小天使 （689）- 睡覺問題

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by 金陵驍
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Ethan 的睡覺問題不得不提到需嚴肅對待的議事日程上來了。

近半年來，Ethan 在幼兒園開始不睡午覺了，別的小朋友呼呼入睡了，他就躺著，安安靜靜的，也不鬧，也不叫，但也不閉眼睡覺，要麽看老師工作，要麽欣賞牆上的圖片，要麽自言自語，自得其樂。

和老師談了幾次，措施也采取了不少：比如老師拍背，老師一遍遍提醒他該閉眼睡覺了，或把他換到牆上光禿禿的牆腳，沒什麽好看的。

可是還是不奏效。他該不睡還是不睡。

但後遺症就是，等我把他接回家後，他會很困很累，就愛亂發脾氣。你說讓他馬上睡吧，一是他也不能馬上睡著，再有，還沒吃飯呢，真要睡下了，一會兒就得餓醒了。睡又沒睡好，肚子還餓，那就會鬧翻天。

所以，這一直以來，每天上演的節目差不多都是這樣的：接他回家後，我忙著做飯，他就賴賴唧唧，要我陪，也容易無理取鬧，借著個由子就要哭一陣鬧一陣。

好不容易挺著把飯吃了，他卻又把困勁兒挺過去了，又精神了，也不想睡了，就算勉強弄到床上去了，他又看電視看個沒完沒了。

我要關電視，他就叫，我一妥協，由著他看去吧，他就得弄到11，12點才最終精疲力盡睡著了。

到第二天，我又不忍心早叫他。他實在睡得太少了，怎麽也得睡夠9個小時吧，他白天又不睡，於是就要差不多9點才起床，而這樣起得晚，他白天肯定不困哪，於是同樣的情節再次上演。

一天又一天，如此惡性循環。

必須要解決這個問題啦！我已經被折磨得快崩潰了！

首先，從我自己檢討，要定下規矩，堅決執行，不能放任自流，不能妥協。

每天10點到10點半之間，必須上床，關上電視，可以講故事，但最遲10點半，一定關燈，閉眼睡覺。早上不管他多晚睡，8點之前也一定叫他起床，白天他睡不睡就不用擔心了。

總之在家的上床和起床的時間一定堅持住。

昨天是第一天執行，效果還不錯，今天還得繼續堅持！