，我會盤腿坐在他身邊，看著他的眼睛，讓自己100%的投入到哄他的狀態中去。對於那些母乳喂養的媽媽來說，其實很辛苦，根本無法做到每次都100%投入，但是我的建議就是，如果你覺得自己不能做到70%投入，不如叫身邊的人幫你哄一次兩次，自己休息一下，不要每次都衝鋒陷陣，因為疲勞戰隻會讓情況更糟。

3）調整寶寶的狀態。

這主要是指先讓寶寶躺舒服了，或者把寶寶抱舒服了，再開始哄。我的做法是，如果他哭鬧是因為想睡覺，我會把窗簾拉上，燈光調暗（不管是白天還是晚上），放很舒緩的音樂，然後把他的衣服整理一下，不要因為衣服皺著讓他感覺不舒服，再把毯子給他包好，做這些的時候他可能還是在嚎啕大哭，不要理他，沉著地做完這一切，再開始哄，否則先讓他的哭聲亂了自己的手腳，你和他的較量就已經輸了一半了。

4）創新自己哄的方式。

我的寶寶是屬於好奇心很強，又很喜新厭舊的類型，同一種招數基本用個三五次，他就不吃這套，就需要換新的了。比如，抱著他看鏡子，他會停止哭，瞪大了眼睛看著，但是次數多了就不喜歡了，照哭不誤，這個時候我就帶他到另個房間的鏡子去看，他就又不哭了。這樣交替著帶他看不同的鏡子，他立刻就會忘記哭了。還有就是更換玩具，更換歌聲，更換我的鬼臉，更換我對他講話的聲調，總之每天給他嚐試新的東西，他就會被這新奇的世界所吸引忘記哭這個單調乏味的事情了。當然不要把這種"出新"的任務看的太沉重，其實寶寶很好哄，同一首歌我可以按催眠曲的方式唱，也可以哼唱，不唱詞，又可以伴著小鼓給他唱，對他來說每種變化都是新歌，所以他都會停下來聽一下。總之要做到“創新”，還是要先休息好才可以，所以媽媽們一定不要玩疲勞戰，否則你自己吃不消，寶寶也不吃你那套，是費力不討好啊。

經驗就介紹到這兒吧，希望能派上用場。