今天和大家分享的是鍋塌茄子。茄子裹著麵粉蛋液油煎後，再小火煮，所以非常入味。是一道非常美味又營養健康的菜。
Ingredients:
2根長茄子-2eggplants
2個雞蛋-2Egg
1杯中筋麵粉-1cupAllPurposeFlour
1個紅辣椒-1RedChiliPepper
1個青辣椒-1greenChiliPepper
幾個大蒜瓣-afewGarlicClove
1小塊生薑-AsmallpieceGinger
1根小蔥-AGreenOnion
Sauce：
1小勺蠔油-1tspOystersauce
1大...[
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醬燒豆角土豆這樣做，沒想到這麽好吃。濃濃的醬汁，裹著厚厚軟軟的豆角和土豆，別提多好吃了。小孩大人都喜歡吃。喜歡的話，就收藏起來，試試吧。
Ingredients:
510gGreenbean-寬豆角510克
620gpotato-土豆620克（去皮後530克）
4or5garlic-大蒜瓣4-5個
AsmallpieceGinger-生薑1小塊
2tbspPixianDouban-郫縣豆瓣醬2大勺
1tbspspicySoybeanSauce-辣黃豆醬1大勺
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午夜皇後是仙人掌的一種，它在晚上開花，黎明前花就謝了，帶點清香。觀賞花開的人會有好運氣。
昨晚用Iphone手機TimeLapse錄下曇花開放的過程，希望大家喜歡，祝大家好運連連。
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香芹炒牛肉絲是一道非常經典的家常小炒。用西芹炒不出這種正宗的家鄉味。亞洲商店可以買到香芹。試試吧。
去年我在亞洲店買了一把香芹，把根有種回了地裏，就想看看能不能再長出來，也沒當回事。結果居然活了，還結了很多籽。
有些籽就自己掉在了地裏。今年開春土地化凍，這些香芹也自己長出來了，香芹味十足，非常好吃。喜歡種菜的朋友，可以試種喲。
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夏天當你不想做飯時，試試這道分分鍾搞定牛油果黃瓜色拉，清脆爽口，伴著淡淡的奶香，健康又美味。
Ingredients:
2Cucumbers-黃瓜2根
1avocado-牛油果1個
2boiledeggs-煮雞蛋2個
1/4whiteonion-白洋蔥1/4個
Asmallhandfulofcilantro-香菜1小把
1/3cupmayonnaise-蛋黃醬1/3杯
1/8tspwhitepepper-白胡椒粉1/8小勺
1/8tspsalt-鹽1/8小勺
1tspoliveoil-橄欖油1小勺
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這是郵輪的第七天，走了一天的海路，晚上九點才到維多利亞，在那最多隻有2個半小時的船下活動。在郵輪上看了介紹，今天的日落時間是晚上9:16，所以還有點時間，早早地等在出口準備下船。
維多利亞以前來過一次，去過漂亮的布查德花園（ButchartGardens），這次是來不及去了，就在港口附近轉轉吧。維多利亞的許多重要的景點都分布在內港四周。BC省議會大樓[
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吃過瓜餡的包子嗎？你一定想不到，用苦瓜做的豬肉包子會這麽好吃。今天就給大家介紹一款味道獨特的咖喱苦瓜餡包子。沒想到苦瓜和咖喱這麽配。如果你也喜歡咖喱味，千萬不要錯過這個視頻，按照本視頻做出的咖喱苦瓜餡包子，一定會滿足你的味蕾，吃的停不下來。
生煎包的做法，見下麵的視頻：https://youtu.be/3c8Jth4DjIU
Ingredient:
發麵的[
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郵輪的第五天，我們是在郵輪上活動，遊覽冰川灣國家公園--一個海洋公園，從最深的冰川峽灣底部到最高峰的頂峰，冰川灣擁有大陸上最令人驚歎的風景和山野，看兩岸壯觀的冰川、雪山山脈、還有海上的動物們座頭鯨（HumpbackWhales）海獺（Seaotters）海鷗、海鳥等等。大清早六點就把冰川灣國家公園的護林員接到了船上。介紹了冰川灣公園，回答大家提出的各種各樣的問題。
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今天來做空心菜梗炒雞蛋。濃濃的鄉味。空心菜含有豐富的維生素，各種礦物質，以及煙酸。具有促進腸蠕動，通便解毒，降脂減肥等功效，是非常好的深綠色時令蔬菜。
Ingredients:
150gwaterspinach-空心菜梗150克
2eggs-雞蛋2個
2greenchilipepper-青辣椒2個
4redpickledpeppers-紅泡椒4個
2garlics-大蒜瓣2個
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