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早晨因為北京天空重度汙染,不再敢出去快走,可一天待在酒店的房間裏二十幾個小時也是左右不對勁兒。
好不容易見起風了,樓下的小區的彩旗被風吹得呼呼啦啦的,午餐放風的時候,走出去感覺空氣質量好了一些,深呼吸,真的很舒服。
吃過飯,我們兩個工作夥伴就結伴往鳥巢方向走去,終於,這麽多天的憋悶,被一陣北京的秋風刮遠。
沿著鳥巢旁邊的寬敞的大道往北一路走去,大約半個小時,就是北京的奧林匹克森林公園。這個占地680公頃據說有十個北海公園大的森林公園,是第29屆奧林匹克運動會的後花園,於2008年七月建成。我在裏麵的步道快步走了一圈(隻是南半部),大約需時一個多鍾頭,從公園的南門到我住的賓館大約需要半個多小時,所以,來回一大圈包括公園裏的,我走了兩個多鍾頭。實實在在是鍛煉身體。
兩個多鍾頭走下來,不僅頭腦覺得清醒了,身體也覺得重新得力,最主要是在質量還說得過去的空氣裏走,肺部呼吸非常舒服。這真是我來北京以來最健康的一日。
走過鳥巢
奧林匹克森林公園圖