晚上喝茶也能睡好
作者：木木【大紀元10月22日訊】很多人因為怕晚上睡不著覺，所以不敢喝茶。中國農科院茶葉研究所的江和源教授告訴大家，其實，茶葉同時具有“提神”和“養神”兩方麵的作用，既可以使大腦更清醒靈活，也可以抑製腦神經的過於興奮，讓人們容易入眠，關鍵看你怎麽喝。喝茶要看體質“下單”--夏天，茶是人們喜歡的飲品，不過醫學專家提醒：喝[閱讀全文]
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喝水
早上起床喝兩大杯水,真的有反應呢.大家不彷試試,清清腸胃把每天吃的肉和菜的毒素排除,讓身體無負擔喔!飲水治療法（一）我遇到老人，三十年前，我遇到這位非常健康的老人。我向他打招呼，問他有無生病，他回答：我很久沒有生病了。遠是二十歲的時候，患過胃潰瘍病，病在床上過了十年之久，這一期間經過五位醫生打針吃藥，不見效果，後來有一位[閱讀全文]
早上起床喝兩大杯水,真的有反應呢.大家不彷試試,清清腸胃把每天吃的肉和菜的毒素排除,讓身體無負擔喔!飲水治療法（一）我遇到老人，三十年前，我遇到這位非常健康的老人。我向他打招呼，問他有無生病，他回答：我很久沒有生病了。遠是二十歲的時候，患過胃潰瘍病，病在床上過了十年之久，這一期間經過五位醫生打針吃藥，不見效果，後來有一位[閱讀全文]
