小天使

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小天使(1453)-小酒常吃的幾個食譜

(2008-04-24 20:49:07) 下一個
by jiujiuer

1.小酒的蝦球pasta食譜

小酒愛吃pasta,做肉丸麻煩,我就改成蝦球。這是昨晚做的,前後隻花15分鍾,2頓的量。
pasta煮上。4個jumbo size蝦,我買的冷凍脫殼去腸線未煮的雞尾蝦。去尾切對成2半,刀背打爛連皮,一切2段。澱粉料酒蠔油拌勻醃上。
另備半個西紅柿切細,青菜葉切末,2蘑菇切小片。
在煮pasta的水裏,把蘑菇也煮軟。pasta煮軟後盛出,開大火,把蝦肉燙熟成蝦球。
炒鍋放橄欖油,蔥花,下西紅柿炒到出汁,下青菜末,下pasta,蘑菇,蝦球混勻。出鍋前放點garlic salt或生抽

2. 小酒的2樣常吃魚食譜

三文
三文魚片帶皮,整塊打十字花刀,連皮,料酒檸檬汁李錦記鮮蠔汁醃半小時。
加薑片,平放帶蓋的玻璃或搪瓷器皿中,加蓋微波爐強檔2分鍾(視魚塊大小調節,裏外全粉白就行)。
可以搗細了混粥裏喂沒牙的寶寶。小酒現在自己大塊往嘴裏塞。

Tilapia
超市賣的魚片,改小薄塊,料酒澱粉生抽雞精醃好,下開水裏燙熟成嫩滑,盛盤。
胡蘿卜細粒,豆腐細粒,青豆,用橄欖油炒炒,加糖醋水燜熟,勾芡,澆魚片上。
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