靜修日記(3)

依然是早起靜坐，我把這當作一件快樂的事情。按南師所講，這次是觀想月輪。心裏想著一輪明月當空，就象晚上散步時經常看到的明月，心理有了喜悅也寧靜許多，而且很容易觀想得到，比觀想腳指要容易，初學乍練還是挑容易的做為好。我想，靜坐和禮佛不應該當作苦修，而應該是人生愉快的事情。靜修不僅是追求人生的一種精神境界，也應是快樂生活的過程。

禮佛三次，每次大概36下，隻多不少，因有時會忘了拜到第幾下，但遵守一個原則，寧多勿少。按南師講解的準提法，昨天禮佛的時候盡量想象拜在佛前，尤其是俯在地上的時候，多拜一會，觀想片刻。

閑的時候認真閱讀了南師關於準提法的講解，讀了七頁。明天要背下這四句誦：

所有十方世界中，三世一切人師子。我以清淨身語意，一切遍禮盡無餘。

後天再禮佛時要默念這四句誦詞。我想，唱誦的好處是能安心，排除外界幹擾。

[淡淡微風]

次數不一定那麽重要，量力而行，每一下要有每一下的效果。

[為人父]

桃葉,查完了趕緊告訴我啊。我睡得早，一般11點就睡了，再說年齡大了，覺少。：）
小艾，我在新日記裏回答了你的問題，別說我強詞奪理啊。：））

[桃葉]

月輪是不是就是一輪滿月，待查。

你比我強，我早晨爬不起來。

[艾麗思筆記]

“靜坐和禮佛不應該當作苦修，而應該是人生愉快的事情。靜修不僅是追求人生的一種精神境界，也應是快樂生活的過程。”

嗯，這個說法我很讚成：）

能問一個問題嗎，老大哥要追求的是一種什麽樣的精神境界啊？